obsah:
- Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Kojace matky pitie ľadu nebude deti stať chrípkou
- Ale pitie ľadu počas dojčenia môže byť nebezpečné pre zdravie, ak ...
- Nezabudnite tiež na príjem iných živín počas dojčenia
Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Z mnohých obmedzení týkajúcich sa konzumácie potravy počas dojčenia nie je ten, ktorý často zazvoní v uchu, piť studenú vodu alebo jesť ľad. Povedal, že studená teplota ľadovej vody môže byť absorbovaná do materského mlieka a konzumovaná deťmi, takže je zima a dokonca aj zima.Najskôr sa uklidnite. To je v poriadku pre dojčiace matky, aby pili ľad. Ale stále nie je nepríjemná, viete, pretože pre teba a dieťa existujú bezpečné pravidlá.
Kojace matky pitie ľadu nebude deti stať chrípkou
Mnohí veria, že dojčiace matky piť ľad môže ovplyvniť zdravie dieťaťa. Povedal, že studená ľadová voda môže ochladiť mlieko, ktoré dieťa pije, takže môže spôsobiť detskú chrípku.Faktom však nie je. Až doteraz neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by uvádzal, že pitná voda s ľadom počas dojčenia poškodzuje zdravie dieťaťa alebo spôsobuje, že sa dieťa chveje, zima alebo aj chrípka.
Teplota ľadovej vody opitá matkou nebude robiť teplotu mlieka v chlade. Po požití sa teplota jedla (horúca aj studená) v podstate mení v závislosti od teploty v tele. Inými slovami, chladná teplota ľaduokamžite zmizne, keď je voda v žalúdku. Takže, samozrejme, pitie ľadu počas dojčenia nespôsobí, že by dieťa bolo ochorené alebo zima. Teplota materského mlieka zostane normálna tak, ako by mala, bez ohľadu na to, čo jeme alebo pijete.
Navyše pitie ľadu samo o sebe nebude spôsobovať chrípku. Chrípka alebo chrípka je ochorenie spôsobené vírusom. Táto choroba sa ľahko prenáša vzduchom, keď niekto kašľa, kýcha, pľuva alebo hovorí. Vírus, ktorý vystupuje do vzduchu, je potom inhalovaný inými ľuďmi. Okrem toho môže dôjsť aj k prenose cez sliny, slam, špinu, ktorá sa dotkne našich rúk a spôsobí vdychovanie vírusu, a tiež z krvi.
Ale pitie ľadu počas dojčenia môže byť nebezpečné pre zdravie, ak ...
Aj keď sa dieťa nebude ochorieť, ak dojčiace matky pili ľad, stále by ste ho nemali ľahko konzumovať. Ak je ľadová voda, ktorú pijete, domáce s použitím vriacej vody a sterilných nástrojov, určite to nezáleží.Je však iné, ak máte radi cestovanie na občerstvenie. Pretože ľadové kocky v nápoji nie sú nevyhnutne čisté.
Mohlo by to byť, že použitá voda bola znečistená, takže sa tým zvýši riziko vzniku ochorení, ako je hnačka. Ak má dojčiaca matka hnačku, produkcia mlieka sa môže znížiť kvôli dehydratácii. Časť dojčenia, ktorá je menej istá, ovplyvní zdravie a rast dieťaťa.
Takže ak chcete piť ľad počas dojčenia, uistite sa, že nápoj nie je vystavený choroboplodným baktériám. Výhodne urobte ľad sám, ak chcete byť bezpečný a vyhnite sa infekčným chorobám.
Nezabudnite tiež na príjem iných živín počas dojčenia
Je pravda, že všetky potraviny, ktoré vstúpia do matčiny tela počas dojčenia, budú absorbované a užívané dieťaťom. Takže ako dojčiaca matka by ste mali byť inteligentní pri výbere výživných a zdravých potravín.
Navyše jedlo pre dojčatá 0-6 mesiacov je len materské mlieko, takže to vyžaduje, aby matky mali najlepšiu kvalitu materského mlieka s množstvom nutričného obsahu. Ako to dosiahnete? Áno, prijatím zdravého životného štýlu a jedením výživných jedál.
Potreby dojčiacich matiek sa určite líšia od potrieb žien vo všeobecnosti. Ak chcete zistiť, koľko kalórií potrebujete a iné živiny, ktoré potrebujete, mali by ste sa poradiť s odborníkom na výživu.
