obsah:
Zdravotné video: Poškoláci : vlog o cukrovce
Niektorí tínedžeri, nie všetci, zvyčajne vyskúšajú rizikové správanie, ako napríklad fajčenie, užívanie drog, konzumácia alkoholu alebo nechránený sex. Takéto správanie môže predstavovať ďalšie nebezpečenstvo pre zdravie dospievajúcich, ktorí majú cukrovku.
Konzumácia alkoholu môže napríklad zvýšiť riziko ťažkého zníženia hladiny cukru v krvi. Fajčenie výrazne zvyšuje riziko predčasnej mozgovej príhody, srdcového infarktu a iných komplikácií súvisiacich s cukrovkou. Je dôležité hovoriť s dospievajúcimi o rizikách spojených s týmto správaním. Je nemožné, aby robili múdre rozhodnutia bez správnych informácií.
Rodičia tiež potrebujú pochopiť, že rutina osoby s cukrovkou môže spôsobiť, že sa bude rebelovať. Teenageri môžu vynechať kontroly cukru v krvi alebo odmietnuť vyzvať k jedlu. Nesmú nosiť svoje lekárske náramky, ktoré môžu pomôcť, ak sa stane niečo zlé.
Adolescencia môže tiež zvýšiť stres so všetkými zmenami, tlakom kolegov a školským tlakom. Pre dospievajúcich je veľmi dôležité snažiť sa mať pozitívny postoj a kontrolovať stres.
U dospievajúcich, ktorí injekčne podávajú inzulín, toto vzpurné správanie môže ovplyvniť kontrolu diabetu. Výsledky zasahujú do školy, hospitalizácie (kvôli ketoacidóze), rastu alebo nízkej hmotnosti. V tomto prípade musia rodičia začať podávať injekcie a vykonávať kontroly hladiny cukru v krvi bez ohľadu na vek teenagerov. Rodičia musia pokračovať, kým nedôjde k hmatateľnému dôkazu, ktorý umožňuje dospievajúcim starostlivosť o seba.
dym
Jedna z najlepších vecí, ktoré váš dospievajúci môže urobiť na prekonanie cukrovky a udržanie celkového zdravia, nie je začať fajčiť. Alebo ak začal, pozvite ich, aby prestali fajčiť. Všetci vieme, že fajčenie zvyšuje šance na získanie rôznych druhov rakoviny. Fajčenie však tiež zvyšuje riziko poškodenia krvných ciev, infarktov a mŕtvice. Ľudia s cukrovkou už pocítia dopad.
Ak váš dospievajúci trpí cukrovkou a fajčením, každé nasávanie zvyšuje riziko vážnych zdravotných problémov. Ale uistite sa, že aj nefajčíte. Ak fajčíte, vaše dieťa, ktoré má cukrovku, bude fajčiť dym, ktorý fajčíte. Zastavte sa práve teraz, aby ste mohli zlepšiť svoje zdravie a poskytnúť svojmu dieťaťu zdravý priestor na dýchanie.
Ukončenie fajčenia môže byť ťažké. Teenageri, ktorí skutočne chcú prestať, uspeli ochotou a pomocou iných. Váš lekár má skúsenosti, ktoré pomáhajú ďalším dospievajúcim, aby porušili svoj zvyk. Požiadajte o pomoc. Môže existovať program na odvykanie od fajčenia, ktorý váš dospievajúci môže trvať. Tu je niekoľko bodov, ktoré si treba zapamätať o fajčení.
- Ak ste nefajčiar, nezačnite fajčiť!
- Ak fajčíte, zastavte sa!
- Získajte pomoc od svojho lekárskeho tímu alebo zdravotnej sestry. Existujú overené spôsoby, ako pomôcť ľuďom zastaviť.
- Ak sú v domácnosti iní fajčiari, zastavte sa, aby ste si mohli navzájom podporiť.
- Požiadajte svojich priateľov a rodinu, aby pomáhali a podporovali úsilie vášho adolescenta.
- Nevzdávajte sa, aby prestali fajčiť! Môže to trvať niekoľko pokusov, ale stále to robiť.
V deň, keď dospievajúci prestane fajčiť, jeho telo začne opravovať poškodenie tela a bude viesť zdravý život.
Alkohol a liek
Je bežné, že dnes niektorí mladí ľudia dostávajú alkohol alebo drogy, takže sa musia rozhodnúť, či sa o to pokúsia, alebo nie. Dospievajúci s cukrovkou musia toto rozhodnutie mimoriadne starostlivo premýšľať, pretože diabetes a lieky proti alkoholu alebo iné lieky nie sú najlepšou zmesou pre vlastné zdravie.
alkohol
Alkohol nemá žiadnu nutričnú hodnotu (okrem kalórií), ale má silný vplyv na kontrolu glykémie. Alkohol sa spracováva v pečeni. Táto časť pečene funguje na uvoľnenie cukru do krvného obehu. To môže spôsobiť nízke hladiny glukózy v krvi.
Ak váš dospievajúci tiež konzumuje inzulín alebo lieky na zníženie hladiny glukózy v krvi, riziko zníženia hladiny glukózy v krvi sa stáva vážnejším. Ak váš dospievajúci používa lieky na diabetes, je veľmi dôležité, aby sa jesli, keď pijú alkohol, aby zabránili zníženiu hladiny glukózy v krvi.
Okrem toho teenager, ktorý je pod vplyvom alkoholu, môže stratiť príznaky nízkej hladiny cukru v krvi včasného varovania. To sa môže rýchlo vyvinúť do iného vážnejšieho problému. Ak vaše dieťa mizne, pretože hladina cukru v krvi je príliš nízka, opití priatelia nemusí rozpoznať problém. Ostatní ľudia, ktorí sa snažia pomôcť, môžu zrušiť svoje zámery potom, čo cítia alkohol na dych vášho dieťaťa, a myslia si, že práve omdleli z kocoviny.
Ďalšou otázkou je premýšľať o pití a jazde. Všetci vieme o nebezpečenstvách. Mnoho dospievajúcich experimentuje s alkoholom. Ak váš dospievajúci trpí cukrovkou, musí byť opatrný, aby pili a urobil potrebné kroky na to, aby bol bezpečný a zodpovedný, ak sa tak rozhodol.
Kanabis a iné lieky
Kanabis môže zvýšiť chuť do jedla a narušiť proces straty hmotnosti. To môže tiež ovplyvniť úsudky o tom, koľko potravín bolo konzumovaných, výber potravín a vyrovnávanie potravín s liekmi. Okrem toho teenager, ktorý je pod vplyvom marihuany, môže stratiť príznaky nízkej hladiny cukru v krvi včasného varovania.
