obsah:
- Zdravotné video: The Song of Bernadette 1943 CZ titulky
- Čo je psoriáza?
- Aké sú dôsledky počasia na psoriázu?
- Horúce účinky počasia na psoriázu
- Účinky za studena počas psoriázy
Zdravotné video: The Song of Bernadette 1943 CZ titulky
Psoriáza je kožný problém, ktorý môže byť spôsobený mnohými vecami. Liečba psoriázy sa musí urobiť, aby pomohla upokojiť a zmierniť zápal kože, aby sa psoriáza nezhoršila. Jednou z vecí, ktoré môžu ovplyvniť psoriázu, zatiaľ čo pomáhajú vyliečiť alebo dokonca zhoršiť psoriázu, je počasie. Aké sú dôsledky počasia na psoriázu?
Čo je psoriáza?
Predtým ako budete vedieť, ako počasie postihuje psoriázu, mali by ste najprv vedieť, čo je psoriáza. Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré mení životný cyklus kožných buniek. Ľudia so psoriázou majú rýchlejší cyklus rastu a výmeny kože. Výsledkom je, že kožné bunky sa hromadia na povrchu kože, čo spôsobuje, že koža je silnejšia, vzniká strieborná šupinatosť, suché červené škvrny, zapálená koža a niekedy bolestivá.
Časť kože, ktorá je zvyčajne ovplyvnená psoriázou, je vonkajšie lakeť, koleno, pokožka hlavy a nechty. Psoriáza zvyčajne postihuje dospelých, mužov aj ženy. Zatiaľ čo malé deti, najmä osoby mladšie ako 10 rokov, zvyčajne nikdy nespôsobujú psoriázu.
Aké sú dôsledky počasia na psoriázu?
Počasie môže spôsobiť, že psoriáza je horšia alebo naopak, môže pomôcť vyliečiť psoriázu. Zdá sa, že to súvisí s vaším imunitným systémom. Váš imunitný systém môže vykazovať rôzne reakcie v závislosti od počasia, v ktorom žijete.
Horúce účinky počasia na psoriázu
Horúce počasie môže skutočne pomôcť vyliečiť psoriázu, ak sa používa správne. Prítomnosť prirodzeného slnečného žiarenia obsahujúceho UV žiarenie (najmä UVB) a teplejšie počasie môže pomôcť zmierniť symptómy psoriázy. Slnečné svetlo môže pôsobiť ako imunosupresívum, ktoré potláča prácu imunitného systému, takže rast kože sa stáva o niečo pomalší.
To však neznamená, že musíte neustále vystavovať pokožku slnečnému žiareniu. Príliš dlhé stráviť na slnku môže skutočne poškodiť kožu.
UVA lúče môžu spôsobiť poškodenie pokožky, ako je pokrčená pokožka, poškodenie krvných ciev, koža a kožné škvrny. Zatiaľ UVB lúče môžu spôsobiť popáleniny kože a môžu zvýšiť riziko rakoviny kože melanómu.
Aby ste tomu zabránili, odporúčame vám, aby ste sa na slnku dostali v krátkom čase každý deň, 5-10 minút je pre vás dostačujúce. Nezabudnite aplikovať opaľovací krém na miesta pokožky, ktoré nie sú ovplyvnené psoriázou pred opaľovaním, aby ste sa vyhli poškodeniu kože a rakovine. A noste oblečenie vyrobené z bavlny, aby ste ľahšie absorbovali pot a zabránili vám svrbeniu na koži.
Účinky za studena počas psoriázy
Na rozdiel od horúceho počasia môže chladné počasie skutočne zhoršiť psoriázu. Keď je počasie chladné, dôjde k zníženiu vlhkosti a teplota sa ochladí. V dôsledku toho bude vaša pokožka suššia. UVB lúče zo slnka, ktoré možno použiť na liečbu psoriázy, sa tiež znižujú počas chladného počasia. To zhoršuje psoriázu.
Aby sa psoriáza v chladnom počasí nezhoršovala, je lepšie udržiavať pokožku vlhkú. Použite hydratačný krém na pokožku, aby ste zabránili vyschnutiu pokožky. Vlhkosť kože je veľmi dôležitá na upokojenie psoriázy.
Na zachovanie vlhkosti miestnosti, najmä v spálni, môžu byť potrebné aj zvlhčovače. Aj vlhkosť v miestnosti musí byť udržiavaná tak, aby vaša pokožka nevyschla. Umiestnenie živých rastlín do miestnosti môže tiež pomôcť zvýšiť vlhkosť miestnosti.
