obsah:
- Zdravotné video: Gravid jóga - jóga pre tehotné - Pozdrav slnka varianta B
- Opaľovanie počas tehotenstva zvyšuje riziko melanómu
- Ďalší účinok opaľovania počas tehotenstva
- 1. Odhalený pred úderom
- 2. Nehorí
- Ako bezpečne opaľovať počas tehotenstva?
Zdravotné video: Gravid jóga - jóga pre tehotné - Pozdrav slnka varianta B
Keď sú tehotné, veľa mamičiek sa rozhodne tak urobiť babymoon posledná dovolenka so svojím manželom pred narodením dieťaťa. Ak je destináciou na dovolenke pláž, je prirodzené, že matka opaľuje počas tehotenstva, zahnedla kožu na slnku. Je to však bezpečné?
Opaľovanie počas tehotenstva zvyšuje riziko melanómu
Pri podávaní správ z dennej pošty sú tehotné ženy 5 krát vyššie riziko vzniku rakoviny kože s vyšším rizikom smrti. opaľovať sapočas tehotenstva tiež robí ženy s vysokým rizikom melanómu, s príznakmi ako je výskyt veľkého počtu krtkov, čierne škvrny na koži, najmä tvár, ako aj zmeny vlhkosti a hladkosti kože
Výskumníci zistili, že ženy s diagnostikovaným melanómom počas tehotenstva alebo do jedného roka po pôrode mali riziko päťkrát vyššej pravdepodobnosti úmrtia na rakovinu kože ako u žien bez pregnantného melanómu.
Navyše melanóm, ktorý sa objaví počas tehotenstva, má potenciál mať 7-násobnú pravdepodobnosť výskytu metastáz, a to šírenia rakoviny do iných častí tela, v porovnaní s ženami, ktoré majú melanóm, ale nie sú tehotné.
Ďalší účinok opaľovania počas tehotenstva
1. Odhalený pred úderom
Keď matka opaľuje počas tehotenstva a nepoužíva opaľovací krém správne, telesná teplota potenciálnej matky nemôže plne kontrolovať slnečné svetlo na tele. To spôsobuje, že ste náchylnejší na choroby súvisiace s neschopnosťou regulovať telesnú teplotu počas tehotenstva, spôsobí, že budete náchylnejší na ochorenia súvisiace s teplom, ako je napríklad úpal, ktorý môže ohroziť plod.
2. Nehorí
Slnko, ktoré zasiahne vaše telo časťou, ktorá nie je pokrytá bikínom, spôsobí popáleniny v dôsledku spálenia a môže sa vyvinúť na blistre nazývané bullae. Možno budete potrebovať intravenózne kvapaliny, aby vaše telo bolo vlhké a stratíte schopnosť potu, čo vedie k vysokým telesným teplotám, ktoré môžu ohroziť vás a vaše budúce dieťa.
Ako bezpečne opaľovať počas tehotenstva?
Samozrejme, riziko rakoviny kože neznamená, že matka nesmie vôbec opaľovať, najmä na slnku. Kľúčom je vždy používať opaľovací krém vo forme opaľovacích krémov alebo opaľovacích krémov s SPF aspoň 30, pred opaľovaním. Nezabudnite si aplikovať svoje slnečné okuliare každé 3-4 hodiny, alebo po plávaní, dostať vodu alebo pot. Aj keď nie ste na dovolenke, urobte zvyk používať telové mlieka a zvlhčovače, ktoré obsahujú SPF, aby vaša pokožka bola chránená.
