obsah:
- Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Ako čistiť pravé oko bez podráždenia očí
- 1. Zistite príznaky očných infekcií
- 2. Odstráňte kontaktné šošovky
- 3. Vezmite si pohodlnú pozíciu
- 4. Očistite opláchnutím
- Čo ak sú moje oči vystavené chemikáliám?
Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Keď sa dostane do očí nečistoty alebo cudzie látky, môžete si oči odrezať, aby ste ich vytiahli. V skutočnosti tieto zlé návyky môžu skutočne dráždiť vaše oči. Ak zostanete ponechané, spôsob môže zhoršiť infekciu v oku. Takže, viete ako čistiť pravé oko? Pozrite si úplnú recenziu nižšie.
Ako čistiť pravé oko bez podráždenia očí
Každá nečistota, piesok, prach a iné cudzie látky, ktoré vstupujú do oka, musia byť ihneď vyčistené. Ak nie, môže sa nečistota naďalej hromadiť a spôsobiť podráždenie očí.
Takmer všetci si zvyčajne vyberajú krátke strihy tým, že si otrejú oči. To však môže poškodiť obloženie očí a spôsobiť abráziu rohovky. V skutočnosti tento zlý zvyk môže tlačiť cudzie predmety hlbšie do oka a dostať sa do vnútra. V dôsledku toho môže dôjsť k zvýšeniu rizika poškodenia povrchu oka.
Takže musíte použiť správne a bezpečné metódy čistenia bez dráždivosti očí. Pozrite si postupnosť nižšie uvedených spôsobov.
1. Zistite príznaky očných infekcií
Z dôvodu malého množstva špiny alebo cudzích látok, ktoré vstupujú, mnohí ľudia si často neuvedomujú, že ich oči sú infikované. Príznaky očných infekcií zahŕňajú červené oči, svrbenie a bolesť očí.
Potom skontrolujte oči, aby ste našli cudzie predmety. Otvorte oči široko pomocou dvoch prstov, potom pozorujte oblasť očí pred zrkadlom.
Pozrite ružovú časť na vnútornej strane spodného veka. Ak sa vyskytujú nečistoty alebo malé škvrny, pokúste sa pomaly odstraňovať nečistoty pomocou vlhkej bavlny alebo prietoku vody. Urobte to opatrne, aby nedošlo k zasiahnutiu oka.
2. Odstráňte kontaktné šošovky
Kontaktné šošovky sú jednou z najčastejších príčin infekcií očí, zvyčajne preto, že neprichádzate s kontaktnými šošovkami správne alebo používate kontaktné šošovky príliš dlho. Používanie kontaktných šošoviek môže tiež zachytiť prichádzajúce nečistoty, aby zhoršilo príznaky infekcií očí.
Pred čistením očí sa uistite, že ste odstránili kontaktné šošovky. Uistite sa však, že si najprv umyte ruky, aby ste nemuseli premiestňovať baktérie z rúk do očí.
3. Vezmite si pohodlnú pozíciu
Najprv sa uistite, že ste predtým, než začnete čistiť oči, čo najpohodlnejšie. Komfortná poloha môže tiež uľahčiť tok vody, ktorý zasiahne oči pri očistení očí.
Začnite sklopením hlavou nadol alebo miernym spustením hlavy. To znamená, že prietok vody alebo roztoku na čistenie očí okamžite padne, aby sa zabránilo šíreniu infekcie do iných častí oka.
4. Očistite opláchnutím
Pripravte kontajner alebo malý pohár s veľkosťou oka (sklo) a naplňte čistú vodu alebo roztok na čistenie očí. Držte malý pohár okolo očí a potom nasmerujte hlavu späť. Táto metóda spôsobí, že kvapalina zasiahne oči priamo a začne pomaly čistiť povrch oka.
Pri čistení očí niekoľkokrát zamrkajte oči a posúvajte oči hore, dole a na stranu. Urobte to 10-15 minút na vyrovnanie kvapaliny v celom oku.
Niekedy môže tekutina tečieť na tvári a vlhčiť si oblečenie. Preto umiestnite okolo krku uterák, aby ste zabránili tomu, aby vaše telo bolo vystavené úniku vody.
Po ukončení oplachovania očí položte oblasť okolo očí čistým, suchým uterákom. Zvyčajne sa príznaky očných infekcií znižujú o jednu až dve hodiny po očistení očí.
Čo ak sú moje oči vystavené chemikáliám?
Vy, ktorí pracujete v laboratóriu, môžete postriekať určitými látkami. Alebo ak čistíte dom s čistiacou kvapalinou, môžete náhodne dostať do nej čistiacu kvapalinu.
Ak chemické látky zasiahnu oči, ihneď ich opláchnite čistou vodou alebo roztokom na čistenie očí. Čas potrebný na čistenie očí v dôsledku vystavenia chemikáliám je nasledujúci:
- 15-20 minút pre mierne až silné podráždenie spôsobené chemickými látkami, ktoré spôsobujú akútnu toxicitu, ako je kyselina octová, bielidlo a formaldehyd.
- 30 minút, ak má oko korozívny chemický rozstrek, napríklad kyselinu sírovú.
- 60 minút, ak je oko vystavené silným alkalickým zložkám, ako je napríklad sodík, draslík alebo hydroxid vápenatý. Tieto zložky môžu spôsobiť pocit pálenia v očiach, takže čistenie očí trvá dlhší čas.
Buďte opatrní pri čistení očí v dôsledku vystavenia chemikáliám. Ak sa u Vás objavia príznaky závažnejších ochorení oka, ako je tieňové videnie, opuchnuté oči, bolesti hlavy a silná bolesť v očiach, okamžite vyhľadajte lekára na ďalšiu liečbu.
