obsah:
- Zdravotné video: Sprostý, děti (ne)koukat - Vtipy #8
- Moja dieťa vyzerá bledo a slabá. Môže to byť príznakom anémie?
- Čo je anémia a čo ju spôsobuje?
- Je anémia nebezpečná?
- Je moje dieťa ohrozené anémiou?
- Malo by moje dieťa vyšetriť lekár?
- Môžem zabrániť deťom z anémie?
- Ako liečiť anémiu u dojčiat?
- Len v prípade, môžem dať doplnky železa pre deti?
Zdravotné video: Sprostý, děti (ne)koukat - Vtipy #8
Moja dieťa vyzerá bledo a slabá. Môže to byť príznakom anémie?
V skutočnosti sú bežné príznaky anémie bledá pokožka a únava. Medzi ďalšie príznaky patrí rýchly tlkot srdca, podráždenosť, strata chuti do jedla, krehké nechty a bolesť alebo opuchnutý jazyk. Avšak deti postihnuté anémiou zvyčajne nevykazujú žiadne príznaky.
Čo je anémia a čo ju spôsobuje?
Anémia je stav, keď červené krvinky nenesú dostatok kyslíka do tkanív tela. Rôzne stavy môžu spôsobiť anémiu vrátane dedičných ochorení nazývaných srpkovitá anémia. Ale vo všeobecnosti je nedostatok železa príčinou anémie.
Ľudské telo potrebuje železo na výrobu hemoglobínu, červeného pigmentu, ktorý nesie kyslík v krvi. Ak dieťa nedostane dostatok železa, počet červených krviniek bude menší a menší. Výsledkom je, že telesné tkanivo dieťaťa nedostáva normálny príjem kyslíka.
Deti sú veľmi náchylné na anémiu počas obdobia rastu, pretože potrebujú ďalšie množstvo železa na rast. Avšak nedostatok železa sa nedosiahne cez noc. Namiesto toho je táto podmienka spôsobená nedostatkom železa, ktorý sa čas od času vyskytuje.
Nedostatok železa sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov, vrátane nízkeho obsahu železa v potravinách, nepretržitého krvácania (napr. V črevnom trakte) a nedostatočnej absorpcie železa telom.
Je anémia nebezpečná?
Možno áno.
Okrem uvedených príznakov môžu mať deti postihnuté anémiou trvalé duševné a fyzické problémy. (Hoci nedostatok železa môže byť opravený, mentálny a fyzický pokles dieťaťa nemožno vždy obnoviť).
Nedostatok železa tiež spôsobuje, že deti sú náchylnejšie na infekciu a otravu.
Je moje dieťa ohrozené anémiou?
Všetky deti vo veku 9-24 mesiacov majú vysoké riziko rozvoja anémie. Najvyššie riziko však môže nastať v:
- Predčasne narodené deti a malé deti vo veku od 2 mesiacov a viac. Bežné deti sa narodili so zásobami železa, ktoré sa nahromadili počas posledných mesiacov pred pôrodom. Táto rezervácia železa môže trvať 4-6 mesiacov. Na rozdiel od bežných detí predčasne narodené deti majú len asi 2 mesiace zásoby železa.
- Deti, ktoré konzumujú kravské mlieko pred tým, než majú 1 rok. Kravské mlieko obsahuje nízke hladiny železa. Okrem narušenia absorpcie železa v tele, mlieko nahradí potraviny bohaté na železo, ktoré by mali spotrebovať deti. Mlieko navyše môže podráždiť vnútorné časti čreva dieťaťa a nakoniec spôsobiť krvácanie. Krvácanie, ktoré je spojené s výkalmi, spolu s nízkym príjmom železa, môže spôsobiť anémiu u detí.
- Dieťa v laktácii, ktoré nedostáva potravu obohatené o železo po 4 mesiacoch veku. Železo v materskom mlieku sa absorbuje trikrát lepšie ako železo vo vzorke mlieka. Keď však deti začnú rozpoznávať pevné potraviny, potrebujú ďalšie železo vo forme obilnín a iných potravín bohatých na železo.
