Čo sa stane pri vdychovaní prachu

obsah:

• Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
  
• Typy prachových častíc, ktoré potrebujete vedieť
  
• Aké sú nebezpečenstvo prachu pre zdravie?
  
• Čo je astma?
  
• Spúšťa sa astma
  
• Ako zabrániť astme?
  
• Čo je chronická bronchitída?
  
• Aké sú príčiny chronickej bronchitídy?
  
• Ako zabrániť chronickej bronchitíde?
  

Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji

Kdekoľvek žijete, prach je súčasťou vášho každodenného života. V prírode sa tvorí prach z prirodzenej erózie pôdy, piesku a skaly.Živé veci vo voľnej prírode tiež prispievajú k prachu vo vzduchu: peľ, mikroskopické organizmy, častice rastlín sú tiež súčasťou prachu v životnom prostredí.V mestských oblastiach sú hlavnými príčinami prachu priemyselné činnosti, záhradnícke práce, motorové vozidlá atď.

Samozrejme, že ste niekedy premýšľali, čo sa stane, keď dýchame, často vdychujeme prach?

Typy prachových častíc, ktoré potrebujete vedieť

Pretože pochádza z mnohých zdrojov, existuje mnoho typov prachu. Existujú prachové častice, ktoré sú viditeľné, niektoré nie sú viditeľné. Čím menšie sú prachové častice, tým menej je pravdepodobné, že ich uvidíte. Malé prachové častice môžu zostať dlhšie vo vzduchu a jazdia na dlhšie vzdialenosti.

Väčšie prachové častice, ktoré môžete vidieť, sú tie, ktoré sa hromadia na povrchu vozidla alebo nábytku po určitej dobe. Telo sa chráni pred týmito časticami tým, že ich zachyti do nosa a úst, keď dýchate. V skutočnosti, aj keď ho omylom prehltnete, táto častica je úplne neškodná a dá sa ľahko odstrániť dychom.

Menšie alebo jemnejšie prachové častice sú ešte nebezpečné. Tieto častice prenikajú hlboko do pľúc a dokonca aj menšie a veľmi jemné častice prachu sa môžu absorbovať priamo do krvného obehu.

Aké sú nebezpečenstvo prachu pre zdravie?

Ako už bolo uvedené vyššie, čím je prach menší, tým je nebezpečnejšie pre zdravie. Ďalším faktorom, ktorý je potrebné zvážiť, je množstvo prachu vo vzduchu a ako dlho ste boli vystavení prachu.

Častice prachu, ktoré sú dostatočne malé na to, aby mohli byť vdychované, môžu spôsobiť:

• podráždenie očí
• kašeľ
• kýchanie
• alergická rinitída
• astmatický záchvat

Pre ľudí s respiračnými poruchami, ako je astma, chronická obštrukčná respiračná choroba (COPD) alebo emfyzém, môže malé množstvo prachu zablokovať dýchanie a zhoršiť ich príznaky.

Hoci neexistujú žiadne štúdie, ktoré by dokázali, že prach môže spôsobiť astmu, mnohí ľudia s týmto stavom hlásia, že vdychovanie veľkého množstva prachu znižuje funkciu pľúc v priebehu času a prispieva k poruchám, ako je chronická bronchitída a poruchy srdca a pľúc.

Čo je astma?

Existuje veľa spúšťačov astmy: dym, alergény a cvičenie.

• Astma je chronické ochorenie pľúc, v ktorom sa dýchacie cesty zapália.
• Zápal spôsobuje, že dýchacie cesty sú citlivejšie na prach, dym, zvieracie chlpy a studený vzduch.
• Keď pľúca prídu do styku s týmito spúšťačmi, dochádza k astmatickému záchvatu, ktorý spôsobuje, že dýchacie cesty sú úzke a napučiavajú. Vytvorí sa hlien, ktorý môže spôsobiť obštrukciu dýchacích ciest a ťažkosti s dýchaním.

Spúšťa sa astma

Mnoho ďalších spúšťačov môže tiež spôsobiť astmatické záchvaty, vrátane:

• dráždiaci vzduch, napríklad dym (z cigariet alebo horiaceho dreva alebo trávy), priemyselné emisie, výfukové plyny vozidiel, ozón, hmla alebo oxid siričitý
• niektoré potraviny a konzervačné látky
• respiračná infekcia
• hyperventilácia (ťažké a rýchle dýchanie)
• silné emocionálne stavy, ako je stres, úzkosť, depresia alebo strach
• niektoré lieky vrátane aspirínu a nesteroidných protizápalových liekov (NSAID)

Ako zabrániť astme?

• Vyhnite sa oblastiam, kde ľudia fajčia, Cigareta je jedným z najčastejších spúšťačov astmy. Cigaretový dym dokonca pasívny dym a dym na oblečení alebo nábytok, môže vyvolať astmatický záchvat.
• Vyhýbajte sa spúšťačom astmy. Musíte zistiť, čo spúšťa vašu astmu. Každý môže mať rôzne spúšťače, ako je studený vzduch, prach alebo peľ.
• Riaďte svoju astmu, Poraďte sa so svojím lekárom, aké lieky sú vhodné na kontrolu Vášho stavu astmy a ak potrebujete užívať lieky.

Čo je chronická bronchitída?

Bronchitída je stav, v ktorom máte kašeľ s hlienom, ktorý trvá minimálne dva mesiace. Tento kašeľ a hlien sa produkuje, keď sa hrdlo a dýchacie cesty zapália kvôli infekcii alebo podráždeniu.

Aké sú príčiny chronickej bronchitídy?

Chronická bronchitída je najsilnejšia v sezóne chladu a chrípky, keď sa vzduch stáva chladnejším a ťažšie dýchať s množstvom dráždivých látok vo vzduchu. Chronická bronchitída zvyčajne spôsobuje infekcie horných dýchacích ciest.

• Fajčenie je jednou z hlavných príčin chronickej bronchitídy.
• Dráždivý vdýchnutý z práce, znečistenia alebo pasívny dym je ďalšou častou príčinou chronickej bronchitídy.
• Vdýchnutie dráždivých výparov alebo prachu môže tiež spôsobiť zhoršenie chronickej bronchitídy.

Ako zabrániť chronickej bronchitíde?

• Prestaňte fajčiť.
• Zabráňte pôsobeniu dráždivých látok a prachu. Správna ochrana pri práci je veľmi dôležitá na zabránenie expozície.
• Zabránenie dlhodobému vystaveniu sa znečisteniu ovzdušia spôsobenému preťažením môže pomôcť zabrániť bronchitíde.
• Nepoužívajte blízko k ostatným ľuďom, o ktorých viete, že trpia chrípkou alebo chrípkou. Môžete použiť masku.
• Umyte si ruky často, aby ste zabránili šíreniu infekcie.

Pre tesárov, ktorí sú často vystavení drevenému prachu, by ste mali často vykonávať lekárske prehliadky a nainštalovať dobrý systém vetrania na pracovisku a mať zdravotnícke ochranné prostriedky, ako sú masky na tvár. Ďalšie rutinné monitorovanie pľúc sa musí vykonať, aby sa včas zistilo negatívne účinky na respiračný systém a zabránilo šíreniu ochorenia.

Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.