obsah:
- Je to bezpečné, použite ho Vyhrievacia podložka na zníženie bolesti chrbta počas tehotenstva?
- Existujú výhody používania Vyhrievacia podložka počas tehotenstva?
- Postupujte podľa pokynov na použitieVyhrievacia podložkasprávny
Väčšina tehotných žien môže mať problémy s bolesťami chrbta a bolesťami chrbta. Výskyt hormonálnych zmien, kým sa dramaticky nezvýši telesná hmotnosť, zvyčajne množstvo faktorov, ktoré spôsobujú bolesť chrbta počas tehotenstva. Ak je to tak, veľa tehotných žien sa rozhodne používať vykurovacia podložka na zmiernenie bolesti. Vlastne, v bezpečí alebo nie, čo?
Je to bezpečné, použite ho Vyhrievacia podložka na zníženie bolesti chrbta počas tehotenstva?
Keď vstúpite do tretieho trimestra tehotenstva, môžete pocítiť viac chrbta a bolesti v páse kvôli zväčšenému žalúdku. Určite sa cíti veľmi nepríjemne, môže dokonca narušiť každodenné aktivity.
Ako skratka na zníženie bolesti chrbta počas tehotenstva sa matky často rozhodnú použiť Vyhrievacia podložka (horúce kompresné podložky), o ktorých sa predpokladá, že sú schopné zmierniť bolesť. Je to preto, žeVyhrievacia podložka pracuje rozšírením krvných ciev a zároveň zvyšuje prietok krvi. Nakoniec môže zmierniť bolesť kĺbov a svalov, ktoré často prežívajú tehotné ženy.
Hlásenie zo stránky Medical News Today použiteVyhrievacia podložka keď je tehotná, je to skutočne v poriadku. S poznámkou by ste sa mali vyhýbať teplotám, ktoré sú pri jej používaní príliš horúce. Zvoľte nastavenie pri nízkej teplote, pretože stále musíte zvážiť stav dieťaťa v žalúdku.
Nezabudnite, použite horúce kompresné podložky len v časti, ktorá má bolesť, napríklad v páse, bokoch alebo chrbte. Nepoužívajte to správne vo vašom žalúdku počas tehotenstva.
Zaujímavé je, že štúdia zverejnená v americkom časopise Journal of Obstetrics and Gynecology z roku 2013 zistila, že kombinácia liečby, ako jeVyhrievacia podložka, aeróbne cvičenie a chiropraktická starostlivosť sa považujú za schopné urýchliť stratu bolesti chrbta počas tehotenstva.
Existujú výhody používania Vyhrievacia podložka počas tehotenstva?
V porovnaní s užívaním liekov proti bolesti, ktoré nie sú nevyhnutne pre vás a vaše dieťa bezpečné, použite ichVyhrievacia podložkamôže byť ďalšou voľbou. Nie bez dôvodov, pretože pocit tepla zVyhrievacia podložka pomôže urýchliť úľavu od bolesti.
Nielen, že je tu ešte veľa výhodVyhrievacia podložkačo je dobré pre tehotenstvo, ako napríklad:
- Podporuje krvný obeh
- Poskytovanie kyslíka a živín v krvi
- Poskytuje tuhú svalovú prácu
- Zmierňuje bolesť svalov
- Účinkuje ako dočasný prostriedok proti bolesti
Pred použitím vykurovacích podložiek sa uistite, že tento nástroj nepoužívate v častiach tela, ktoré majú otvorené rany a necitlivosť. Takisto sa neodporúča nosiťVyhrievacia podložkakeď máte horúčku.
Postupujte podľa pokynov na použitieVyhrievacia podložkasprávny
Podmienky počas tehotenstva sa určite odlišujú od toho, ako ste boli tehotná, a preto sa snažte mať časový limit pre používanie týchto vyhrievacích telies. Nepoužívajte príliš dlho, nehovoriac o tom, že ste spali celú noc. Namiesto toho môžete využiť výhodyVyhrievacia podložkapo dobu 10-15 minút.
Na druhej strane sa vyhýbajte pripojeniu vykurovacích zariadení priamo k pokožke. Pokúste sa použiť sprostredkovateľa vo forme tenkého uteráka zabaleného do ohrievača pred jeho použitím.
Dôležité je mať na pamäti, mali by ste ju prestať používaťVyhrievacia podložka keď ste tehotná, ak sa budete cítiť zle a spôsobíte, že vám nepríjemné.
Ak chcete byť bezpečnejší, poraďte sa so svojím lekárom, ak máte otázky pred použitímVyhrievacia podložkapočas tehotenstva.
