obsah:
- Aká je potreba vápnika denne?
- Čo je hyperkalcémia?
- Aké sú príznaky a príznaky nadmerného vápnika?
- Aké sú možnosti liečby hyperkalcémie?
Vápnik je pre telo dôležitým minerálom, najmä pre zdravé kosti a zuby. Hladiny vápnika v krvi sú tiež vždy kontrolované na podporu práce svalov, nervov a srdca. Nedostatok vápnika je spojený s rizikom straty kostnej hmoty. Potom, aké sú dôsledky, ak má telo nadbytok vápnika? Nadbytok vápnika nazývaný hyperkalcémia je zriedkavý. Ak sa to stane, riziko môže ohroziť telo. Tu sú úplné informácie.
Aká je potreba vápnika denne?
Potreby vápnika tela sa menia v závislosti od veku. Podľa výšky dávky výživy na rok 2013 (AKG) deti vo veku 10-18 rokov potrebujú 1200 mg vápnika denne. Požiadavky na vápnik sa znížili na 1100 mg denne vo veku 19-29 rokov. Pre ľudí starších ako 29 rokov potreba vápnika klesá na 1000 mg denne. Aj tak,maximálny denný tolerančný limit pre potrebu vápnika pre dospelých a deti vo veku nad 1 rok je vo všeobecnosti 2500 mg denne.
Potreba vápnika sa zvýši u žien, ktoré sú tehotné. Je to preto, že okrem matky, príjem vápnika v priebehu tehotenstva je potrebný aj plod. Zvýšený príjem vápnika počas tehotenstva je 200 mg denne. Takže ak ste tehotná vo veku 25 rokov, vaše potreby vápnika za deň budú 1300 mg. Ak ste tehotná vo veku 18 rokov, vaše potreby vápnika budú vyššie, čo sa rovná 1400 mg denne.
Neodporúča sa však spotrebovať viac ako 500 mg naraz. To môže zvýšiť riziko hyperkalcémie.
Čo je hyperkalcémia?
Hyperkalcémia je stav, pri ktorom telo absorbuje vápnik nad normálnu kapacitu. Tento prebytočný vápnik možno vo všeobecnosti odstrániť močom alebo výkalmi. Nevylučuje však možnosť, že zostávajúci nadbytok bude uložený v kosti, takže môže mať nežiaduce vedľajšie účinky. Veľmi vysoké hladiny vápnika môžu byť život ohrozujúce.
Hlavnou príčinou hyperkalcémie je hyperparatyreóza. Hladiny vápnika v krvi sú regulované príštítnou žľazou. Keď sa prištítna žľaza stáva nadmerne aktívnou a uvoľňuje príliš veľa paratyroidného hormónu, hladina vápnika v krvi sa zvýši. Ďalšie časté príčiny sú ochorenie pľúc a rakovina, vedľajšie účinky liekov a nadmerná konzumácia doplnkov.
Hyperkalcémia môže interferovať s funkciou obličiek a spôsobiť tvorbu obličkových kameňov a zasahovať do práce srdca a mozgu. Znížená funkcia obličiek, pretože prebytok vápnika môže spôsobiť aj schopnosť tela absorbovať železo, zinok, horčík a fosfát. V skutočnosti sú tieto minerály veľmi dôležité pri podpore normálnej funkcie tela. Pri hlásení z Mayo kliniky môže hyperkalcémia tiež spôsobiť poruchy trávenia, nevoľnosť, vracanie a zápchu.
Niektoré štúdie tiež ukazujú, že nadmerný príjem vápnika môže zvýšiť riziko rakoviny prostaty a srdcových chorôb. Na pochopenie možnosti tohto vzťahu je však potrebný ďalší výskum.
Aké sú príznaky a príznaky nadmerného vápnika?
Symptómy hyperkalcémie sa pohybujú od mierneho až po závažné. Nesmiete ukázať príznaky, ktoré sú skutočné, ak máte miernu hyperkalcémiu. Čím závažnejší je prípad, tým viac sa prejavujú príznaky.
Tu je zoznam príznakov, ktoré by mohli vzniknúť, ak má telo nadbytočný vápnik:
- bolesť hlavy
- únava
- Nadmerný smäd
- Nadmerné močenie
- Nevoľnosť a zvracanie
- Bolesť žalúdka
- Znižuje chuť do jedla
- zápcha
- dehydratácia
- Bolesť kostí
- Bolesť svalov
- Duševná zmätenosť (neprítomnosť); ľahko zabudnúť; prchký
- Strata hmotnosti
- Bolesť medzi chrbtom a hornou časťou brucha na jednej strane kvôli obličkovým kameňom
- Abnormálny tep srdca
- osteoporóza
- Svalové problémy: zášklby, kŕče a slabosť
- Zlomené kosti
Prípady závažnej hyperkalcémie môžu spôsobiť kómu.
Aké sú možnosti liečby hyperkalcémie?
Ak máte prípad miernej hyperkalcémie, v závislosti od príčiny nemusíte potrebovať núdzovú lekársku starostlivosť. Musíte však sledovať vývoj symptómov. Okrem toho je tiež dôležité konzultovať s lekárom, aby ste našli základnú príčinu.
Riziko zdravotných problémov vyplývajúcich z prebytku vápnika v krvi nielen pochádza z mnohých čísel, ale aj rýchlosť hladín vápnika sa zvyšuje rýchlo. Preto je dôležité, aby ste dodržiavali odporúčania lekára na následné úsilie. Mierne zvýšená hladina vápnika môže v priebehu času spôsobiť poškodenie obličiek a poškodenie obličiek.
Ak je prípad mierny a už ťažký, možno budete potrebovať nemocničnú liečbu, aby ste hladiny vápnika vrátili na normálnu úroveň. Cieľom liečby je zabrániť poškodeniu kostí a obličiek.
