obsah:
- Zdravotné video: Julia Sweeney Letting Go Of God
- Čo by som sa mal pripraviť na prácu?
- Čo by mal pripraviť budúci otec?
- Čo potrebujete na prípravu na dodávku?
- Čo dieťa potrebuje v nemocnici?
- Čo potrebujú deti v novorodeneckých jednotkách?
Zdravotné video: Julia Sweeney Letting Go Of God
Ak máte dvojčatá, musíte začať pripravovať položky, ktoré musíte brať do nemocnice, lebo dvojčatá sa zvyčajne narodia skôr, než je naplánované. Všeobecne platí, že celý cyklus dvojčiat je 37 týždňov, ale len v prípade, že pripravíte svoje predmety v 26. týždni.
Balenie pre dve deti môže spôsobiť, že nosíte nadmerné oblečenie a plienky. Taktiež si nemôžete byť istí, ako dlho vy a vaše dieťa v nemocnici po pôrode. Nehovoriac o tom, že v nemocnici niekedy nie je dostatok miesta na to, aby to bolo možné. Ponechajte niekoľko položiek v inom vrecku, ak chcete, aby váš partner, ak ich potrebujete. Naše tipy vám pomôžu povedať, čo potrebujete.
Čo by som sa mal pripraviť na prácu?
Ak vaše dvojičky dobre rastú a nie sú žiadne problémy, budete môcť porodiť normálne. Tu je zoznam, ktorý musíte pripraviť na prácu:
- Dodacie listy a údaje o tehotenstve.
- Pohodlná a ľahká nočná košeľka. Tmavé farby alebo vzory môžu pomôcť zamaskovať škody.
- Sandále, ktoré sa ľahko inštalujú a odstraňujú.
- Ponožky. Často budete cítiť chladno.
- Spacie prádlo alebo staré tričká na použitie počas práce. Nemusíte nosiť oblečenie, ktoré je príliš dobré.
- Masážny olej alebo pleťový krém, ak chcete počas pôrodu dostať masáž.
- Narodenie lopty ktoré môžu pomôcť pracovnému procesu. Opýtajte sa nemocnice alebo ju nechajte sami.
- Balzam na pery. Vaše pery ľahko vysušia.
- Občerstvenie a nápoje, ako sú izotonické nápoje a tablety s obsahom glukózy.
- Zábavné objekty na zapĺňanie času, napríklad knihy, časopisy alebo tablety.
- Vlasový pás alebo kliešte. Ak máte dlhé vlasy, môžete ich vyčistiť.
- Ďalšie vankúše, ktoré vám uľahčia.
- Prehrávač MP3 alebo prehrávač CD na počúvanie hudby.
Čo by mal pripraviť budúci otec?
- Sprej alebo prenosný ventilátor, ktorý vám pomôže upokojiť.
- Pohodlná obuv, pre vášho manžela, ak chodíte na chodbe.
- Obliekanie košeľu. Váš partner nemusí mať čas sprchovať.
- Mobil a nabíjačka. Váš partner môže použiť stopky, časovač alebo špeciálnu aplikáciu na meranie času kontrakcie.
- Fotoaparát s digitálnym fotoaparátom alebo mobilným telefónom, ktorý umožňuje fotografovať alebo zaznamenávať chvíle s vaším dieťaťom.
- Desiatu.
Čo potrebujete na prípravu na dodávku?
Ak máte dvojčatá, máte väčšiu pravdepodobnosť cisárskeho rezu, ako keby ste mali iba jedno dieťa. Musíte pripraviť predmety na dlhší pobyt v nemocnici. Tu je niekoľko vecí, ktoré potrebujete:
- Pokyny pre dojčenie.
- Ošetrovacia podprsenka. Prineste 2 alebo 3 páry.
- Prsné chrániče.
- Puerperal obväz. Prineste nejakého pána.
- Nočná košeľa alebo tričko. Oblečenie, ktoré má otvory na prednej strane, môže pomôcť dojčiť.
- Toaletné potreby. Ukladajte na menšie balenia alebo kúpiť s veľkosťou cestovné veľkosti, Deodoranty budú tiež užitočné, aby ste udržali čerstvé po pôrode.
- Uteráky, hrebene, zubné kefky a zubné pasty.
Staré nohavičky alebo jednorazové. Bavlnené spodné prádlo môže byť užitočné, ak máte cisársky rez, aby ste predišli treniu značkami stehov. - Arnica krém. Neexistuje žiadny konečný dôkaz o tom, ako arnikové krémy fungujú, ale niektoré ženy cítia, že krémy môžu pomôcť pri liečení. Nepoužívajte na poškodenú pokožku.
- Blindfolds a uši, ktoré vám pomôžu spať.
- Oblečenie ísť domov. Môžete si nosiť voľné oblečenie na cestách domov. Váš žalúdok sa stále nemôže zmenšiť.
- Šály, ktoré vás zahriajú.
- Občerstvá bohaté na vlákninu, aby zabránili zápche. Ak sa dobre zotavíte, môžete ihneď jesť a piť čo najskôr.
- Peppermint voda alebo čaj na zmiernenie bolesti z tuhého vetra po pôrode.
- Vankúš, ktorý vám môže pomôcť dojčiť. Môžete si kúpiť vankúš špeciálne určený pre dojčenie.
Čo dieťa potrebuje v nemocnici?
Vedzte, že dvojčatá sú zvyčajne menšie ako väčšina detí, a uistite sa, že si kúpite najmenšie oblečenie pre deti.
Pre každé dieťa budete potrebovať:
- Asi 10-15 oblečenie na spanie.
- Plienka, asi 12 plienok za deň.
- Niekoľko párov ponožiek.
- Niektoré klobúky.
- Jeden pár oblečenia, aby šiel domov ako oblečenie all-in-one.
- Bundy.
- Detské prikrývky, takže dieťa nie je zima.
- Detské autosedačky. Ak idete domov taxíkom, vaše dieťa musí byť v zadnej časti vozidla.
Čo potrebujú deti v novorodeneckých jednotkách?
Podľa prieskumu združenia Twins and Multiple Births (TAMBA) bolo len menej ako polovica narodení dvojčiat, ktorých deti boli liečené v neonatálnej jednotke. To znamená, že väčšina dvojčiat nepotrebuje liečbu neonatálnej jednotky.
Ak však jedno alebo obidve Vaše deti potrebujú osobitnú starostlivosť, nemocnica pripraví vaše dieťa oblečenie a plienky.
Ak nemôžete dojčiť svoje dieťa po niekoľkých dňoch po pôrode, môžete použiť pumpu do materského mlieka a dať mu do fľaše svoje dieťa.
Ak nemôžete okamžite splniť vaše dieťa, prineste nejaký čas látku, ktorá sa bude držať na hrudníku, a potom jej dieťaťu. Deti sa môžu cítiť pohodlne so zápachom svojej matky. Spýtajte sa zdravotnej sestry, ak necháte tkaninu vedľa vášho dieťaťa.
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
