Dlhodobá vegetariánska strava môže spúšťať genové mutácie

obsah:

Zdravotné video: Semená smrti - odhalení lži GMO -dokument (www.Dokumenty.TV) cz / sk
Vzťah vegetariánskej stravy s degeneratívnymi ochoreniami
Ako môže vegetariánstvo zmeniť naše gény?
Nie že vegetarián nie je zdravý

Zdravotné video: Semená smrti - odhalení lži GMO -dokument (www.Dokumenty.TV) cz / sk

Až doteraz sa stále diskutuje o tom, či vegetariánska strava alebo len jesť rastlinné potraviny pre telo alebo nie. Väčšina ľudí, ktorí robia túto stravu, verí, že táto strava je schopná udržať zdravie srdca a predchádzať rôznym degeneratívnym ochoreniam.

To však neznamená, že táto strava nemá žiadne riziká a nepriaznivé účinky na zdravie. Rovnako ako iné potraviny, ak príliš veľa a naďalej len konzumovať iba rastlinné zdroje potravín môže spôsobiť niektoré zdravotné problémy. Niektoré zo známych porúch sú krehké kosti, znížený počet spermií a rôzne ďalšie poruchy. V skutočnosti sa objavil nedávny výskum, ktorý uvádza, že dlhodobá vegetariánska strava spôsobí, že génové mutácie budú ohrozené rakovinou.

Vzťah vegetariánskej stravy s degeneratívnymi ochoreniami

Existuje veľa štúdií, ktoré uvádzajú, že konzumácia mnohých zdrojov živočíšnych bielkovín má väčšiu šancu na získanie rakoviny a degeneratívnych ochorení. Existuje však niekoľko štúdií, ktoré tiež uvádzajú, že ak nahradíte všetky zdroje živočíšnych bielkovín do zeleniny, stále ste aj naďalej vystavení riziku ochorenia. V skutočnosti niektoré štúdie hovoria, že ľudia, ktorí používajú vegetariánsku stravu, majú 40% pravdepodobnosť rakoviny hrubého čreva v porovnaní s ľuďmi, ktorí jedia s vyváženou dávkou a distribúciou.

Na odpoveď na rôzne diskusie, ktoré boli dôležité, sa objavila nová štúdia, ktorá vyjadrila hypotézu o vegetariánskej diéte pre riziko rakoviny. Štúdia vykonala Cornellova univerzita v Amerike, ktorá porovnávala skupiny ľudí, ktorí sa už roky venovali vegetariánskej strave so skupinou ľudí, ktorí často jedli mäso. Zo štúdie bolo známe, že skupiny, ktoré aplikovali vegetariánsku stravu, už dávno prežili genetické zmeny, takže mali iné gény ako ľudia, ktorí neaplikovali vegetariánsku stravu.

Ako môže vegetariánstvo zmeniť naše gény?

Výsledky v tejto štúdii boli génové mutácie s názvom s rs66698963 'v skupine, ktorá aplikovala vegetariánsku stravu. Táto génová mutácia skutočne pomáha skupine meniť mastné kyseliny, ktoré dostávajú z vegetariánskeho príjmu, ktorý sa denne konzumuje. Tieto mastné kyseliny budú premenené na rôzne dôležité živiny potrebné pre telo, ako sú arachidónne mastné kyseliny omega 6. Arachidónové mastné kyseliny sú živiny, ktoré sú veľmi dôležité pre rast svalov a vývoj mozgu, ktoré sa zvyčajne nachádzajú v rôznych zdrojoch živočíšnych proteínových potravín, mlieko a kuracie vajcia. Okrem toho je známe, že arachidónové mastné kyseliny znižujú riziko blokovania tukov v krvných cievach a zohrávajú úlohu pri zápaloch, ku ktorým dochádza v tele.

Avšak v dnešnej dobe sa arachidónová omega 6 nachádza v rôznych potravinových zdrojoch a olejoch používaných na varenie. Skupiny ľudí, u ktorých sa vyskytne táto génová mutácia, tak budú mať v tele nadmerné množstvo omega 6 kyseliny arachidónovej, ktorá sa získava z potravy a tiež z dôvodu mutácií, ktoré sa vyskytnú. Príliš veľa arachidonických mastných kyselín v tele môže zvýšiť zápal v tkanivách tela, čo zvyšuje riziko srdcových ochorení a rakoviny.

V štúdii sa tiež zistilo, že ľudia, ktorí majú gény I / I majú väčší počet arachidónových mastných kyselín v tele vďaka syntéze rastlinných mastných kyselín, ktoré sa vyskytujú a tento gén je bežnejší u ľudí, ktorí užívajú vegetariánsku stravu. Nielen to, arachidónové mastné kyseliny sú tiež považované za zníženie hladín omega-3 mastných kyselín potrebných pre vývoj mozgu dieťaťa, keď je v maternici až do veku 20 rokov.

Nie že vegetarián nie je zdravý

Výskum súvisiaci s mutáciami a vegetariánskou diétou sa musí robiť ďalej a hlbšiejasnejší vzťah medzi týmito dvoma. Mutácie DNA sú okrem toho zriedkavé a závisia od jedla, ktoré spotrebúva každý človek.

ČÍTAJTE TIEŽ