Čo môže a nemôže byť vykonané po extrakcii zubov

obsah:

• Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
  

Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji

Ak vám zubár odporučí vytiahnuť zuby, nepanikujte. Keď tieto tvrdé zuby začnú zasahovať do vášho ústneho zdravia, podriadenie tomu, čo doktor povedal, môže byť najlepším rozhodnutím, ktoré ste doteraz urobili.

Vo väčšine prípadov sa bolesť môže zotaviť niekoľko dní po odstránení zuba. Ale stále musíte hrať bezpečne a dodržiavať všetky pokyny na údržbu po odstránení zubov, aby ste sa mohli úplne zotaviť a zabrániť komplikáciám.

Čokoľvek, čo môže a nemôže byť vykonané po ťahaní zubov?

To by sa nemalo robiť po ťahaní zubov

• Nekarlujte do 24 hodín po odstránení zubov, tesne pľuťte, alebo sa dotýkajte / dotýkajte sa pôvodnej oblasti extrakcie zubov jazykom alebo inými predmetmi.
• Vyvarujte sa likvoru po 24 hodinách po odstránení zubov. Alkohol podporuje krvácanie a oneskorenie hojenia.
• Vyhýbajte sa horúcim alebo korenistým jedlám alebo nápojom, kým nedôjde k pocitu necitlivosti. Nemôžete cítiť bolesť, keď ste necitliví a môžete spáliť ústa. Nepoužívajte tiež slamku pri pití (potočenie pohybov, ktoré tlačia na vnútornej strane úst môže zlomiť krvné zrazeniny).
• Nehýbte svoju tvár - zámerne alebo nie.
• Nestrácajte ani sa zbavte sódy. Tlak môže zmeniť alebo zlomiť krvné zrazeniny. Ak máte ochorenie alebo alergiu, použite správny liek na jeho liečbu.
• Vyhnite sa fajčeniu do 24 hodín po odstránení zubov, a ak je to možné, pokračujte v najbližších dňoch. Fajčenie môže zvýšiť krvný tlak, čo ohrozuje krvácanie, čím spomaľuje proces obnovy. Pohyb cigariet dymu môže tiež znížiť krvné zrazeniny.
• Vyhnite sa cvičeniu po 3-4 dňoch po odstránení zubov. Ak ste pravidelným cvičiacim aktivistom, uvedomte si, že normálny príjem tekutín a kalórií po operácii klesne. Cvičenie po operácii a inej namáhavej fyzickej aktivite môže zvýšiť krvácanie, opuch a nepríjemné pocity. Činnosti, ktoré musíte urobiť po vytiahnutí zubov, sa môžu len odpočívať alebo sedieť na gauči. Ale pokúste sa neklamať na chrbte. Podoprite hlavu s vankúšom, aby ste predišli krvácaniu.

Čo možno urobiť po ťahaní zubov

• Užívajte lieky proti bolesti - napríklad ibuprofén, paracetamol alebo kombinované lieky, ktoré obsahujú kodeín. Ešte lepšie, keď sa užívate ihneď po odstránení zubov, nečakajte, kým sa neobjaví bolesť. Bude to oveľa jednoduchšie zabrániť, než vyliečiť. Ale vyhnite sa aspirínu. Ak vám boli predpísané antibiotiká, uistite sa, že ste všetky dávky strávili podľa pokynov.
• Ak chcete pomôcť znížiť bolesť a opuch, aplikujte studené obklady alebo ľad na stranu bolavých tvárí po dobu 10-20 minút. Vložte tenkú tkaninu medzi kompresiu a pokožku.
• Nahraďte gázu skôr, ako je zaplavená krvou, hoci krvácanie po odstránení zubov by nemalo byť veľmi závažné. Ak áno, znamená to, že vaša gáza sa zhromažďuje len medzi zubami, namiesto toho, aby sa stlačila oblasť chirurgickej rany. Skúste zmeniť polohu gázy. Ak krvácanie pokračuje alebo sa znova začne, sedieť vzpriamene alebo sa oprieť o podporu hlavy, zastaviť telesnú aktivitu, stlačiť ľad a / alebo skus na gázu na 1 hodinu alebo mokré vrecká na čaj po dobu 30 minút. Kyselina trieslovina v čajových listoch pomáha urýchliť zrážanie krvi.
• Po 24 hodinách môžete len kloktať, najmä po každom jedle. Gargle ústa jemne pomocou roztoku slaná voda (1 čajová lyžička soli a 1 šálka teplej vody) niekoľkokrát denne na zníženie opuchu a bolesti. Uistite sa, že zubový otvor je čistý zo všetkých zvyškov, ale neplachujte príliš tvrdo. To môže uvoľniť krvné zrazeniny a oneskoriť hojenie.
• Po odstránení zubov môžete zuby pomaly čistiť. Je dôležité, aby ústa a umiestnenie zuba boli čo najčistejšie. Dbajte na to, aby nedošlo k vylúčeniu krvných zrazenín počas čistenia v blízkosti miesta extrakcie zubov ďalších 3-4 dní.
• Jedzte iba mäkké / vlažné jedlo - lepšie za studena - na nasledujúci jeden alebo dva dni. Napríklad puding, polievka, jogurt, ovocné mliečne výrobky, sušienky, zemiaková kaša atď. Vitamín C doplnky môžu tiež pomôcť pri regenerácii. Len potom môžete postupne pridávať pevné potraviny.
• Opýtajte sa svojho zubára, ak poskytuje gél chlorid. Tento gél je najlepšou liečivou liečbou po odstránení zubov.