obsah:
- Zdravotné video: 10 Minutes Of Two Strokes (MXPTV)
- Príčiny nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva
- Príznaky nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva
- Ako sa vyrovnať s nízkym krvným tlakom počas tehotenstva?
- Kedy kontaktovať lekára?
Zdravotné video: 10 Minutes Of Two Strokes (MXPTV)
Hypotenzia, nízky krvný tlak počas tehotenstva je bežná. V mnohých prípadoch táto podmienka nespôsobuje vážne problémy a krvný tlak žien sa po pôrode vráti do normálu.
Napriek tomu by krvný tlak počas tehotenstva nemal byť považovaný za triviálny. Ak nie je kontrolovaná správne, nízky krvný tlak počas tehotenstva môže byť nebezpečný, pretože môže spôsobiť, že tehotné ženy padnú, slabnú a dokonca šokujú. Nielen to, že krvný tlak, ktorý je počas tehotenstva príliš nízky, môže byť vážnejším zdravotným stavom.
Príčiny nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva
Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytnú počas tehotenstva, môžu ovplyvniť krvný tlak žien. JAk ste tehotná, vaše potreby krvného zásobenia sa zvýšia, pretože plod musí byť tiež vyčerpaný krvou. No, to je to, čo spôsobuje nízke napätie, keď je tehotná.
Toto je hlavná príčina nízkeho krvného tlaku alebo hypotenzie u väčšiny tehotných žien. Existujú však aj iné príčiny vrátane dvojčiat, anamnézy hypotenzie alebo základných zdravotných ochorení, ako je dehydratácia, určité srdcové choroby a anémia.
Navyše faktory, ako je nedostatok vitamínu B12 alebo kyseliny listovej a ležiaci v lôžku dlhý čas, môžu tiež spôsobiť nízky krvný tlak, ako keby. Dokonca epidurálne použitie tiež často spôsobuje pokles krvného tlaku počas tehotenstva.
Príznaky nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva
Normálny krvný tlak sa pohybuje od 90-120 pre diastolický tlak (horné / prvé číslo) a 60-90 pre systolický tlak (číslo dna / sekundy). Zatiaľ čo niekto má krvný tlak, ak je systolické a diastolické číslo pod 90/60 mmHg.
Systolické a diastolické tlaky v dolnej časti tela sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva a všetko sa potom vráti do normálu. Tieto príznaky nízkeho krvného tlaku sa nelíšia od nízkeho krvného tlaku, ku ktorému dochádza počas tehotenstva alebo za normálnych podmienok. Niektoré príznaky a príznaky nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva zahŕňajú:
- Závrat a miernu hlavu, najmä ak náhle sedíte zo sediacej polohy
- Rozmazané videnie
- nevoľnosť
- Koncentrácia ťažkosti
- Nadmerný smäd
- Oblieračka vyzerá bledá, spotená a studená pokožka
- Cítite sa slabé, letargické a nie silné
- Búchanie srdca
Ako sa vyrovnať s nízkym krvným tlakom počas tehotenstva?
Tehotné ženy budú mať závraty z dôvodu nízkeho krvného tlaku. Môžete však vyskúšať jednoduché kroky na minimalizáciu príznakov a vytvorenie bezpečnosti.
- Skúste ľahnúť na ľavú stranu, pretože to zvýši tok krvi do srdca.
- Vyhnite sa náhlym pohybom, najmä pri stojacom sedení.
- Vyhýbajte sa státiu po dlhú dobu.
- použitie podporné pančuchy, alebo kompresné pančuchy.
- Vyvarujte sa kofeínu alebo alkoholických nápojov.
- Jedlo malé jedlo niekoľkokrát denne, nie tri veľké jedlá.
- Pravidelne trénujte, pretože zvyšuje reflex a pomáha udržiavať krvný tlak v normálnom rozsahu. Poraďte sa so svojím lekárom o cvičení, ktoré môžete urobiť počas tehotenstva.
- Pite veľa tekutín. Tehotná žena musí piť viac vody než odporúčané množstvo pre normálnych ľudí, zvyčajne pitie medzi 3 litrami a 1 galonom vody denne.
Kedy kontaktovať lekára?
Ak nie je možné kontrolovať podmienky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc v najbližšej nemocnici. Odporúča sa, aby sa každá tehotná žena dostala do nemocnice, ak zhorší alebo začne prejavovať závažnejšie príznaky silnej bolesti hlavy, rozostrenia, slabosti alebo necitlivosti na jednej strane tela a dýchavičnosť.
