obsah:
- Zdravotné video: Hyundai Santa Fe jazda - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Čo spôsobuje nočnú hypoglykémiu?
- Aké sú riziká nízkej hladiny cukru v krvi v noci?
- Ako sa s touto chorobou zaobchádza, ak sa už stalo?
- Ako zabrániť pádu krvi v noci?
Zdravotné video: Hyundai Santa Fe jazda - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Ak máte vy alebo vaši blízky príbuzní diabetes, hypoglykémia je komplikovaná starostlivosť. Diabetická hypoglykémia je definovaná ako stav krvného cukru, ktorý je príliš nízky, a to pod 70 mg / dl. Hypoglykémia môže spôsobiť vážne problémy, najmä ak dramaticky klesá v noci. Aj keď je tento stav zriedkavý, nízka hladina cukru v krvi v noci môže byť smrteľná, ak nie je zistená a rýchlo sa s ním manipuluje.
Zistite, ako tomu zabrániť v tomto článku.
Čo spôsobuje nočnú hypoglykémiu?
Telo nedostane príjem potravy počas spánku dnes večer. V dôsledku toho môže hladina cukru v krvi počas noci dramaticky klesať. Nadledvinka na to reaguje uvoľnením stresových hormónov na obnovenie hladiny cukru v krvi ako normálne.
Nízka hladina cukru v krvi v noci môže byť spôsobená aj mnohými ďalšími faktormi, ako napríklad:
- Dávkovanie inzulínových injekcií pred spaním príliš veľa
- Adekvátna injekcia inzulínu, ale v nesprávnom čase
- Menej spotreby sacharidov
- Príliš veľa aktivít počas dňa
- Žiadna večera
- Neupravená dávka inzulínu po ochorení. U používateľov inzulínu, ak ochorie, dávka inzulínu, ktorú potrebuje telo, sa zvýši. Po zotavení sa dávka inzulínu musí znova znížiť.
- Po konzumácii alkoholu
- Nadmerné dávky bazálneho inzulínu (počas pôstu alebo pred jedlom)
Nočná hypoglykémia je bežná u ľudí, ktorí majú diabetes 1. Táto komplikácia sa môže vyskytnúť aj u diabetu typu 2, ale je menej častá, pretože existuje kombinovaná liečba inzulínu a perorálnych liekov na diabetes.
Aké sú riziká nízkej hladiny cukru v krvi v noci?
Podľa postupu Diabetes Control and Complications Trial (DCCT) sa 55% všetkých udalostí hypoglykémie vyskytuje v noci.
Nízka hladina cukru v krvi v noci spôsobí sériu príznakov, ako sú:
- Prebuďte sa s bolesťou hlavy
- Keď sa zobudíte, cítite sa veľmi unavení
- Celý večer sa hojne poteje
- Prebudí sa o polnoci
- otriasť
- Búchanie srdca
- znepokojovať
- Je ťažké sústrediť sa
- Hlad sa okamžite prebudí
- Trup trupu
Ak sa hypoglykémia opakuje a pretrváva, môže to spôsobiť poškodenie mozgu, čo vedie k záchvatom, kóme a dokonca k smrti.
Ako sa s touto chorobou zaobchádza, ak sa už stalo?
Ak sa v noci zobudíte, hojne sa potejete a cítite, že vaše telo je veľmi slabé, je to znamenie, že máte hypoglykémiu. Okamžite konzumujte uhľohydrátové potraviny, ako je pitie sladkého čaju, cukrovej vody alebo cukrovinky. Vyvarujte sa jedenia tučných jedál, pretože môže zabrániť vstrebávaniu cukru.
Potom skontrolujte hladinu cukru v krvi do 15 minút. Ak je stále pod úrovňou 70 mg / dL, opakujte konzumáciu uhľohydrátových potravín, ako je uvedené vyššie. Po hladinách cukru v krvi nad 70 mg / dl, ak raňajky sú dosť dlhé, môžete konzumovať občerstvenie, ktoré obsahuje uhľohydráty a bielkoviny, ako sú arašidové sušienky.
Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom ohľadom konkrétnejšej liečby týkajúcej sa liečby nočnej hypoglykémie podľa vášho stavu.
Ako zabrániť pádu krvi v noci?
Aby sa zabránilo nízkej hladine cukru v krvi v noci, vždy pravidelne kontrolujte hladinu cukru v krvi pred spaním, Dajte poplach každých 3 hodiny ráno, aby ste znovu preverili hladinu cukru v krvi, a to aj ráno bezprostredne po prebudení.
Ak po pravidelnom monitorovaní hladiny cukru v krvi v noci vždy klesajú, mali by ste požiadať o upravenú dávku inzulínu a vynulovať ju lekárom.
Ďalšie spôsoby prevencie nízkej hladiny cukru v krvi v noci zahŕňajú:
- Znížte odpolednú dávku inzulínu po zhoršení fyzickej aktivity počas dňa
- Jedzte sacharidy pred spaním
- Uistite sa, že večere alebo večerné občerstvenie nie je vynechané
- Konzultujte s lekárom, aby ste sa uistili, že dostatočná dávka bazálneho inzulínu
- Bežne kontrolujte hladinu cukru v krvi, a to ako samostatne, ako aj u lekára.
