obsah:
- Zdravotné video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Dobré biologické hodiny môžu pomôcť liečbe rakoviny
- Fix biologické hodiny tela, ktoré sú chaotické, aby sa zabránilo rakovine
Zdravotné video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Rakovina je známa ako veľmi agresívna a smrteľná choroba. Dnes sa však stále viac a viac ľudí podarilo zotaviť z rakoviny. Je to spôsobené vývojom zdravotníckych vedy a rastúcim počtom nových zistení, ktoré môžu pomôcť vyliečiť túto chronickú chorobu. Jedným z nich je zistenie, že biologické hodiny tela alebo cirkadiánny rytmus môžu ovplyvniť liečbu rakoviny. Čo tým myslíš? Čo tieto poznatky znamenajú?
Dobré biologické hodiny môžu pomôcť liečbe rakoviny
Ak začnete každodenne ospalý každý deň v rovnakú hodinu, potom to môže byť kvôli vplyvu biologických hodín, ktoré vaše telo má. Áno, všetci majú svoje vlastné biologické hodiny, pravdepodobne to je to isté ako plán tela, ktorý má robiť všetky úlohy, od strávenia potravín, odpočinku a ďalších funkcií.
Biologické hodiny alebo často nazývané cirkadiánny rytmus tiež regulujú, keď telo musí produkovať nové bunky na opravu poškodenej DNA. V štúdii, ktorú vypracovali odborníci z Charite-Medical University v Berlíne, sa skúma účinok biologických hodín na vývoj rakoviny vykonaním pokusov na myšiach.
V experimente sa zistilo, že v tele myši je špeciálna látka, ktorá reguluje biologické hodiny, čo je proteínová látka nazývaná RAS. Nielenže reguluje rytmus tela, ale je tiež dokázané, že táto bielkovinová látka je schopná kontrolovať rast rakovinových buniek v tele potkana.
Z týchto zistení dospeli odborníci k záveru, že to pravdepodobne nastane aj v ľudskom tele. To znamená, že biologický čas každého človeka ovplyvní vývoj rakovinových buniek v tele. Keď sa biologické hodiny vášho tela vyvracajú, jedným z následkov, ktoré sa môžu vyskytnúť, je to, že rakovina rastie čoraz častejšie.
Fix biologické hodiny tela, ktoré sú chaotické, aby sa zabránilo rakovine
Hoci sa vzťah medzi biologickým časom tela a vývojom rakoviny stále ešte musí skúmať, z tejto štúdie sa odborníci domnievajú, že liečba rakoviny môže byť maximalizovaná úpravou podávania liekov proti rakovine biologickým hodinám tela.
Ak máte chaotické biologické hodiny, mali by ste to znova nastaviť. Najjednoduchším príkladom toho, či niekto má dobré biologické hodiny, je pozrieť sa na plán spánku. Ak má každý deň pravidelný spánok, potom by ste mohli povedať, že cirkadiánny rytmus je stále dobrý.
Naopak, ak naozaj rád zostanete neskoro a nepríjemne spíte, napríklad ste v priebehu dňa dokonca ospalí a celú noc prebudíte, potom je to znamenie, že musíte vynulovať biologické hodiny svojho tela. Ako?
- Kontaktujte lekára. To vám pomôže zistiť podrobnosti o vašom zdravotnom stave. Môžete sa stretnúť s poruchou, ktorá vás každú noc prebúdza.
- Vykonajte jasný plán spánku a postupujte podľa plánu. Aj keď v noci nie ste ospalí, musíte donútiť spať a vrátiť sa späť do predchádzajúceho spánku.
- Počas dňa nespávajte. Držte svoj spánok, keď je poludnie, je to obnoviť biologické hodiny späť do normálu.
- Vyhnite sa jesť a cvičenie pred spaním. Nejedzte potraviny, ktoré obsahujú aj kofeín, pretože to poškodí váš spánok.
Ak sa váš rytmus vášho tela vráti do normálu, potom to určite bude dobré pre vaše zdravie vo všeobecnosti. To môže tiež znížiť riziko rakoviny.
