obsah:
- Zdravotné video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Umyte si ruky po záchode z WC, aby ste predišli šíreniu choroby
- Baktérie môžu žiť dlho na povrchu predmetov okolo
- Okrem toho, keď odchádzate z toalety, kedy je ten správny čas na umývanie rúk?
- To je správny a čistý spôsob umytia rúk z toalety
Zdravotné video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Hlásenie spoločnosti Kompas ukázalo, že takmer 60 percent ľudí si po opustení kúpeľa umylo ruky. Medzitým, od 40 percent, ktorí umývajú svoje ruky, iba 10 až 15 percent si umyje ruky mydlom.Aj keď po umytí zo záchodu, či už je to súkromná toaleta alebo verejná toaleta, je veľmi dôležitá pre zdravie. Umývanie rúk je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa vyhnúť rôznym infekčným chorobám.
Umyte si ruky po záchode z WC, aby ste predišli šíreniu choroby
Jedným z najjednoduchších spôsobov prenosu choroby je dotyk. Pretože ruka je jedným z najpohodlnejších domov pre baktérie, baktérie a nevylučuje možnosť vírusov, ktoré spôsobujú infekčné choroby.Asi 5000 baktérií obývajú vaše ruky zakaždým. Preto sa dotýkanie rúk, či už priamo s kožou druhého človeka a držaním predmetov, môže byť prostriedkom šírenia baktérií.
Nie je to umývanie rúk po kúpaní, je jedným zo spôsobov šírenia infekčných ochorení, ktoré sa často nerealizujú. Príkladom je toto: Užívate hnačku a potom sa vyvarujete a potom si nesperíte ruky. Potom sa potrpíte rukami s ostatnými ľuďmi. Potom si osoba pretrepala oči alebo jedla rukou bez umývania rúk. Táto osoba môže mať rovnakú infekciu alebo infekciu v inej časti kvôli prenosu baktérií z vás cez dotyk.
Ľudské alebo živočíšne výkaly sú nebezpečné oblasti baktérií, ako sú Salmonella, E. coli a norovírus, ktoré spôsobujú hnačku. Ľudské výkaly môžu tiež rozšíriť niektoré respiračné infekcie, ako je adenovírus a ochorenie ruky a krívačky. Existuje mnoho ďalších patogénov, ktoré sa môžu prenášať cez ruky, ktoré nie sú umyté po použití toalety, ako je chrípka, hepatitída A, bronchiolitída, na meningitídu. Jeden gram ľudského odpadu môže obsahovať jeden bilión zárodkov. Môžu sa dostať do tvojich rúk po vyčistení po vypitvaní alebo výmene detských plienok. Predstavte si, že baktérie, ktoré ste prepravovali z výkalov, sa pripojili k baktériám, ktoré dlho zostali v ruke? Hiiiyyy ...
Prenos choroby prostredníctvom návykov mať odpor umývanie rúk po kúpaní sa môže vyskytnúť aj nepriamo. Ak sa napríklad dotknete toalety, hadice, rukoväteflush,umývadlová kohúta, do kúpelne na kúpelňu v kúpeľni alebo toaletnej kabíny. Dôvodom je, že tieto objekty už boli dotknuté inými ľuďmi, ktorí môžu byť chorí a nesú vírusy alebo baktérie v rukách.
Baktérie môžu žiť dlho na povrchu predmetov okolo
Niektoré vírusy a baktérie môžu žiť až na dve hodiny na povrchu predmetov, na ktoré pristávajú. Takže aj keď sú vaše ruky čisté, ak niekto používa toaletu skôr, ako ste chorý, môže zanechať stopu svojej choroby a potom vás chytiť. Okrem toho vírusy, parazity a baktérie sú neviditeľné mikroskopické organizmy, takže nikdy neviete, kto je chorý okolo vás.
Takže nevylučujte možnosť, že sa ochorenie môže rozšíriť v uzavretom priestore, ak sa obyvatelia miestnosti nepožívajú za rukami po záchode a / alebo po kašlaní a kýchnutí. Okrem toho rôzne baktérie a vírusy, ktoré spôsobujú infekčné ochorenia, sa môžu rýchlejšie množiť vo vlhkom prostredí a majú minimálnu cirkuláciu vzduchu, napríklad v kúpeľni. Riziko infikovania vírusom alebo baktériami je teda ešte vyššie, ak sa po uvoľnení z toalety nepúšťate.
Okrem toho, keď odchádzate z toalety, kedy je ten správny čas na umývanie rúk?
- Pred jedlom. Ak sami pripravujete jedlo, zvyčajne si vyčistite ruky pred, počas a po varení.
- Keď vstúpite do domu, po aktivitách mimo domova.
- Po držaní zvierat alebo domácich zvierat. Pretože to môže byť veľa baktérií, ktoré sa držia kožušiny vášho domáceho maznáčika.
- Pred a po návšteve chorého človeka.
- Po kašľaní alebo kýchnutí, aby ste neprenikli baktérie iným ľuďom.
To je správny a čistý spôsob umytia rúk z toalety
- Wet ruky s tečúcou vodou.
- Použite mydlo do rúk.
- Vyčistite všetky plochy oboch strán ruky, vrátane zadnej časti rúk, medzi prstami, pod nechtami až po zápästie.
- Ruky rúk mydlo asi 20 sekúnd.
- Opláchnite s tečúcou čistou vodou.
- Umyte ruky čistým uterákom alebo tkanivom.
