obsah:
- Zdravotné video: Oleje - na pleť, vlasy, telo... / Oils - For Skin, Hair, Body...
- Čo je ricínový olej?
- Ako môže ricínový olej prekonať zápchu?
- Koľko ricínového oleja možno použiť na liečbu zápchy?
- Dajte si však pozor, ricínový olej by nemal používať nasledujúci ľudia
Zdravotné video: Oleje - na pleť, vlasy, telo... / Oils - For Skin, Hair, Body...
Problémy s vyprázdňovaním alebo zápchou sú určite veľmi nepríjemné. Existuje veľa liekov, o ktorých sa predpokladá, že dokážu zvládnuť vašu zápchu, ale čo ricínový olej? Vyskúšali ste používanie ricínového oleja na zvládnutie tráviacich problémov?
Áno, ricínový olej, ktorý povedal, bol považovaný za pomerne účinný pri riešení zápchy. Potom, ako používať ricínový olej ako prírodný liek na liečbu zápchy? Je bezpečné používať?
Čo je ricínový olej?
Pre tých z vás, ktorí nikdy nepočuli názov ricínového oleja, tento olej je rastlinný olej, ktorý pochádza z diaľkového stromu. Farba ricínového oleja je zvyčajne žltá a je široko dostupná v supermarketoch a najbližšej lekárni. Ricínový olej má mnoho použitia, ako je mydlo, plast a lieky.
Aj keď sa používa ako základná zložka rôznych látok, ricínový olej je liek, ktorý je celkom účinný pri vyhladzovaní tráviacich problémov. Tento olej funguje ako preháňadlo, dokáže stimulovať tráviace orgány a uľahčiť odstránenie nečistôt. Ak chcete riešiť zápchu s ricínovým olejom, potom to musíte urobiť, je to piť.
Ako môže ricínový olej prekonať zápchu?
Keď je ricínový olej vo vašom žalúdku, olej ihneď stimuluje črevá, aby tlačili nečistoty. Spôsob, akým funguje, je takmer rovnaký ako stimulačné preháňadlo, ktorého hlavným účelom je zlepšiť pohyby čriev.
Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov by sa mali používať stimulačné preháňadlá, ak sa zápcha nemôže liečiť inými laxatívami. Pretože povzbudzujúce laxatíva, ako je ricínový olej, môže spôsobiť, že črevo stráca kontrolu nad vlastnými pohybmi.
Koľko ricínového oleja možno použiť na liečbu zápchy?
Ricínový olej má zvyčajne hustú štruktúru a je ťažko prehltnúť. Pokiaľ ide o chuť, tento olej má inú chuť, ale takmer rovnaký ako chuť vazelíny. Pretože je ťažké prehltnúť, niektorí ľudia častejšie miešajú do nápojov, takže chuť je ešte chutnejšia. Môžete skúsiť miešať ricínový olej do ovocnej šťavy alebo mlieka. Zatiaľ čo jednorazová dávka je asi tri čajové lyžičky.
Nie je potrebné čakať dlho, efekt ricínového oleja sa objaví minimálne 2-3 hodiny. Ale v niektorých prípadoch môže ricínový olej fungovať až po 6 hodinách. Keďže pracovný čas je pomerne rýchly, neodporúča sa používať ricínový olej pred spaním.
Dajte si však pozor, ricínový olej by nemal používať nasledujúci ľudia
V skutočnosti je ricínový olej celkom bezpečný, ale existuje niekoľko skupín ľudí, ktorí nemôžu používať ricínový olej, a to:
- Tehotné ženy. používanie ricínového oleja u tehotných žien bolo zakázané Správou pre potraviny a liečivá v Spojených štátoch amerických, pretože sa dokázalo, že olej ovplyvňuje vývoj plodu
- Ľudia, ktorí majú určité zdravotné ťažkosti, ako napríklad apendicitída, krvácanie z konečníka a vracanie.
Aj keď je účinný, ricínový olej sa neodporúča používať aj v dlhodobom horizonte. Okrem toho, ak máte chronickú zápchu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a zistiť, aké lieky sú vhodné pre váš stav v tom čase.
