Sprievodca ukladaním materského mlieka na pobyt

obsah:

Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Ako uchovávať materské mlieko?
Ako dlho môže byť materské mlieko uložené?
Ako slúžite mlieko z fľaše?

Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk

Prsné mlieko je najlepším jedlom dieťaťa, kým nebude schopný jesť iné potraviny. Pre vás pracujúce matky a stále chcete dať svojim deťom exkluzívne dojčenie, ukladanie materského mlieka doma je najlepším spôsobom, takže práca nie je dôvodom, ktorý vám bráni v poskytnutí exkluzívneho dojčenia vášmu dieťaťu.

Nesmieme však mlieko ukladať a pripravovať ju pre vaše dieťa. Nesprávna liečba môže spôsobiť, že vaše dieťa dostane hnačku alebo iné infekčné choroby.

Ako uchovávať materské mlieko?

Nemôže byť nedbanlivý, pokiaľ ide o skladovanie materského mlieka, treba zvážiť niekoľko vecí. Materské mlieko je čisté a sterilné jedlo pre dojčatá, ak dieťa kŕmi priamo do matčiny prsníka. Ak je však mlieko vložené do fľaše na skladovanie, musí sa zvážiť čistota mlieka.

Pri ukladaní materského mlieka je potrebné zvážiť:

Používajte čisté a sterilné fľaše alebo skladovacie nádoby ASI. Vyberte si plastovú fľašu alebo plastovú tašku do materského mlieka (BPA zadarmo). Sklenené fľaše môžu prasknúť.
Označte každý ASI vrecko alebo fľašu. Napíšte dátum, kedy ste čerpali a uložili mlieko. Použite pero alebo značkovač s atramentom, ktorý je vodotesný, aby nezmizol rýchlo. To je užitočné pre vedomie, ktoré mlieko by sa malo použiť ako prvé. Najprv použite ASI, ktorý bol uložený.
Okrem fliaš musí byť Vaše čerpadlo ASI čisté. Po ukončení práce vyčistite čerpadlo teplou vodou a mydlom, potom opláchnite a vysušte vzduchom.
Nezabudnite vždy umyť ruky mydlom pred čerpaním materského mlieka a jeho uložením.
Udržujte všetky predmety v kontakte s materským mliekom čisté, aby sa znížila možnosť vzniku baktérií v skladovanom mlieku.

Uložte materské mlieko do niekoľkých fliaš za jeden darček. Mlieko v fľašiach by sa nemalo podávať mnohokrát. Preto držte mlieko vo fľaši len v malom množstve podľa schopnosti dieťaťa v jednom nápoji. Možno môžete začať od 60-120 ml materského mlieka v jednej fľaši, alebo to môže byť menej ako táto suma. Táto suma sa môže zvýšiť podľa schopnosti piť deti.

Ako dlho môže byť materské mlieko uložené?

Ako dlho môžete ukladať materské mlieko závisí od toho, kde ukladáte mlieko a kedy mu dáte dieťa. Ak máte v úmysle dať to v priebehu niekoľkých nasledujúcich dní, môžete mlieko ukladať iba v chladničke, nie je potrebné ho vložiť mrazák, Uložte materské mlieko dovnútra mrazák môže poškodiť zloženie materského mlieka, ktoré slúži na boj proti infekcii. Avšak stále mrazené materské mlieko je lepšie pre vaše dieťa v porovnaní s mliekom.

Niektoré miesta na ukladanie materského mlieka sú:

Izbová teplota (nie viac ako 25 stupňov Celzia). Materské mlieko je možné umiestniť do ľubovoľného rohu vášho domova, ale musí byť na čistom mieste. Mlieko, ktoré bolo práve prečerpané a vložené do fľaše, možno uchovávať pri izbovej teplote počas 6 hodín. Je však lepšie, ak ju použijete za menej ako 4 hodiny. Ak je teplota miestnosti dosť horúca, limit pre používanie materského mlieka by mal byť až 4 hodiny po čerpaní mlieka.
Cool box, Čerstvo čerpané mlieko sa môže skladovať vo vnútri cool box s kockami ľadu do 1 dňa.
Chladnička (teplota 4 stupne Celzia alebo nižšia). Nové mlieko sa môže uchovávať v chladničke po dobu 5 dní. Avšak ASI by ste nemali používať dlhšie ako tretí deň skladovania.
mrazák (teplota -18 stupňov Celzia alebo nižšia). Materské mlieko sa môže skladovať vo vnútri mrazák až 6 mesiacov.

Výskum ukazuje, že čím dlhšie ukladáte mlieko, v chladničke alebo v chladničke mrazák, tým viac vitamínu C sa stráca z mlieka. Preto mlieko neukladajte príliš dlho, prispôsobte ho potrebám vášho dieťaťa. Čím rýchlejšie sa mlieko používa, tým častejšie pumpujete materské mlieko tak, aby vaše mlieko produkovalo viac mlieka a hladké materské mlieko.

Ako slúžite mlieko z fľaše?

Materské mlieko sa skladuje mrazák nemôže byť dávané priamo dieťaťu, pretože je stále mrazené. Preto je potrebné najprv rozmraziť materské mlieko pred jeho podaním na vaše dieťa. Vyberte ASI s predchádzajúcim dátumom. Mlieko môžete ochladiť tak, že ho umiestnite do chladničky, až kým sa zmrazená materská mlieka neroztopí, viac či menej trvá 12 hodín. Vyvarujte sa skvapalneniu zmrazeného materského mlieka pri izbovej teplote.

Pre rýchlejšie výsledky môžete umiestniť mrazenú fľašu do misky s teplou vodou. Nezahrievajte materské mlieko zamrznuté vo vnútri mikrovlnná rúra alebo na sporáku. Niektoré štúdie ukázali, že rýchle otepľovanie mrazeného materského mlieka môže ovplyvniť protilátky v materskom mlieku. Okrem toho by ste sa mali vyhnúť zmrazeniu mlieka po roztavení mlieka. Niektorí odborníci odporúčajú odstrániť skvapalnené materské mlieko do 24 hodín.

Skvapalnené mlieko môže mať inú vôňu a farbu ako mlieko, ktoré bolo práve čerpané, pretože dochádza k rozpadu tuku v mlieku počas skladovania. To nie je problém, stále ho môžete dať svojmu dieťaťu. Ak sa mlieko javí ako dve oddelené vrstvy, môžete ho najprv potriasť. Ak však vaše dieťa odmietne, mali by ste zvážiť skrátenie doby uchovávania materského mlieka.

ČÍTAJTE TIEŽ