obsah:
- Zdravotné video: Declutter Your Bathroom - Week 3 - Hug Your Home Challenge
- Po rozbití sa vyvarujte nasledujúcich vecí
- 1. Predstierajte, že je silný
- 2. Okamžite pozvite spätnú väzbu alebo ho kontaktujte, len preto, že ste osamelý
- 3. Priamo nájdite nového partnera, tak rýchlo presunúť ďalej
- 4. Zamýšľajte sa pomstiť
Zdravotné video: Declutter Your Bathroom - Week 3 - Hug Your Home Challenge
Kto sa neublíži, ak sa rozpadajú?Či sa rozhodnete alebo naopak, stále sa rozpadáva nie je ľahké a môže vás rozrušiť. Avšak na druhej strane máte život, ktorý musíte žiť. Takže, musíte premýšľať pozitívne a presunúť ďalej z tejto podmienky. Hoci to nie je jednoduché, mali by ste si z toho nabiť. Existuje veľa vecí, ktoré by ste nemali robiť po rozbití, ak naozaj chcetepresunúť ďalej, Čo robíte
Po rozbití sa vyvarujte nasledujúcich vecí
1. Predstierajte, že je silný
Mnoho ľudí, ktorí nechcú priznať, že sú roztrhnutí srdca, smutní, nahnevaní a rozrušení kvôli rozpadu. Väčšina ľudí v skutočnosti predstiera, že sú v poriadku a akoby sa nič nestalo predtým.
V skutočnosti je to to, čo by ste sa mali vyhnúť, ak chcete uniknúť tieňu bývalého. Nechajte sa byť smutný, plakať a pozrite sa na ľudí, ktorí môžu počúvať vyliatie vášho srdca. Týmto spôsobom sa vaše problémy so srdcom rýchlejšie dokončia, než sa musieť predstierať, že sú na začiatku ťažké.
Ide o to, aby ste boli úprimní sami o tom, čo cítite v súčasnosti, vyjadrujte svoje pocity zdravým spôsobom a potom sa budete cítiť lepšie.
2. Okamžite pozvite spätnú väzbu alebo ho kontaktujte, len preto, že ste osamelý
Po rozbití sa budete cítiť veľa zmien. Možno, od rána až po spánok v noci, váš život nemôže uniknúť z neho. Ak to máte pocit, môže to byť úmysel opäť kontaktovať ho, a to buď telefonicky, alebo chatovanie, Avšak verte mi, ak to urobíte, vaša nepokoj sa nekončí.
Najprv je ťažké prispôsobiť sa a stratiť osobu, ktorú obvykle sprevádzate, ale zvyčajne si na to zvyknete. Presmerujte svoje myšlienky inými vecami, ako sú činnosti, ktoré ste predtým nemohli robiť, keď ste s ním stále. Zvýšte čas na stretnutie s priateľmi, čo vám môže pomôcť zabudnúť.
Koniec koncov, skúste sa pýtať sami seba, naozaj ste chýbali na ex alebo len ste stratili partnera? Samozrejme, tieto dve veci sú odlišné.
3. Priamo nájdite nového partnera, tak rýchlo presunúť ďalej
No, to je to, čo mnohí ľudia často robia po rozpadu, ktorým je spěchať sa pri hľadaní nového partnera na liečenie ich zranení. V skutočnosti, váš problém srdca nie je s ním dokončený. Áno, po bolestivom rozpadu, rozhodovanie o tom, že je sám, je správne rozhodnutie.
Bez spomienky môžete posúdiť a vyhľadať partnera, ktorý je lepší a v súlade s vaším stavom. Je to práve vtedy, ak okamžite vytvoríte nový vzťah, čím sa pri výbere partnera budete snažiť byť neopatrný a nie opatrný.
Takže si vezmite čas na spracovanie toho, čo sa stalo, a naučte sa z toho, čo zažívate s ex.
4. Zamýšľajte sa pomstiť
Bez ohľadu na problémy, ktoré spôsobia, že sa s ňou rozpadnete, mali by ste tam skončiť. Ak máte v úmysle pomstiť, potom vznikne nový problém, ktorý vznikne medzi vami. To určite nebude vášmu srdcu a vášmu pokoju, len spôsobí iný zmätok.
Koniec koncov, než ste zaneprázdnení premýšľaním o tom, ako sa mu pomstiť, je lepšie robiť veci, ktoré sú pre vás užitočné. Opäť platí, že váš život stále beží a musíte sa tiež zamerať na rozvíjanie sa. Tak opustite predchádzajúcu postavu a prejdite ďalej.
