obsah:
- Zdravotné video: DIY Hairstyles! Hair Tutorial with 10 DIY Quick Hairstyles for School & 10 DIY Hair Accessories
- Ako zvyknete na konzumáciu alkoholu a fajčenia, že ste starý rýchlo?
Zdravotné video: DIY Hairstyles! Hair Tutorial with 10 DIY Quick Hairstyles for School & 10 DIY Hair Accessories
Možno už viete, že pitie alkoholu a fajčenie môže poškodiť vaše zdravie. Fajčenie a konzumácia alkoholu môže spôsobiť cirhózu, tukové pečeň, rakovinu pľúc a iné ochorenia. Ale ak tieto dôsledky nezastavia vaše zlé návyky, možno tento jeden efekt môže: aby vaša tvár vyzerala stará niekoľko rokov od vášho veku.
Ako zvyknete na konzumáciu alkoholu a fajčenia, že ste starý rýchlo?
Dlhodobé fajčiarske návyky spôsobujú, že sa pokožka objaví šedivá a vzhľad jemných línií okolo očí a úst. Hoci počiatočné poškodenie kože spôsobené fajčením je ťažké vidieť, účinok sa prejaví po 10 rokoch neskôr.
Nikotín v cigaretách spôsobuje zúženie krvných ciev vo vonkajšej vrstve kože, takže prietok krvi pod kožou nie je hladký. Koža, ktorá nemá dostatok živín a kyslík (ktorý sa prenáša krvou) sa rýchlo poškodí a vysuší. Navyše, chemikálie uvoľnené cigaretovým dymom tiež poškodzujú kolagén a elastín, vlákno, ktoré udržuje prirodzenú vlhkosť a pružnosť pokožky. V dôsledku toho koža začína klesať a vrásky sa rýchlejšie.
Podobne aj s alkoholickými nápojmi. Pravý alkohol je jedom pre telo. Keď pijete alkohol, srdce bude tvrdo pracovať na vypláchnutie toxínov v tele. Ale keď obsah alkoholu v pečeni nie je dostatočne obmedzený, jed nemožno rozložiť a správne zlikvidovať. Výsledkom je, že tieto jedy môžu ovplyvniť zdravie pokožky - pupienky, vrásky, suchú pokožku, škvrny a čierne škvrny, očné vrecká a zmenu farby kože na žltú (príznaky žltačky alebo žltačky). Okrem toho môže alkohol spôsobiť dehydratáciu a nedostatok spánku. Tieto dve veci sú dôležitými rizikovými faktormi, ktoré môžu urýchliť starnutie pokožky.
Reporting from Men's Health, štúdia publikovaná v roku 2006 Journal of Epidemiology & Community Healthdospel k záveru, že okrem toho, že ste vyzerali starí, zvyk piť alkohol a fajčenie môže naozaj zmeniť fyzické vlastnosti vašej tváre. Zistilo sa, že tieto dve zlé návyky zvyšujú riziko záhybov v ušných a šedých krúžkoch okolo očnej sietnice. Muži, ktorí fajčia, sú tiež dvojnásobné riziko vzniku žltkastých plakov na očných viečkach.
Takže stále chcete piť alkohol a dym?
