obsah:
- Spôsob umývania rúk je zle, ale mnohí to často robia
- 1. Umyte ruky nie tečúcou vodou
- 2. Umyte ruky iba vodou
- 3. Umyte si ruky bežným mydlom
- 4. Dlážku ruky naneste len
- 5. Umyte si ruky príliš skoro
Približne, aké sú návyky umývania rúk, ktoré sú nesprávne a často robia veľa ľudí? Poď, pozrite sa na nižšie uvedené recenzie a zistite, aké umývacie ruky sú dobré a správne.
Spôsob umývania rúk je zle, ale mnohí to často robia
Ruky sa stávajú členmi tela, ktoré sú najľahšie vystavené rôznym cudzorodým látkam, nielen patogénom (baktériám), ale aj chemikáliám. Okrem toho často používate aj ruky na držanie potravín, na prípravu riadu a tiež na dotyk s očami alebo nosom.
Samozrejme, že ruka je ľahký prístup pre rôzne cudzie látky vstúpiť do tela, nie? Preto je dôležité zaviesť návyky na umývanie rúk. Bohužiaľ, stále je veľa ľudí, ktorí umývajú ruky nesprávnym spôsobom, ako je to uvedené nižšie.
1. Umyte ruky nie tečúcou vodou
Okrem toho, že nepoužívajte mydlo, je tu aj veľa ľudí, ktorí si radi umyjú ruky vodou, ktorá nie je tečúcou vodou. Napríklad, vložte ruku do vody v nádobe, ako je napríklad vedierko, tanier alebo malá miska. Zvyčajne sa táto činnosť často robí, keď budete jesť v lesehanskom mieste. Cítiť lenivý, aby si umyť ruky z vodovodnej vody a hlad, niekedy robí uprednostňovať umývanie rúk z vody.
Aj keď boli vaše ruky vystavené vode a vy ste si prsty stiahli, umývanie rúk týmto spôsobom nerobí vaše ruky naozaj čisté. Namočenie vody v miske sa zmieša s nečistotou z rúk. Keď zdvihnite svoju ruku, združené baktérie sa držia späť do rúk.
2. Umyte ruky iba vodou
Možno ste jedným z mnohých ľudí, ktorí práve umyjú ruky vodou. Nechajte ma zle, len umývanie rúk s tečúcou vodou nie je efektívne pri odstraňovaní baktérií, ktoré sa prilepia k pokožke, viete.
Voda nesie iba časť baktérií alebo baktérií, ktoré v skutočnosti nezničia všetku nečistotu. Najmä ak sú vaše ruky držané alebo vystavené špinavým predmetom, počet a rôznorodosť baktérií a baktérií určite bude viac.
3. Umyte si ruky bežným mydlom
Okrem používania tečúcej vody potrebujete mydlo na umývanie rúk. Voda zameta len niekoľko zárodkov, ale nezabije ich. Môžete si vybrať antiseptické mydlo na umývanie rúk.
Tento typ mydla má špeciálny obsah, ktorý môže zabíjať baktérie. Takže vaše ruky budú čistejšie a bez nečistôt a baktérií.
Vyvarujte sa umývania rúk mydlom na čistenie riadu, najmä ak máte citlivé typy pokožky alebo máte problémy s pokožkou.
4. Dlážku ruky naneste len
Áno, každý vie, že pri umývaní rúk je potrebné si potriasť dlani. Problém je, že ste si istý, že baktérie sú iba na dlani? Čo medzi prstami a nechtami?
Musíte vedieť, že baktérie sa skrývajú v miestach, ktoré sa ťažko dosahujú, samozrejme medzi prstami a nechtami. Ak vytrepíte iba dlaň ruky, zárodky, ktoré sa ukrývajú medzi nechtami, nebudú čistené. Musíte sa uistiť, že celú oblasť ruky vyčistite, kým nie je penivá. Triesenie antiseptického mydla, kým je penivá kľúčom k odstráneniu nečistôt, oleja a mikróbov, ktoré sa pripevňujú k pokožke.
5. Umyte si ruky príliš skoro
Už používate antiseptické mydlo a opláchnite ju tečúcou vodou, určite si myslíte, že spôsob, ako umývate ruky, je dobrý a správny. Dokonca aj keď sa umyjete len na chvíľu, nie je to efektívne pri zabíjaní baktérií. Štúdia na Michiganskej štátnej univerzite ukázala, že 95% ľudí si umývanie rúk nestačilo. Trávia iba šesť sekúnd na umytie svojich rúk.
V dôsledku toho nie všetky zabití zabiť a stále držať ruky. Účinné umývanie rúk trvá asi 20 sekúnd tritovaním antiseptického mydla a opláchnutím tečúcou vodou. Takže odteraz nie len umyte ruky.
