obsah:
Keď človek začne vstúpiť do veku piatich hláv a začne ukazovať niekoľko "zvláštnych" príznakov, napríklad sa často sťažuje na bolesť, rozruch a zníženie sexuálnych schopností. Možno to naznačuje, že muži prežívajú príznaky andropauzy. Čo je Andropause? Pozrite sa na recenzie.
Aké sú príznaky a charakteristiky andropauzy u mužov?
Čo je Andropause? Andropauza je stav zníženej hladiny testosterónu spolu so starnutím. Andropauza môže byť klasifikovaná ako mužské degeneratívne ochorenie.
Treba však zdôrazniť, že menopauza, ktorá sa vyskytuje u žien, sa líši od andropauzy, ku ktorej dochádza u mužov. U žien končí ovulácia a produkcia hormónov klesá v relatívne krátkom čase.
U mužov nie je vždy jasná produkcia hormónov a pokles biologickej dostupnosti testosterónu, ktorý sa vyskytuje roky.
Všeobecne platí, že proces znižovania hladín testosterónu u mužov začína vo veku 35 rokov a pokračuje až do úplného vyčerpania testosterónu vo veku okolo 70. rokov. Píky vrcholového rastového hormónu sa vyskytujú vo veku okolo 20 rokov a potom klesajú okolo 14% každých 10 rokov.
Vo veku 40 rokov sa stala takmer polovica rastového hormónu a vo veku 80 rokov zostalo iba niekoľko percent. Tento nedostatok hormónov spôsobuje, že príznaky starnutia sa stávajú viditeľnejšími.
Muži si musia byť vedomí hormonálnej nerovnováhy pred tým, ako sa zhoršia. Príznaky Andropause sa bežne nazývajú syndróm nedostatočnosti testosterónu alebo TDS. Nasledujúce príznaky by ste mali vedieť.
- Nedostatok energie a pocit únavy rýchlo
- Nízke libido
- Erektilná dysfunkcia aka impotencia
- Potenie skoro každú noc
- Nálada sa ľahko mení a citlivo
- depresie
- Zvýšená váha aj napriek zníženiu chuti do jedla
- Veľa vlasov vypadáva
- Oslabenie pamäte
- Nepravidelný tep srdca
- Nespavosť alebo nespavosť
- Gynekomastia alebo zväčšenie prsníkov na bruchu u mužov pri starnutí
Podľa endokrinológov v Endokrinnej klinike v nemocnici Mount Elizabeth Novena, ak človek zažije jeden alebo viac z týchto príznakov, je pravdepodobné, že prekonáva endokrinnú nerovnováhu.
Zvyčajne endokrinológovia môžu robiť testy a urobiť množstvo diagnóz, ako aj cvičenie na odstránenie nerovnováhy.
Ako sa vysporiadať s andropauzou?
Ak môžu ženy podstúpiť estrogénovú hormonálnu substitučnú liečbu, substitučná estrogénová terapia alebo ERT na zlepšenie postmenopauzálnej kvality života. Andropause muži môžu tiež podstúpiť testosterónovú substitučnú liečbu, substitučná liečba testosterónom alebo TRT, ktoré sa teraz ľahko vykonáva v rôznych klinikách a nemocniciach v Indonézii.
Avšak, rovnako ako ERT, TRT je stále kontroverzná. Niektorí lekári to stále zakazujú, pretože môžu vyvolať mŕtvicu a rakovinu prostaty.
Ak váš partner začne prejavovať menopauzálne príznaky, ktoré sa vyskytujú u týchto mužov, je to prirodzené a nemožno mu zabrániť. Čo treba brať do úvahy je diéta, ktorá musí byť pravidelnejšia, začať znižovať alebo prestať fajčiť a pravidelné cvičenie, napríklad chodiť 30 minút každé ráno.
Niektorí muži sú v tejto chvíli citlivejšie a podráždenejší, pretože trpezlivosť je kľúčom k zaobchádzaniu s mužmi, ktorí prežívajú andropauzu.
