obsah:
- Zdravotné video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Čo je hlboká žilová trombóza (DVT)?
- Účinok výšky na riziko hlbokej žilovej trombózy
- Prečo sú ľudia s vysokými telami viac vystavení riziku vzniku krvných zrazenín v nohách?
- Čo je možné urobiť, aby sa zabránilo HBT, ak je moje telo vysoké?
Zdravotné video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Vysoké telo ako supermodelka je sen mnohých ľudí. Ale bohužiaľ, za všetkým "luxusom" toho, že je vysoký, existujú zdravotné riziká, ktoré sa skrývajú. Napríklad veľkí vysokí muži majú vyššie riziko úmrtia na zhubný karcinóm prostaty. Existuje ešte jedno zdravotné riziko, ktoré môže konkrétne pristupovať k ľuďom, ktorí majú veľa teliesok - krvné zrazeniny v nohách, aká hlboká venózna trombóza (DVT).
Riziko tvorby krvných zrazenín je najnižšie u žien a mužov, ktorí majú krátky vzrast a môžu sa zvyšovať s rastúcou výškou. Krvné zrazeniny sú v skutočnosti normálne, ale môžu byť smrteľné, ak sú diagnostikované príliš neskoro a nie sú správne spracované.
Čo je hlboká žilová trombóza (DVT)?
Keď sú cudzie látky alebo častice, ktoré zabraňujú normálnemu toku krvi alebo mrazu, môže to spôsobiť krvné zrazeniny. Chemická nerovnováha v procese zrážania krvi môže tiež spôsobiť zrážanie krvi. Navyše problém s venóznou chlopňou tiež sťažuje návrat krvi do srdca, aby sa mohla zrážať uprostred cesty.
Krvné zrazeniny, ktoré sa vyskytujú v jednej z veľkých krvných ciev v tele, sa označujú ako hlboká žilová trombóza (DVT). DVT sa zvyčajne vyskytuje vo žilách nohy, najmä stehien alebo teliat. Hlboká venózna trombóza sa niekedy vyskytuje bez zjavného dôvodu. Riziko vzniku DVT sa však v určitých situáciách zvyšuje. Napríklad, keď sedíte príliš dlho. To spôsobuje zhromažďovanie krvi okolo členku a spôsobuje opuch kŕčových žíl, čo potom vedie k vzniku krvných zrazenín.
Zrazenina krvi je normálna a v podstate neškodná. Zvyčajne bude vaše telo prirodzene rozpúšťať krvné zrazeniny. Keď sa však krvné zrazeniny nezmiznú a nakoniec sa odcudzia do iných častí tela, môže to byť nebezpečné.
Krvné zrazeniny v nohe, ktoré posúvajú pľúcny blok, môžu spôsobiť pľúcnu embóliu. Pľúcna embólia je najvážnejšou komplikáciou HVT a môže byť smrteľná, ak čo najskôr nedostanete lekársku pomoc. Krvné zrazeniny v pľúcach môžu spôsobiť bolesť na hrudi a ťažkosti s dýchaním. Veľké zrazeniny môžu spôsobiť poškodenie pľúc a spôsobiť zlyhanie srdca. Približne u 1 z 10 ľudí s neliečenou HVT môže spôsobiť ťažkú pľúcnu embóliu.
Keď sa krvná zrazenina v nohe uvoľní smerom k srdcovej alebo mozgovej tepne a môže sa jej upchať, môže to spôsobiť srdcové záchvaty a mŕtvica, keď sa zrazu zrazí krvná zrazenina.
Účinok výšky na riziko hlbokej žilovej trombózy
Štúdia vo Švédsku, ktorá zahŕňala vyše 2,5 milióna ľudí narodených v rokoch 1951 až 1992, zistila, že riziko krvných zrazenín sa znížilo o 69 percent u žien, ktoré boli kratšie ako 155 cm v porovnaní so ženami vyššími ako 185 cm. Riziko vzniku krvných zrazenín u mužov je znížené o 65 percent, ktorých výška nepresahuje 160 cm v porovnaní s mužmi, ktorých výška je vyššia ako 190 cm.
U mužov vzťah medzi výškou a krvnými zrazeninami ovplyvňuje riziko hlbokej žilovej trombózy v nohách a pľúcnej embólie. Zatiaľ čo u žien ovplyvňuje iba riziko hlbokej žilovej trombózy v nohách.
Výskumníci tiež zistili významnú súvislosť medzi rizikom vzniku krvných zrazenín a výšky medzi súrodencami. Zistili, že medzi súrodencami rovnakého pohlavia bolo riziko hlbokej žilovej trombózy (DVT) oveľa nižšie u súrodencov, ktorí boli v porovnaní so svojimi súrodencami kratší ako 5 cm.
Prečo sú ľudia s vysokými telami viac vystavení riziku vzniku krvných zrazenín v nohách?
Tento rozdiel v riziku sa môže vyskytnúť, pretože vyšší človek má dlhšiu krvnú cievu v nohe, takže existuje viac oblastí povrchu krvných ciev, kde sa môžu vyskytnúť problémy.
Gravitácia môže hrať úlohu pri zrážaní krvi. Vysoké krvné cievy osoby, ktorá dostáva väčší gravitačný tlak, môžu zvýšiť riziko krvného spomaľovania alebo dočasného zastavenia krvného obehu. Pomalý prietok krvi zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín.
Čo je možné urobiť, aby sa zabránilo HBT, ak je moje telo vysoké?
Výška je jedným z rizikových faktorov, ktoré nemôžeme zmeniť. Ak chcete znížiť riziko alebo vyhnúť sa chorobe, existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžeme ešte robiť, ako je zdravá a vyvážená strava, fyzická aktivita alebo pravidelné cvičenie, nefajčiť a nepiť alkohol.