- Bežné deti a bábätká kŕmené nízkym obsahom železa. Avšak väčšina dojčenskej výživy je teraz obohatená železom.
Malo by moje dieťa vyšetriť lekár?
Americká pediatrická akadémia (AAP) odporúča, aby sa deti podrobili skríningu anémie vo veku 12 mesiacov alebo skôr, ak sa dieťa narodí predčasne. Ak však zistíte príznaky anémie, okamžite kontaktujte svojho pediatra.
Ak chcete zistiť, či je vaše dieťa anemické alebo nie, lekár vykoná krvný test na meranie hladín hemoglobínu a hematokritu (percento červených krviniek v krvi).
Môžem zabrániť deťom z anémie?
Môžete zabrániť tomu, aby vaše dieťa dostávalo anémiu nedostatku železa. Preventívne kroky sú nasledovné:
- Ak je vaše dieťa predčasne alebo má relatívne nízku pôrodnú hmotnosť, porozprávajte sa so svojím lekárom o doplnkoch s obsahom železa.
- Do jednoročného dieťaťa podajte mlieko, ktoré nie je kravské mlieko, alebo mlieko so silikou posilnenou železom.
- Ak je vaše dieťa vo veku 4 mesiacov, stále pitie materského mlieka a ešte nebolo zavedené na pevné jedlo, AAP odporúča, aby ste dieťaťu dodali 11 mg železa denne, kým dieťa nezačne stravovať potraviny bohaté na železo.
- Keď vaše dieťa začne rozpoznávať pevné potraviny, dajte dieťaťu obohatené o železo a pokračujte s ďalšími potravinami bohatými na železo, ako je chudé mäso, hydina a ryby; cestoviny, ryža a chlieb bohatý na železo; zelená listová zelenina; vaječný žĺtok; a fazuľa. (Viac informácií o správnom čase na zavedenie rôznych potravín pre deti) nájdete v smerniciach založených na veku.
- Poskytujte ovocie a zeleninu bohatú na vitamín C, ako je kiwi, avokádo a melón. Vitamín C pomáha telu absorbovať železo.
Ako liečiť anémiu u dojčiat?
Je dôležité zvýšiť príjem vášho dieťaťa po tom, ako dieťa začne rozpoznávať pevné potraviny. Ale samotné zmeny stravy nestačia na liečbu anémie. Deti tiež potrebujú doplnky železa, zvyčajne podávané vo forme kvapiek.
Železo možno optimálne vstrebávať, ak je žalúdok prázdny. Ale pretože železo môže spôsobiť bolesť brucha, lekár Vám môže odporučiť doplniť potravu, materské mlieko alebo mlieko. Lekár môže opätovne vyšetriť hladiny hemoglobínu / hematokritu dieťaťa po tom, čo dieťa dostalo doplnky počas 1-2 mesiacov.
Zvyčajne trvá niekoľko mesiacov, kým sa krv vráti do normálu a trvá 6-12 mesiacov na dokončenie straty železa. Potom môže dieťa pokračovať v strave bohatej na železo.
Len v prípade, môžem dať doplnky železa pre deti?
Železné doplnky môžu byť riešením v mnohých prípadoch, ale príliš veľa železa môže skutočne otráviť deti. Poraďte sa so svojím lekárom predtým, než mu podáte doplnky železa. Lekári často odporúčajú dodatočné železo pre deti staršie ako 4 mesiace, ktoré pijú iba materské mlieko. Získajte všetky podrobnosti v odpovediach našich odborníkov na otázku "Amoje dieťa potrebuje doplnky železa? "
Železné doplnky (alebo vitamíny obsahujúce železo) doma musia byť uchovávané mimo dosahu detí. Nadbytočné železo je hlavnou príčinou otravy u detí.
