obsah:
- Zdravotné video: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
- Príznaky a príznaky nedostatku jódu v tele
- 1. Opuch štítnej žľazy
- 2. Telesná hmotnosť sa dramaticky zvyšuje
- 3. Ľahko unavený a chladný
- 4. Strata vlasov a suchá pokožka
- 5. Pocit srdca sa spomaľuje
- 6. Ťažko pamätať
Zdravotné video: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
Podľa správy z tlačovej správy indonézskeho ministerstva zdravotníctva ukazujú údaje z roku 2007 o riziku, že z 90 percentného cieľa dosiahnutého cieľa iba 62,3 percent domácností v Indonézii konzumovalo jodidovú soľ. To znamená, že stále existuje veľa ľudí, ktorí dobre nerozumejú nebezpečenstvu nedostatku jódu pre zdravie.
Ak telo nedosiahne potrebný jód v priebehu jedného dňa, telo bude náchylné na interferenciu v dôsledku nedostatku jódu (IDD). Patria medzi ne bolesti, hypotyreóza, mentálna retardácia, potrat a bariéry fyzického vývoja. Tak, ako viete, príznaky nedostatku jódu?
Príznaky a príznaky nedostatku jódu v tele
Jód hrá dôležitú úlohu pri produkcii hormónov štítnej žľazy v tele. Tento hormón štítnej žľazy funguje tak, aby pomohol metabolizovať a podporovať vývoj dieťaťa.
Aj keď je potrebná len malá dávka, ale v skutočnosti nie je málo ľudí skúsenosti s nedostatkom tohto minerálneho príjmu. Rôzne znaky a príznaky nedostatku jódu zahŕňajú:
1. Opuch štítnej žľazy
Keď je príjem jódu menej ako 100 μg (mikrogramov) denne, orgán začne nadmerne produkovať hormón štítnej žľazy (TSH). To môže viesť k opuchu štítnej žľazy, alebo to, čo je známe ako hniloba.
Len v Indonézii je táto podmienka známa ako hniloba. Možno si myslíte, že na chrbte je jasne vidieť hrudník a cítia bolesť. Aj keď to nie je tak, viete.
Asistentka lekára v endokrinológii a metabolizme z Komplexného centra pre rakovinu v baptistnom zdravotnom stredisku Wake Forest Brittany Henderson povedala, že príušnice môžu byť videné len pomocou ultrazvuku alebo CT. skenovať.
Avšak, ak máte pocit, že máte zablokované hrdlo, napríklad keď ste udukaní alebo máte problémy s prehĺtaním, môže to byť skorý príznak huby.
2. Telesná hmotnosť sa dramaticky zvyšuje
Ak máte pocit, že vaša váha sa dramaticky zvýšila, aj keď nejedíte veľa, môžete mať nedostatok jódu. Ale v skutočnosti nie všetky prípady prírastku hmotnosti sú určite príznaky nedostatku jódu.
Hlavnou funkciou hormónu štítnej žľazy je pomôcť kontrolovať metabolizmus tela, a to rozložením potravy na energiu a teplo. Keď sú hladiny hormónov štítnej žľazy nízke, telo bude zahltené na spracovanie potravy. Výsledkom je, že kalórie z potravy sa skladujú vo forme tuku a zvyšujú vašu hmotnosť.
3. Ľahko unavený a chladný
Samozrejme, ak sa telo cíti unavené po dni činnosti. Ale pozor, môže to byť aj jeden z príznakov nedostatku jódu.
Štúdia publikovaná v časopise Hippokratia z roku 2010 ukázala, že približne 80 percent ľudí s nízkou hladinou štítnej žľazy má tendenciu byť ľahko vyčerpaná a chladná. Pretože pomalý metabolizmus organizmu spôsobuje, že telo nedokáže produkovať energiu. Telo sa tiež cíti slabé a chladné.
4. Strata vlasov a suchá pokožka
Nielen reguluje metabolizmus tela, hormóny štítnej žľazy fungujú tiež na kontrolu rastu vlasových folikulov. Keď je telový hormón štítnej žľazy nízky, vaše vlasové folikuly sa zastavia regeneráciu alebo rast späť. To je to, čo robí vlasy tenké a ľahko vypadávajú.
Nielen vlasy, regenerácia buniek závisí aj od vysokých alebo nízkych hormónov štítnej žľazy v tele. Kožné bunky budú ťažko regenerovať a potrat menej často, keď telo dostane menej jódu. Výsledkom je, že pokožka má tendenciu vysušiť a ľahko odlupovať.
5. Pocit srdca sa spomaľuje
Skôr alebo neskôr je vaša srdcová frekvencia ovplyvnená obsahom jódu v tele. Ak je táto minerálna hladina príliš nízka, vaša srdcová frekvencia sa zníži. Naopak, väčšina jódového príjmu môže zvýšiť srdcovú frekvenciu.
Ťažká a chronická nedostatočnosť jódu môže spôsobiť abnormálnu spomalenie srdcovej frekvencie. Ak sa neodstráni okamžite, môže to spôsobiť, že sa telo cíti slabé, unavené, závraty, dokonca aj v bezvedomí.
6. Ťažko pamätať
Štúdia zahŕňajúca 1 000 dospelých zistila, že účastníci, ktorí mali vysoké hladiny hormónov štítnej žľazy mali tendenciu mať silnú a citlivú pamäť v porovnaní s účastníkmi s nízkym hormonom štítnej žľazy.
Hormóny štítnej žľazy tiež zohrávajú dôležitú úlohu v raste a rozvoji mozgu. Odborníci zistili, že veľkosť hipokampu, ktorá je časťou mozgu, ktorá kontroluje dlhodobú pamäť, má tendenciu byť menšia u ľudí s nízkou hladinou štítnej žľazy. Preto nedostatok jódu môže brániť rozvoju mozgu a ľahko zabudnúť.
