obsah:
- Zdravotné video: The Great Protein Fiasco
- Podvýživa sa môže vyskytnúť aj v stredných a horných hospodárskych kruhoch
- Obézne deti zahŕňajú aj podvýživu
- Mýty, ktoré nie sú pravdivé, môžu byť spúšťačom podvýživy
Zdravotné video: The Great Protein Fiasco
Príčiny podvýživy (podvýživa alebo nerovnováha) nielen kvôli úrovni dostupnosti potravín v komunite. Súvisí to však aj s faktormi vedomostí, zručností a postojov, ktoré sú nedostatočné pri regulácii stravovania a poznaní nutričného obsahu potravín. Okrem toho sa zúčastňujú kultúrne vplyvy v rodine alebo mýty, ktoré sa rozvíjajú v komunite.
Podvýživa sa môže vyskytnúť aj v stredných a horných hospodárskych kruhoch
Deti, ktoré sú podvyživené, sa nevzťahujú len na stredné až nižšie ekonomické kruhy, ktoré často majú ťažkosti s dostávaním potravy s vyváženou výživou na uspokojenie výživových potrieb. Podvýživa sa môže vyskytnúť aj u detí z vyššej strednej triedy. Je to spôsobené nesprávnym rodičovstvom.
Vzory rodičovstva určujú stav výživy dieťaťa, Podmienka podvýživy nie je spôsobená len neschopnosťou rodičov poskytovať kvalitné a výživné potraviny. Ako rodičia poskytujú jedlo deťom tiež prispieva k nutričnému stavu detí.
V hornej strednej triede už nie sú informácie o výžive problémom. Ľahko získavajú prístup k informáciám, na rozdiel od nižšej strednej triedy, ktorí sa musia spoľahnúť napríklad na stravovacie kádre, aby sa zabezpečilo, že ich dietetické výživové potreby budú splnené.
To ukazuje, že pochopenie detskej výživy nestačí, ak sa rodičia nezúčastňujú na kŕmení detí. Pozrite, niektorí ľudia v hornej strednej triede rozumejú výhody kojenia ale nie nevyhnutne chcú dať ASI adekvátne alebo výlučne.
Rozumiem aj mPas počnúc dňom, keď je dieťa šesť mesiacov, malo by to byť vyvážená výživa. Niektorí rodičia však dávajú svoje deti opatrovateľom (ako opatrovatelia alebo starí rodičia) bez monitorovania čistoty a nutričného obsahu MPASI a pri podávaní MPASI. Takže nebuďte prekvapení, ak sa pri kontrole s pediatrom alebo Posyandu deti budú deklarovať podvyživené.
Obézne deti zahŕňajú aj podvýživu
Nesprávne, ak po celú dobu si myslíte, že dieťa, ktoré je podvyživené, je označené len veľmi tenkým telom alebo zväčšeným žalúdkom (hlad je hladný). Pretože deti alebo dospelí, ktorých telá majú nadváhu, sú tiež zahrnuté ako podvýživa v dôsledku nevyvážených stravovacích návykov.
Ako to môže byť? Deti môžu byť veľmi tučné, pretože ich telá chýbajú určité živiny, ako sú vlákna, vitamíny a minerály. Nedostatok týchto živín, spojený s prebytočným tukom a cukrom, môže nakoniec viesť k obezita.
Takže nedovoľte, aby ste si s ľuďmi okolo vás mysleli: "Ach, to je v poriadku, moje dieťa je tučné. Dôležitá vec nie je vyprázdňovanie kvôli podvýžive. "Deti, ktoré sú príliš tučné, sú skutočne podvyživené a zúfalo potrebujú zlepšenú výživu.
Mýty, ktoré nie sú pravdivé, môžu byť spúšťačom podvýživy
Nedostatok živín je tiež ovplyvnený mýtami a návykmi týkajúcimi sa potravín a výživy počas tehotenstva. Existujú určité potraviny, ktoré sú alebo nie sú uvedené z dôvodu zvykov v komunite.
Napríklad u tehotných žien je mýtus, že by tehotné ženy nemali jesť ryby pretože dieťa môže cítiť ryby. V niektorých oblastiach existujú aj mýty, ktoré batoľatám zakazujú konzumovať vajcia, pretože môžu variť. Toto sú dva príklady falošných mýtov, pretože vajcia a ryby sú v skutočnosti dobrým zdrojom potravy a výživy pre tehotné ženy a batoľatá.
Ak nie sú živiny z týchto potravín nahradené dobrými zdrojmi bielkovín a mastných kyselín z iných potravín, deti sú tiež vystavené riziku podvýživy.
