obsah:
- Zdravotné video: ***CARP FISHING TV*** DVD Carp Fishing Edges Vol. 4 FULL 3.5hrs Including Subtitles!
- Prečo sa veľa detí obáva tmy?
- Rôzne spôsoby, ako prekonať deti, ktoré sa bojí tmy
- 1. Dieťa pokojne postavte
- 2. Reakcia na obavy detí prirodzene
- 3. Utíšte dieťa a odvďaďte jeho strach
- 4. Požiadajte o pomoc lekára alebo psychológa
Zdravotné video: ***CARP FISHING TV*** DVD Carp Fishing Edges Vol. 4 FULL 3.5hrs Including Subtitles!
Strach môže byť cítiť nikomu a je normálny. Avšak strach z detí sa takmer stáva, hlavne v noci. Áno, veľa detí sa bojí spať v noci, pretože atmosféra je tma a ticho. Ako sa vysporiadať s deťmi, ktoré sa bojí tmy? Poď, nájdi odpoveď v nasledujúcom prehľade.
Prečo sa veľa detí obáva tmy?
Príčina strachu o deti v tme nie je s istotou známa. Avšak Jean Berman, Ph.D., rodinný terapeut v Beverly Hills vysvetlil WebMD, že strach dieťaťa vzniká kvôli jeho rozvíjajúcej sa fantázii.
Rozvoj predstavivosti dieťaťa sa odohráva vo veku od 2 do 3 rokov. V tom veku si deti dokážu predstaviť rôzne veci, ale nedokázali rozoznať; ktoré sú fantázie a ktoré sú skutočné.
Okrem fantazie je ďalším faktorom, ktorý spôsobuje, že sa deti obávajú tmy, televízia (TV). TV môže prezentovať obrázky a zvuky, ktoré môžu stimulovať mozog dieťaťa. Bohužiaľ, mnohí rodičia si neuvedomujú nepriaznivé účinky televízie a neobmedzujú čas, ktorý deti sledujú. V skutočnosti nie všetky televízne relácie sú vhodné na to, aby boli videné deťmi, ako sú scény bojov, násilie alebo veci, ktoré sú desivé a nie sú viditeľné pre deti.
Knihy, ktoré sa považujú za užitočné učebné médiá, môžu tiež stimulovať predstavivosť a spôsobiť strach u detí. Počnúc obrazmi príšer, čarodejníc alebo divokých zvierat môžu strašiť deti, keď je sám a v tme. V skutočnosti rodičia sami môžu tiež vštípiť strach u detí tým, že ich napália, aby počúvali a poslúchali.
Rôzne spôsoby, ako prekonať deti, ktoré sa bojí tmy
V skutočnosti je strach dôležitý, pretože nás to môže stať ostražitým. Zvyčajne sa tento pocit vyskytne, keď niekto skúša alebo zažije niečo, čo je neznáme a nikdy nebolo skúsené. Avšak strach z tmy, ktorý sa vyskytuje u detí, musíte čeliť.
Prečo? Tieto obavy môžu narušiť spánok dieťaťa, aj keď je spánok časom na odpočinok tela dieťaťa. Nasledujú rôzne spôsoby, ako sa rodičia môžu vyrovnať s obavami detí v tme.
1. Dieťa pokojne postavte
Strach môže zhoršiť dieťa. Takže najlepší spôsob, ako sa s tým vyrovnať, je ukázať pokojný postoj a zabezpečiť bezpečnosť detí. Opýtajte sa, čo robí deti strach. Potom vysvetlite dieťaťu, aby sa s jeho strachom vysporiadal s výberom slov, ktoré nie sú prehnané, aby sa jeho strach nestal.
2. Reakcia na obavy detí prirodzene
Obvykle sa niečo, čo sa deťom obáva, je niečo, čo nie je skutočné. Napríklad deti sa obávajú príšer, ktoré sa objavujú zhora pod posteľou v noci. No, nemusíte sa o to starať a starať sa príliš. Jeho strach pomaly zmizne v priebehu času.
To však neznamená, že podceňujete veci, ktoré sa deti obávajú, a nechajte to. Ak chcete učiť odvahu deťom, mali by ste dokázať, že to, čo sa dieťa bojí, neexistuje. Pozvite dieťa, aby skontrolovalo pod posteľ a povedzte dieťaťu, že pod posteľou nie je nič. Povedzte svojmu bratovi alebo sestre, aby ste dieťa neškrtili ani nezradili.
3. Utíšte dieťa a odvďaďte jeho strach
Aby ste prekonali strach z detí v tme, postupujte postupne. Nenechajte sa strach, aby nespal dobre a zasahoval do spiacej sestry alebo vašej vlastnej sestry. Možno bude dieťa požiadať, aby bol sprevádzaný spánkom alebo požiadať o osvetlenie miestnosti. No, toto by sa nemalo stať zvykom. Môžete presvedčiť svoje dieťa, aby sa odvážilo spať sám tým, že vaša obľúbená bábika sprevádza spánok vášho dieťaťa.
Okrem toho znížte čas detí, aby ste mohli sledovať televíziu, najmä v noci, a tiež znížiť čítanie hororových kníh, ktoré sú pre deti hrozné. Namiesto toho si vyberte svetlé knihy, ktoré dávajú náladu dieťaťa veselý.
4. Požiadajte o pomoc lekára alebo psychológa
Vo väčšine detí sa strach z temnoty prekoná za niekoľko týždňov. Ak však dieťa nezaznamená zmenu, aj keď ste sa ho pokúsili prekonať, neváhajte a požiadajte o pomoc lekára alebo psychológa.
Vyhnite sa deťom zo stresu, ako je strata domáceho maznáčika alebo smrť najbližšej osoby alebo rodinný problém, ktorý môže vyvolať úzkosť a zhoršiť strach.
