obsah:
- Zdravotné video: Odsávačka materského mlieka LOVI Expert
- Prečo by ste mali pumpovať mlieko?
- Ako pumpujete materské mlieko?
- S masážou rúk
- Pomocou čerpadla ASI (prsné čerpadlo)
- Ako získať viac mlieka?
- Koľko mlieka by ste mali pumpovať?
Zdravotné video: Odsávačka materského mlieka LOVI Expert
Pre mnohých matiek, ako dávať ASI, je dojčiť dieťa priamo v prsníku matky. Existujú však prípady, kedy matka musí pumpovať materské mlieko, napríklad ak je dieťa predčasné, alebo keď má matku pracovať, alebo to, že mlieko sa v prsníku nezhromažďuje veľa, čím sa zabráni opuchu prsníka. Matky môžu stláčať materské mlieko masážou priamo rukou alebo používať čerpadlo ASI, ručne aj elektricky.
Prečo by ste mali pumpovať mlieko?
Čerpaním materského mlieka môžete stále profitovať z dojčenia, keď nemôžete dojčiť priamo. Ak je vaše dieťa predčasne, nemusí byť schopný priamo dojčiť do prsníka, alebo vaše dieťa má iné problémy alebo choroby, ktoré sťažujú priamu kojenie v prsníku. Okrem toho môžete odstrániť materské mlieko z tohto dôvodu:
- Stimulácia produkcie mlieka a zvýšenie zásob materského mlieka
- Na zníženie bolesti a tlaku na opuchnuté prsia
- Ak chcete, aby sa vaše materské mliečne zásoby zvýšili, keď ste už nejaký čas liečený alebo ste pracovali, nemôžete mlieko dodávať priamo z prsníkov po celú dobu.
Ako pumpujete materské mlieko?
Môžete pumpovať alebo odstrániť materské mlieko masážou prsníka rukou alebo pomocou čerpadla.
S masážou rúk
Odstránenie materského mlieka masážou rukou nemusí byť jednoduché, keď to skúsite po prvýkrát. Možno ste zúfalí, keď ste už mnohokrát skúšali dlho a vyrábate len malé mlieko, ktoré vychádza len pár kvapiek. Avšak v priebehu času si na to zvyknete a zistíte, ako ľahko odstrániť materské mlieko. Keď dieťa dojčí do prsníka, cítite plynulý tok mlieka, aby ste vyhovovali potrebám vášho dieťaťa.
Odstránenie materského mlieka ručnou masážou je stlačením mliečnej žľazy za bradavkou a nie stláčaním bradaviek. Pri odstraňovaní materského mlieka masážou rúk postupujte nasledovne:
- Pred začatím by ste si mali umyť ruky mydlom a teplou vodou a jemne masírovať prsia.
- Držte si prsia tesne za arólu, čiernu oblasť na prsníku.
- Jemne masírujte prsty, palcom na hornej strane prsníka a ďalšími štyrmi prstami v dolnej časti prsníka od písmena C. To nespôsobí bolesť. Vyhnite sa stlačeniu bradaviek priamo, pretože to bude choré a mlieko nemôže vyjsť.
- Uvoľnite tlak, potom zopakujte. Pokúste sa posunúť polohu prsta. Možno na začiatku príde len kvapka dvoch kvapiek mlieka, ale ak to bude aj naďalej, môže vám pomôcť získať viac mlieka von a urobiť viac mliečnej produkcie v prsníku. S malou praxou a časom môže mlieko hladko vyjsť.
- Ak nie sú žiadne kvapky mlieka, pohybujte prsty okolo prsníka a skúste rôzne časti prsníka a opakujte.
Ak chcete odstrániť všetko mlieko z oboch prsníkov, môže to trvať približne 15-45 minút alebo možno to môže byť viac, v závislosti od množstva mlieka, ktoré je vo vašom prsníku. Odporúčame Vám vyprázdniť jednu prsia pred prepnutím na inú prsia.
