obsah:
- Zdravotné video: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
- Pitný alkohol môže narušiť rovnováhu dobrých baktérií v ústach
- Potom čo sa stane?
Zdravotné video: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
Zvyk piť alkohol môže zvýšiť rôzne riziká chronických ochorení, najmä ochorení pečene. Preto ak chcete uplatňovať zásadu zdravého života, mali by ste obmedziť pitie tohto typu nápoja. Okrem toho, že je schopný poškodiť pečeň, výskum ukazuje, že alkohol má tiež negatívny vplyv na zdravie ústnej dutiny.
Zvedavosť o tom, ako môže alkohol ovplyvniť zdravie vašich zubov a úst? Pozrite si vysvetlenie nižšie.
Pitný alkohol môže narušiť rovnováhu dobrých baktérií v ústach
Správy z NBC News, odborníci z New York University, uskutočnili prieskum ústnej zdravotnej starostlivosti o 270 ľuďoch, ktorí majú zvyk piť alkoholické nápoje, ťažké a mierne pijanky.
Výsledky ukazujú, že stredne závažní alebo ťaží pijatelia môžu dostať chronické choroby neskôr. Rôzne typy ochorení sú rakovina, srdcové choroby a ochorenie pečene. Nielen to, že sú tiež ohrození bez zubov a ochorenia ďasien.
Jiyoung Ahn, epidemiológ, ktorý sa zúčastnil štúdie, tvrdil, že alkoholické nápoje mali škodlivý účinok na mikrobiómy v ústach.
Mikrobiómy sú zbierky mikroorganizmov, ako sú baktérie, huby a vírusy, ktoré žijú v ľudskom tele. Nie všetky mikroorganizmy sú zlé. Existujú niektoré z nich, ktoré telo potrebuje na pomoc pri strávení potravy a ochráni telo pred rôznymi chorobami. Takže tento mikroorganizmus je známy ako dobrý bakteriálny mikrobióm.
Potom citované z Healthline, Dr. Harold Katz, zubný lekár v Kalifornii a bakteriológ v UCLA School of Dentistry, vysvetlil vzťah medzi alkoholom a rovnováhou baktérií v ústach. Vo vnútri ľudských úst sú miliardy baktérií, ktoré sú prospešné, a tie, ktoré spôsobujú zubný kaz, ochorenie ďasien, plak a zlý dych.
Dobré baktérie v ústach satunya jeden z nich Lactobacillales- pracuje nepretržite pri výrobe proteínov, ktoré potláčajú rast zlých baktérií. Bohužiaľ, keď niekto konzumuje alkohol, dôjde k reakcii, ktorá môže oslabiť dobré bakteriálne obrany, aby sa narušila rovnováha dobrých baktérií v ústach.
Potom čo sa stane?
Častejšie sa konzumujú alkoholické nápoje, čo je suma Lactobacillales bude menej. Namiesto toho rôzne typy škodlivých baktérií Actinomyces, Leptotrichia, Cardiobacterium, a Neisseria stať sa viac. Tento stav môže spôsobiť rôzne problémy v ústach a zuboch.
Najsilnejší účinok konzumácie alkoholu je sucho v ústach a zlý dych. Dobré baktérie zohrávajú dôležitú úlohu v slinách. Okrem udržiavania vlhkosti v ústach baktérie, ktoré sa nachádzajú v slinách, zabraňujú aj zlým baktériám produkovať anaeróbnu síru - to sú látky, ktoré spôsobujú nepríjemný dych.
Baktérie v slinách tiež zohrávajú úlohu v udržiavaní kyslosti v ústach a privádzaní dôležitých minerálov tak, aby zuby a ďasná zostali zdravé. Ak sa počet dobrých baktérií zníži, dásne sa stanú náchylnými na problémy a zuby sa ľahšie otrasia a uvoľnia.
Avšak každá úroveň bakteriálnej reakcie v ústach sa mení. To závisí od druhu alkoholického nápoja, ktorý pijete. Problémy s ústami a zubami budú viac riskantné, ak tiež nezabezpečíte dobré zdravie ústnej dutiny.
Bakteriálna nerovnováha môže tiež spôsobiť vážnejšie stavy, ak nie sú okamžite riešené alebo zabránené. Dutiny a krvácajúce ďasná spôsobujú otvorené rany, ktoré umožňujú zlým baktériám vstúpiť do krvného obehu. To môže zvýšiť riziko srdcového infarktu, mozgovej príhody, erektilnej dysfunkcie (impotencie) a dokonca aj detí narodených s nízkou hmotnosťou, pretože baktérie toxínov môžu prechádzať cez placentu.
Aby ste tomu zabránili, mali by ste začať znižovať spotrebu alkoholických nápojov. Tiež sa vyhýbajte používaniu ústnej vody obsahujúcej alkohol. Pravidelne čistite zuby a urobte zubné a dásňové vyšetrenie lekárom. Môžete udržiavať rovnováhu dobrých baktérií v ústach jesť potraviny, ktoré obsahujú probiotiká, ako je jogurt alebo kefír.
