obsah:
- Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- 1. Vyberte najlepšie zariadenie
- 2. Pochopte si bicykel
- 3. Spomalenie
- 4. Pochopte dopravné pravidlá
- 5. Pochopte cieľ
Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Okrem toho, že ste zdravší, cyklistom do areálu alebo do kancelárie, môžete ušetriť veľa výdavkov vrátane svojho zdravotného rozpočtu a dopravných nákladov, ktoré musíte minúť. Často však jazda na kolotoči alebo do kancelárie je strašidelná. Najmä ak žijete vo veľkom meste, kde takmer všetci obyvatelia pretekajú časom, aby sa dostali na miesto určenia, s vlastným vozidlom - rýchlosťou - plnou rýchlosťou. Tu je niekoľko tipov na bicykel vo veľkom meste, ktoré sa môžete pokúsiť precvičiť.
1. Vyberte najlepšie zariadenie
Nákup bicykla je určite najdôležitejšou vecou, ktorú musíte rozhodnúť. Ale je to najlepšie, ako sa rozhodnete kúpiť konkrétny bicykel, špecifikujete najprv to, aký bicykel budete používať. Rôzne ciele, samozrejme, rôzne špecifikácie motocykla, ktoré potrebujete.
Prednostne vyskúšajte najprv rôzne typy bicyklov. Dokonca vám odporúčame vyskúšať si bicykel priateľa. Experimentovaním s rôznymi typmi bicyklov je jednoduchšie získať predstavu o tom, aký bicykel vyhovuje vášmu účelu.
Ďalšie vybavenie, ako sú prilby, zrkadlá a zvončeky bicyklov, je tiež veľmi odporúčané pre cyklistov. Okrem týchto položiek, ktoré sú schopné udržať vaše telo životne dôležité orgány (najmä mozog) od vážnejších zranení, bezpečnostné vybavenie je tiež schopné minimalizovať vaše šance, že sú v stave, ktorý ohrozuje váš život, a to najmä na bicykli vo veľkých mestách.
2. Pochopte si bicykel
Potom, ako dostanete svoje najlepšie kolo, skôr ako naozaj vezmete na pole, mali by ste najskôr pochopiť váš bicykel. Ako je údržba, ako zmeniť rýchlosť, ako riadiť a meniť reťaz, ako pumpovať pneumatiky tak, ako ich jazdiť.
Tieto veci môžu byť jednoduché, ale budú môcť zabrániť nehode v akejkoľvek forme na bicykli vo vašom meste, aby ste mohli zvýšiť dôveru v jazdu na bicykli uprostred zhonu veľkých ulíc.
3. Spomalenie
Skôr, ako ho skutočne použijete, môžete najprv zvyknúť na jeho používanie v malých uličkách alebo možno v rezidenčnom komplexe, kde žijete a okolo neho. Keď cítite, že ju používate hladko, potom zvyšujete výzvu poľa trochu po kúsku. Začnite cestou na bicykli v meste s malým objemom vozidiel, na veľké cesty s vysokými objemami vozidiel. Pri vykonávaní tohto cvičenia, okrem praktizovania schopnosti bicyklovania, budete nepriamo viac oboznámený s vaším telom a do akej miery je vaša schopnosť.
Tiež sa neodporúča, aby ste si stanovili svoje limity. V literatúre sa píše, že väčšina dopravných nehôd na bicykli sa skutočne vyskytuje, keď ste príliš ponáhľali cestovať na dlhé vzdialenosti, keď vaše telo skutočne nie je naozaj pripravené.
4. Pochopte dopravné pravidlá
Cyklista potrebuje vysokú úroveň zamerania, aby sa vyhýbal nebezpečenstvu. Keď poznáte pravidlá premávky v meste, vaša pozornosť bude viac bdelá než akékoľvek zneužitie. Budete tiež viac sústredení na počúvanie vášho okolia, ako na vozidlo za rohom, ak nepoužívate hudobných poslucháčov akéhokoľvek druhu.
Niekedy existujú dokonca pravidlá, ktoré skutočne tvoria účastníci cestnej premávky, ktoré nie sú písané čierne a biele, napríklad nepokúšať sa prekonať auto, ktoré sa odbočí vpravo a koľko vzdialenosti musíte poskytnúť, ak ste za vozidlom.
Aby ste vedeli veľa dôležitých bodov, ako je toto, bolo by lepšie, keby ste prvýkrát urobili veľa diskusií s cyklistami, ktorí začali pred vami.
5. Pochopte cieľ
Predtým ako prejdete do určitého mesta, mali by ste vykonať malé vyhľadávanie v teréne, ktorým prejdete. Ktorá trasa by ste si mali vybrať, ako stav trasy, kde by ste mali zaparkovať bicykel. Keď idete na nové miesto, môžete sa dozvedieť aj o podmienkach cestovania v okolí. Najprv si vyhľadajte informácie o cyklickom spoločenstve v regióne.
Ale skôr ako všetky vyššie uvedené tipy, musíte sa najskôr stretnúť so strachom zo štartu, najmä ak ste o tom mali zlé skúsenosti, napríklad z bicykla.
