obsah:
- Zdravotné video: Week 10, continued
- Prečo čakať na vek 6 mesiacov na zavedenie prvého masívneho jedla?
- Sprievodca po prvom jedle dieťaťa
Zdravotné video: Week 10, continued
Predstavenie prvého pevného detského jedla ideálne začína, keď vaše dieťa vstúpilo do veku 6 mesiacov. Aj napriek tomu sa nemusíte svojvoľne riadiť trendom rodičovstvo na sociálnych médiách. Pozrite sa na prvú príručku pre kŕmenie dieťaťa v tomto článku.
Prečo čakať na vek 6 mesiacov na zavedenie prvého masívneho jedla?
Deti dostanú hlavné živiny, ktoré potrebujú, z materského mlieka alebo mlieka na mlieko až do veku 6 mesiacov. No, potom, čo je dieťa vo veku 6 mesiacov, samotné materské mlieko nie je schopné plniť svoje nutričné potreby, takže vaše dieťa potrebuje doplnkové potraviny iné než materské mlieko. Navyše, ich črevá sú lepšie pripravené na trávenie jedla a ich jazykové reflexie sú lepšie.
Vo veku šiestich mesiacov sú deti vo všeobecnosti schopné sedieť samy a držať okolo nich predmety alebo jedlo, aby uľahčili deťom jesť prvé pevné jedlo. Napriek tomu vek nie je jediným štandardom, ktorý by jej dal prvé pevné jedlo. Pretože niektoré deti nemusia byť pripravené dostať pevné jedlo kvôli rôznym faktorom.
Vždy sa poraďte s vaším pediatrom ako ohľadom na pripravenosť dieťaťa dostať prvé pevné jedlo.
Sprievodca po prvom jedle dieťaťa
Zavedenie prvého jedla dieťaťa si vyžaduje čas. To je dôvod, prečo sa od vás vyžaduje zvýšená trpezlivosť. Snažte sa príliš netrápiť o tom, koľko vaše dieťa bude jesť ešte skoro. Pretože neskôr nastane deň, kedy vaše dieťa bude viac jesť, bude menej alebo dokonca odmietne jesť. Vo všeobecnosti tu sú niektoré pokyny na kŕmenie svojho dieťaťa ako prvé:
- Začnite tým, že dávate niekoľko lyžičiek jedla raz denne. Skúste však každodenne poskytovať rôzne druhy jedla, aby sa dieťa nudilo rýchlo a je zaujímavé jesť jedlo.
- Nechajte svoje dieťa naučiť sa užívať, dotýkať sa a držať vlastné jedlo. Ak chce, dajte dieťa a dajte mu jedlo do úst.
- Uistite sa, že jedlo, ktoré dávate svojmu malému, je mäkké, ľahko rozdrvené a prehltnuté, čím sa znižuje riziko udušenia dieťaťa. Pamätajte, že všetky potraviny musia byť mäkké, nie pikantné a varené dobre.
- Uistite sa, že nenecháte dieťa sami, keď jedí. To sa robí tak, aby sa predpokladalo, že sa nedotýka pri žuvaní a prehĺtaní jedla.
- Nepridávajte cukor, soľ alebo dokonca med do jedla alebo do varenej vody, ktorú má dieťa konzumovať. Pretože tráviaci systém vášho dieťaťa nemusí byť pripravený tráviť všetky tieto potraviny. Tak nechajte svoje dieťa vychutnať prirodzenú chuť jedla, ktoré konzumuje.
- Vždy ochutnajte jedlo skôr, ako ju dáte svojmu malému, najmä teplému jedlu.
- Ak používate lyžicu, počkajte, kým váš malý otvorí ústa, než mu dáte jedlo. Je to preto, že vaše dieťa chce držať lyžicu sama.
- Vaše dieťa nemusí vždy jesť trikrát denne. Je lepšie jesť malé porcie, ale často sa porovnáva vo veľkých častiach, ale len príležitostne.
- Vyhnite sa núteniu dieťaťa jesť jedlo. Ak dieťa momentálne nemá záujem, neznamená to, že nebude mať záujem jesť neskôr. Môžete skúsiť ponúknuť ďalšie jedlá na druhý deň.
- Nosiť zástera na krku dieťaťa tak, aby oblečenie, ktoré nosí, nie je špinavé jedlom. Pretože vaše dieťa môže byť veľmi nadšené, že mieša potraviny a znečisťuje okolie.
