obsah:
Zdravotné video: Vykašlite sa na botox. Odborníčka poradila najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť vrások natrvalo
Existuje veľa príčin lupy pokožky hlavy, od suchých pokožiek hlavy, kožných stavov, ako je seboroická dermatitída alebo psoriáza, až po denné rutiny, ako je nedostatočný príjem vitamínov z potravy a používanie šampónov, ktoré sú chemicky tvrdé. Ak sú biele vločky, ktoré okočia vaše ramená, stali sa zložkami toho, čo ľudia okolo vás hovoria, prečítajte si, ako sa zbaviť najúčinnejších lupín.
Ako sa zbaviť lupín?
Aj keď to vyzerá triviálne, vlasy na lupy sú odporúčanou podmienkou pre konzultáciu dermatológov, aby ste získali čo najefektívnejšiu liečbu v závislosti od príčiny, ktorú máte. Je pravdepodobné, že váš lekár odporučí jeden z niekoľkých spôsobov, ako sa zbaviť lupíniek nižšie:
1. Šampón proti lupinám
Obsah šampónového výrobku pre lupiny môže byť odlišný od ostatných. Vašou najlepšou voľbou je šampón proti lupinám obsahujúci aktívne zložky, ako je kyselina salicylová, na odstránenie mŕtvych suchých vrstiev kože, sulfidu selénu, ketokonazolu a / alebo pyritiónu zinku na zníženie zápalu a potlačenie rastu kvasiniek a baktérií na pokožke hlavy.
Tipy pre domácnosti: namiesto kyseliny salicylovej v šampóne proti lupinám môžete použiť aspirín. Aspirín obsahuje toľko kyseliny salicylovej ako šampón proti lupinám. Rozdrviť dva aspirín, až kým sa nestane jemným práškom, a vložte prášok aspirínu do šampónu, ktorý obvykle používate pri každom umytí vlasov. Nechajte šampón s ryžovým šampónom namočiť do vlasov 1-2 minúty, potom dobre opláchnite a znovu opláchnite bežným šampónom.
2. Topické steroidy
Váš dermatológ môže predpisovať lokálne steroidné tekutiny, ako je hydrokortizón, ktorý môže pomôcť znížiť zápal pokožky hlavy, aby sa odstránili lupiny.
3. olej z čajovníka
Tento prírodný silicový olej sa zvyčajne používa na to, aby pomohol otvoriť upchaté póry. Jedna štúdia ukázala, že šampóny zmiešané s iba 5% oleja z čajovníka výrazne uľahčili závažnosť lupín. Môžete si trieť niekoľko kvapiek oleja z čajovníka priamo do pokožky hlavy, aby ste znížili svrbenie a olejovitosť. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek oleja z čajovníka do denného šampónu a šampónu ako obvykle. Pokiaľ si vyberiete olejové produkty z čajovníka, ktoré sú 100% prírodné.
Okrem oleja z čajovníka môžete použiť levanduľový olej, olivový olej, kokosový olej, tymian, citrónovú trávu, borovica alebo oregano - čo všetko môže pomôcť bojovať proti plesniam a kvasinkám na pokožke hlavy. Naneste trochu oleja na suchú pokožku hlavy a nechajte ju až hodinu. Potom si prečistite vlasy, aby ste to narovnali. Šampón zvyčajne čistí zvyšný olej.
4. Biely ocot alebo jablkový oct
Kyslosť octu mení pH vašej pokožky hlavy, čo sťažuje rast kvasiniek. Zmiešajte štvrtinu šálky podľa vášho výberu octu s kvapkou vody v spreji a naneste ju priamo na pokožku hlavy. Omotajte hlavu ručníkom a nechajte ju sedieť 15 minút až hodinu, potom opláchnite vlasy ako obvykle. Vykonajte to dvakrát týždenne.
5. Citrón
Lemon je nielen, že môžete použiť ako osviežujúcu chuť sladkého čaju, ale funguje aj ako spôsob, ako sa zbaviť lupín. Stlačte citrón a odložte dve polievkové lyžice citrónovej šťavy na pokožku hlavy, chvíľku masírujte a potom opláchnite vodou. Potom premiešajte 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy do 1 pohára vody a opláchnite si vlasy. Tieto tipy opakujte každý deň, kým nezmiznú lupiny. Kyslosť citrónu pomáha vyrovnať pH vašej pokožky hlavy, ktorá je užitočná pre skrotiť lupiny.
6. Sóda na pečenie
Wet vlasy a intenzívne lúče lyžicou jedlej sódy na pokožku hlavy. Okamžite vypláchnite bez šampónu. Sóda na pečenie znižuje hubu, ktorá spôsobuje príliš veľa lupín pri kolonizácii hlavy. Vaše vlasy môžu najprv vyschnúť, ale po niekoľkých týždňoch vaša pokožka na pokožke začne produkovať prírodné oleje, výsledkom sú vaše vlasy sú mäkké a bez lupín.
