obsah:
- Rôzne komplikácie diabetu v oku, ktoré by ste mali vedieť
- 1. Diabetická retinopatia
- 2. Diabetický makulárny edém
- 3. Glaukóm
- 4. Katarakty
- Ako zabrániť komplikáciám diabetu, aby sa nepoškodili oči?
- 1. Nezabudnite na rutinné prehliadky
- 2. Zachovávajte krvný tlak a cholesterol
- 3. Vždy skontrolujte a kontrolujte hladinu cukru v krvi
Diabetes je ochorenie, ktoré môže spôsobiť komplikácie v iných častiach tela. Jedným z orgánov, ktoré sú často postihnuté, je oko. Komplikácie diabetu v oku sú sťažnosť, ktorá je u diabetikov celkom bežná. Ak nie je okamžite liečená a liečená, táto komplikácia cukrovky v oku môže viesť k slepote. Takže musíte vedieť, aké sú očné komplikácie v súvislosti s cukrovkou a ako im predchádzať.
Rôzne komplikácie diabetu v oku, ktoré by ste mali vedieť
1. Diabetická retinopatia
Diabetická retinopatia je komplikácia, ktorá môže ovplyvniť sietnicu diabetikov. K tomu dochádza vtedy, keď kapilára za oko zväčší a vytvorí vrecko. Krvné cievy sa zablokujú.
Pri iných formách retinopatie, keď sú krvné cievy zablokované, dôjde k rozvetveniu nových krvných ciev. Bohužiaľ tieto krvné cievy sú krehké, takže sa ľahko zlomia. Krv prichádzajúca z rozbitých krvných ciev môže zablokovať víziu. Potom môže tvoriť zjazvenú tkanivu (ako sú jazvy) na sietnici. Tkanivo jazvy v sietnici sa potom môže zmrštiť a vytiahnuť retinálnu vrstvu z miesta.
2. Diabetický makulárny edém
Diabetický makulárny edém je stav vyvolaný retinopatiou. Makulopati je poškodenie, ktoré sa vyskytuje v makule, ktorej poloha je umiestnená za oko. Makula má funkciu, ktorá vám dáva možnosť vidieť centrálne (napríklad čítať alebo riadiť).
Bežnou formou diabetickej makulopatie je makulárny edém. K tomu dochádza, ak sa v makule vytvára tekutina. Keď nastane retinopatia, kapilárne krvné cievy nemôžu správne fungovať pri regulácii cirkulácie kvapalín a zlúčenín v ňom. Tento nepriechodný prietok môže spôsobiť, že na makuli bude zablokovaná tekutina, aby sa makula napučiavala.
Tento opuch naozaj neovplyvňuje počiatočnú víziu, takže veľa diabetikov, ktorí o tejto skutočnosti nevedia. Až do konca tohto opuchu makuly dôjde k zníženiu centrálneho videnia.
3. Glaukóm
Glaukóm je komplikáciou cukrovky v oku, ktorá je celkom bežná. K tomu dochádza, keď tekutina v oku netečie správne. Ak táto kvapalina naruší pracovný systém vášho zraku tým, že spôsobí nadmerný tlak v oku.
Zvýšený tlak v oku môže poškodiť nervy a krvné cievy v očiach, aby sa vaše videnie mohlo prerušiť. Glaukóm je komplikáciou cukrovky v oku, ktorá môže spôsobiť slepotu.
4. Katarakty
Katarakta je jednou z očných komplikácií spojených s cukrovkou, kde tento stav spôsobuje vodnaté oči alebo rozmazná vašu víziu. Katarakty sú tiež zakalené alebo nepriehľadné podmienky očných šošoviek, ktoré narúšajú víziu osoby.
Majte na pamäti, že katarakta je komplikáciou cukrovky, keď je prítomná nadmerná hladina sorbitolu (cukru tvoreného z glukózy), ktorý vytvára nahromadenie okulára. Ak katarakta začne narúšať vaše videnie, možno budete potrebovať chirurgickú operáciu na odstránenie postihnutého objektívu a nahradiť implantátovou šošovkou.
Okrem toho, že ste diabetikom, máte aj riziko vzniku katarakty
- dym
- Opium alebo často piť alkoholické nápoje
- Často vystavené slnečnému žiareniu
Starnutie je hlavným spúšťačom katarakty, ale nemusíte starnúť, aby ste získali šedý zákal. V skutočnosti ľudia môžu mať šedý zákal vo veku 40-50 rokov. Avšak počas stredného veku sa väčšina z toho, čo sa stane, je malý šedý zákal a neovplyvňuje víziu. Zvyčajne môže katarakta po dosiahnutí veku 60 rokov eliminovať schopnosť videnia.
Ako zabrániť komplikáciám diabetu, aby sa nepoškodili oči?
1. Nezabudnite na rutinné prehliadky
Aby ste zabránili akýmkoľvek komplikáciám v oku, mali by ste často vykonať pravidelnú kontrolu svojho lekára, pokiaľ ide o stav diabetes, ktorý máte.
Vykonajte rozvrh dvoch až troch kontrol diabetu ročne. Okrem toho môžete po prvej diagnóze cukrovky urobiť pre vás skoré vyšetrenie očí.
Počas lekárskej prehliadky sa lekár pýta na hladinu výživy a aktivity a skontroluje, či sú komplikácie spojené s diabetom. Očný lekár skontroluje, či sú príznaky poškodenia sietnice, katarakty a glaukóm.
2. Zachovávajte krvný tlak a cholesterol
Rovnako ako cukrovka, vysoký krvný tlak môže poškodiť vaše cievy. Musí sa sledovať aj vysoký cholesterol. Dôvod, komplikácie v oku a iné ochorenia budú jednoduchšie a rýchlejšie, ak sa u Vás vyskytne cukrovka, kým v dôsledku toho nedôjde k smrti.
Snažte sa udržiavať stravu tým, že budete jesť zdravé potraviny a budete mať stravu s nízkym obsahom tukov. Ak chcete jesť alebo piť sladkosti, použite nízkokalorické sladidlo. Tým sa udržiava hladina glukózy stabilná. Nezabudnite tiež na pravidelné cvičenie ako spôsob kontroly vysokého krvného tlaku a cholesterolu. Váš lekár môže tiež predpisovať lieky na udržanie krvného tlaku.
3. Vždy skontrolujte a kontrolujte hladinu cukru v krvi
Zvýšená hladina cukru v krvi môže predstavovať vysoké riziko vzniku komplikácií diabetes v oku, ako je glaukóm. Aby ste tomu zabránili, vždy sledujte hladinu cukru v krvi udržiavaním zdravého jedla.
Vyhnite sa stresu, pretože ak nadmerný stres môže spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi v dôsledku zvýšeného uvoľňovania stresových hormónov kortizolu. Stres spôsobuje hormonálny cyklus pre mnohých ľudí. Výsledkom je nielen zvýšenie hladiny cukru v krvi, ale aj tendencia vyvolávať túžbu pokračovať v konzumácii obzvlášť sladkých potravín.
