obsah:
- Zdravotné video: 13 vecí, ktoré mi O TEHOTENSTVE nikto nepovedal!
- 1. Vyrobím dostatok mlieka pre viac ako jedno dieťa?
- 2. Je možné dojčiť dve deti súčasne?
- 3. Skúste otáčaním prsníka s každým dieťaťom
- 4. V prípade potreby dajte mlieko
- 5. Ďalšia pomoc je veľmi dôležitá
Zdravotné video: 13 vecí, ktoré mi O TEHOTENSTVE nikto nepovedal!
Je produkcia materského mlieka dostatočná pre viac ako jedno dieťa? Je ťažké dojčiť s oboma prsníkmi? Tu je päť zaujímavých faktov o dojčiacich dvojčatách:
1. Vyrobím dostatok mlieka pre viac ako jedno dieťa?
Áno, môžete poskytnúť dostatok mlieka. Pretože výrobný systém ASI pracuje podľa zákona ponuky a dopytu, aj keď máte tri dojčatá, vaše telo prirodzene zvýši produkciu mlieka tak, aby vyhovovalo potrebám vašich detí naraz. Avšak kalórie a tekutiny vo vašom tele budú viac vyčerpané ako iné dojčiace matky. Preto budete musieť konzumovať viac zdravých potravín a občerstvenie, aby ste obnovili každú plytvanú kalóriu.
2. Je možné dojčiť dve deti súčasne?
Bude to jednoduchšie, ak dojčíte súčasne vaše dve deti. Odborníci odporúčajú "simultánne kŕmenia"Pretože ak si svoje dieťa nakŕmi jeden po druhom, keď dokončíte dojčenie jedného dieťaťa, je ešte jedna dieťa frontu. Ak máte dvojčatá, môžete ich dojčiť súčasne tým, že ich držíte v pozícii držania na oboch stranách, alebo ich držte v dieťatskom švihu s telom obráteným k sebe. Môžete tiež nosiť jedno dieťa v hojdačke a druhé v ruke.
3. Skúste otáčaním prsníka s každým dieťaťom
Poskytnutím obidvoch deťom možnosť používať obe prsia striedavo, doplníte rozdiel od druhej žiadosti vášho dieťaťa. Napríklad, ak dieťa pije viac ako iné dieťa, meniace sa prsníky pomôžu vyrovnať priemerný príjem mlieka v oboch prsiach.
4. V prípade potreby dajte mlieko
Ak máte triplety alebo viac, mlieko na mlieko môže byť potrebné na dojčenie dieťaťa. Môžete dojčiť obe svoje deti s materským mliekom a dojčiť ostatné deti s mliekom na mlieko v rovnakom čase; to striedavo tak, aby každé dieťa dostalo dostatok mlieka.
5. Ďalšia pomoc je veľmi dôležitá
Po niekoľkých týždňoch dojčenia sa budete cítiť veľmi unavený viac ako jedným dieťaťom a starať sa o dieťa bude zvyšovať únavu. Možno budete chcieť pumpovať materské mlieko, aby váš partner mohol dojčiť vaše dieťa v noci. Môžete tiež požiadať o pomoc od priateľov alebo rodiny, aby ste pomohli s domácimi prácami, jedlom a starostlivosťou o dieťa, alebo si môžete prijímať sestry, domácnosť alebo inú dostupnú prácu.