Pomocou čerpadla ASI (prsné čerpadlo)
Ak sa rozhodnete používať čerpadlo ASI jednoduchšie, jednoducho môžete nasadiť odsávacie zariadenie do prsníka. Stlačte rukoväť, ak používate ručné ASI čerpadlo, alebo len jednoducho zapnite motor pre elektrické čerpadlo materského mlieka. Čerpadlo ASI komprimuje vaše prsia a do priloženej fľaše uloží materské mlieko.
Ak používate čerpadlo na odstránenie mlieka, nezabudnite ho vždy udržiavať čisté. Odporúčame, aby ste umývali horúcou vodou a mydlom pred a po použití čerpadla tak, aby čerpadlo zostalo sterilné.
Ako získať viac mlieka?
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete podporiť zhoršený reflex (Prsné mlieko vychádza hladko), takže pri pumpovaní vyteká viac mlieka. Toto je spôsob, ako:
- Pokúste sa upokojiť. Mlieko môžete odstrániť na tichom, pohodlnom a teplom mieste. Môžete odstrániť mlieko vo vašom obvyklom mieste na dojčenie svojho dieťaťa. Keď odstraňujete mlieko, zhlboka sa nadýchnite. Ak chcete získať pokojnú atmosféru, môžete použiť metódu, ktorá vám vyhovuje, napríklad počúvať hudbu. Môžete tiež dať svojmu prsníku teplo pred odstránením mlieka, aby ste mlieko uvoľnili. Napríklad, môžete pred začatím odstraňovania mlieka zohriať teplý kúpeľ alebo stlačiť prsia teplou vodou.
- Jemne masírujte prsia. Dotknutím a masírovaním prsníka môžete spustiť zhoršený reflex, takže neskoršie ASI môže plynúť hladko.
- Zamyslite sa nad svojim dieťaťom a množstvom mlieka, ktoré môžete produkovať. Obe tieto môžu pomôcť materskému mlieku hladko vyjsť. Ak je dieťa predčasné alebo choré, môžete ľahšie odstrániť mlieko, ak je vedľa dieťaťa. Avšak, keď ste mimo dieťa, vidieť dieťa fotografiu môže pomôcť vaše mlieko vychádza hladko.
- Potrebujete niekoho, kto vás podporuje. Mnohé matky považujú za veľmi užitočné, keď ľudia okolo neho podporujú, aby deťom poskytli materské mlieko. Môže to byť od manžela, rodiča, in-law alebo dokonca od priateľov. Táto podpora prináša materinský duch a dôveru, aby mohla dieťaťu dať ASI.
Koľko mlieka by ste mali pumpovať?
Koľko mlieka strácate závisí od toho, prečo dojčíte. Ak odstránite materské mlieko, aby ste zmiernili opuch v prsníkoch, možno budete musieť odstrániť mlieko, kým nebudete cítiť, že vaše prsia sú lepšie a cítite sa pohodlnejšie. Ak odstránite materské mlieko pre vaše predčasné dieťa, možno budete musieť stráviť čoraz častejšie na potravu vášho dieťaťa.
Koľko mlieka môžete minúť závisí od jednotlivca. Existujú matky, ktoré sú schopné vyjadriť materské mlieko vo veľkých objemoch každých niekoľko hodín a tam sú aj matky, ktoré môžu odstrániť mlieko len v malých objemoch, ale častejšie. Nemali by ste však posudzovať schopnosť produkcie materského mlieka od toho, koľko môžete odstrániť mlieko. Vaše dieťa je lepšie schopné získať viac mlieka, keď sa živí priamo na vašom prsníku, ako ste odstránili mlieko z rúk. Odstránenie materského mlieka vlastnými rukami je druhým spôsobom, keď nemôžete dojčiť priamo alebo keď ho potrebujete.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Sprievodca ukladaním materského mlieka na pobyt
- Je pravda, že Katuk lístie robí mlieko jemnejšou?
- Prekonanie rôznych problémov prsníka pri dojčení
