obsah:
- Zdravotné video: Výkonný migrény a bolesti hlavy úľavu zvuk a hluk - NAOZAJ FUNGUJE
- Je pravda, že drizzle spôsobuje migrény alebo bolesti hlavy?
- Aký je vzťah medzi mrholenie, migréna a bolesť hlavy?
- Zabráňte migréne a bolesti hlavy kvôli zmenám počasia
Zdravotné video: Výkonný migrény a bolesti hlavy úľavu zvuk a hluk - NAOZAJ FUNGUJE
Mrknutie alebo rozstrek zvuku je romantický. Ale pre niektorých ľudí, mrholenie môže byť skutočne príčinou migrény alebo bolesti hlavy. Možno chôdza na chvíľu, zatiaľ čo drizzling môže opakujúcej sa migrény. V skutočnosti ľudia okolo vás vyzerajú dobre, aj keď obaja prichádzajú dážď. Prečo ste tak citliví na mrholenie? Ak chcete zistiť odpoveď, zvážte dôvod, prečo nasledujúci mrholenie spôsobuje migrény a bolesti hlavy.
Je pravda, že drizzle spôsobuje migrény alebo bolesti hlavy?
Niektorí hovoria, že migrény alebo bolesti hlavy, ktoré sa objavia po tom, čo ste zmätené, sú iba návrhy z vášho podvedomia. To nie je pravda. Misting je veľmi pravdepodobné, že spustí migrény a vaše bolesti hlavy znovu. Niektorí ľudia sú veľmi citliví na určité zmeny počasia. Reakcia sa tiež môže meniť, od migrény, bolesti hlavy až po zmeny nálada.
Aký je vzťah medzi mrholenie, migréna a bolesť hlavy?
Možno sa zaujímate, aké je spojenie medzi mrholenie a bolesť hlavy? Dôvodom je, že nie ste v daždi, kým sa namočíte. Prečo len trochu mrholenie môže spôsobiť migrény alebo bolesti hlavy?
Zdá sa, že podľa štúdie v časopise Journal of Headache and Pain môžu určité klimatické podmienky skutočne spôsobiť migrény a bolesti hlavy. Podľa Dr. Shuu-Jiun Wang, neurológ, ktorý tiež vedie štúdiu, niektorí ľudia majú genetické poruchy, ktoré spôsobujú, že ich nervy sú citlivejšie na určité spúšťače, z ktorých jeden je počasie.
Keď klesne drizzle, dôjde k neviditeľnej zmene tlaku a vlhkosti vzduchu okolo vás. Pri mrholení dochádza náhle k poklesu tlaku vzduchu, kým sa zvyšuje vlhkosť. Navyše kvapôčky vody na tele vám tiež zhoršujú. V dôsledku toho náhle klesne teplota tela.
Rôzne náhle zmeny spôsobujú, že hladiny hormónov serotonínu regulované mozgom sú nevyvážené. Nervy mozgu budú príliš reagovať a vyústiť do migrény alebo bolesti hlavy.
Zabráňte migréne a bolesti hlavy kvôli zmenám počasia
Aby sa migrény a bolesti hlavy nedokázali opakovať, najmä v období dažďov, pokúste sa vykonať nasledujúce preventívne opatrenia.
- Vyhýbajte sa dažďu, dažďu alebo cestovanie vonku počas kŕmenia
- Ak budete musieť byť vonku pri kŕmení, chráňte sa teplým oblečením, ktoré je nepremokavé, takže vaše telo nie je príliš vlhké a teplota tela zostáva teplá
- Pite čo najviac vody, aby sa zabránilo dehydratácii a poruchám mozgových nervov spôsobených zmenami počasia
- Uistite sa, že máte dosť spánku a v období dažďov jediate výživnými jedlami. Nedostatok spánku a zabudnutie na jedenie môže byť tiež príčinou migrény a bolesti hlavy
- Po zahmlení alebo dažďu okamžite vysušte a čo najviac vymeňte oblečenie alebo suchú obuv
