obsah:
- Zdravotné video: Dana Drábová, Jaderné technologie -- přínosy a rizika
- Rôzne výhody akupunktúry
- 1. Pomáha redukovať bolesti hlavy a migrény
- 2. Zmierňuje chronickú bolesť vrátane bolesti chrbta, krku, kolena a artritídy.
- Pomáha liečiť nespavosť
- 4. Zlepšiť zotavenie rakoviny a účinky chemoterapie
- 5. Pomáha predchádzať strate kognitívnych funkcií mozgu
- 6. Zdravie tehotenstva, pôrodu a po pôrode
- Rôzne riziká akupunktúry
Zdravotné video: Dana Drábová, Jaderné technologie -- přínosy a rizika
Akupunktúra je holistickú zdravotnú techniku, ktorá vychádza z praxe tradičnej čínskej medicíny, ktorú vykonávajú odborníci s ihličnanmi stimulovaním určitých bodov v tele vložením tenkej ihly do kože. Zvláštne, aj keď liečba používa ihly, táto liečba nespôsobuje bolesť. V skutočnosti je jedným z najpopulárnejších výhod akupunktúry znížiť chronickú bolesť celého tela prirodzeným spôsobom. Takže, aké sú výhody akupunktúry? Aké riziká sa môžu vyskytnúť, ak to urobíte?
Rôzne výhody akupunktúry
1. Pomáha redukovať bolesti hlavy a migrény
V roku 2009 prieskum z Centra pre doplnkové lekárstvo na univerzite v Mníchove preskúmal viac ako 11 štúdií zahŕňajúcich 2 137 pacientov s akupunktúrou. Došli k záveru, že akupunktúra môže byť cenným nefarmakologickým nástrojom u pacientov s chronickými bolesťami s napätím. Výsledky ukázali, že umiestnenie ihiel v strategických oblastiach môže minimalizovať bolesti hlavy.
2. Zmierňuje chronickú bolesť vrátane bolesti chrbta, krku, kolena a artritídy.
V roku 2006 štúdia uskutočnená univerzitným zdravotným centrom v Berlíne uviedla, že prínosy akupunktúry sa ukázali byť účinnejšie pri zlepšovaní bolesti chrbta v porovnaní s tými, ktorí neabsolvovali liečbu. Pacienti s chronickou bolesťou v dolnej časti chrbta, ktorí dostali túto liečbu počas 8 týždňov, uviedli, že zaznamenali významný rozdiel.
A v štúdii z roku 2012, ktorú uskutočnil oddelenie epidemiológie a biostatistiky Memorial Sloan-Kettering, sa uvádza, že akupunktúra môže zmierniť chronické svaly chrbta a krku, osteoartritídu a chronické bolesti hlavy.
Pomáha liečiť nespavosť
Metaanalýza, ktorú vykonala v Pekinskej univerzite čínskej medicíny v roku 2009, ukázala, že pacienti s nespavosťou, ktorí užívali drogy alebo bylinky as ktorými pomáhali s akupunktúrou, mali lepší účinok ako tí, ktorí užívali drogy alebo bylinky.
4. Zlepšiť zotavenie rakoviny a účinky chemoterapie
Podľa Národného inštitútu pre rakovinu niekoľko štúdií ukazuje výhody akupunktúry pri napomáhaní posilnenia imunity a rýchlej obnove po liečbe rakoviny. Randomizovaná štúdia zistila, že liečba akupunktúrou môže zvýšiť imunitu, počet trombocytov a zabrániť poklesu zdravých buniek po ožarovaní alebo chemoterapii v porovnaní s tým, že vôbec nedostávajú akupunktúru.
Výskumníci uvádzajú, že pacienti, ktorí dostali liečbu akupunktúrou, tiež zaznamenali pokles bolesti z liečby, zlepšili kvalitu života a znížili rôzne negatívne vedľajšie účinky chemoterapie, ako je nauzea.
5. Pomáha predchádzať strate kognitívnych funkcií mozgu
Niektoré skoré štúdie ukázali nové informácie o výhodách akupunktúry u Parkinsonovej choroby. Štúdie ukazujú, že táto liečba môže zmierniť príznaky zníženej kognitívnej funkcie súvisiacej s vekom, ako sú putamen a talamus, ktoré sú postihnuté hlavne Parkinsonovou chorobou.
V štúdii z roku 2002, ktorú uskutočnilo Neurologické oddelenie na Medicínskej fakulte Univerzity v Marylande, sa uviedlo, že po 20 Parkinsonových pacientoch bolo 16 prípadov liečených akupunktúrou, 85% pacientov uviedlo subjektívny nárast jednotlivých symptómov vrátane tremoru, chôdze, písania, pomalosti, bolesti, spánku, depresie a úzkosti.
6. Zdravie tehotenstva, pôrodu a po pôrode
Mnohí lekári odporúčajú akupunktúru ako liečbu na zníženie stresu, rovnováhu hormónov a zmierňovanie úzkosti a bolesti z tehotenstva a pôrodu. Považuje sa za bezpečnú liečbu mnohých bežných príznakov počas tehotenstva vrátane zmiernenia fyzického a emočného napätia v tele, ako aj pri budovaní nálady a znižovaní depresie, mentálnych symptómov alebo fyzického materstva po pôrode. Dokonca aj táto tradičná liečba sa môže použiť pred narodením dieťaťa, aby sa uľahčil proces odovzdávania.
Rôzne riziká akupunktúry
Riziko akupunktúry je skutočne nízke, ak to urobíte s certifikovaným expertom na ihly. Tu sú niektoré možné vedľajšie účinky a ich komplikácie:
- bolesť, Po akupunktúre sa môže objaviť bolesť, malé krvácanie alebo modriny v oblasti s pichnutou ihlou.
- Poranenie orgánov, Ak je ihla zatlačená príliš hlboko, môžu prepichnúť vnútorné orgány, najmä pľúca. Ide o komplikáciu, ktorá je veľmi zriedkavá v rukách skúsených lekárov.
- infekcie, Ihlovaní odborníci vždy používajú sterilné a jednorazové ihly. Ihlica, ktorá sa opätovne používa, môže spôsobiť ochorenie, ako je hepatitída.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Môže Akupunktúra pomôcť otehotnieť rýchlo?
- Tipy na liečbu bolesti a emócií masážou prstov
- Masáž odráža dobré telo?
