obsah:
- Zdravotné video: Ako nám bruško rástlo /Týždeň po týždni/
- Vývoj plodu
- Ako rastie moje dieťa?
- Zmeny v tele
- Aké sú zmeny tela tehotných žien v 23. týždni?
- Na čo by som mal venovať pozornosť?
- Návšteva lekára / pôrodnej asistentky
- Čo by som mal prediskutovať s lekárom?
- Aké testy by som mal vedieť?
- Zdravie a bezpečnosť
- Čo potrebujem vedieť na udržanie zdravia a bezpečnosti počas tehotenstva?
Zdravotné video: Ako nám bruško rástlo /Týždeň po týždni/
Vývoj plodu
Ako rastie moje dieťa?
Počas obdobia vývoja plodu 23 týždňov tehotenstva je veľkosť dieťaťa približne rovnaká ako veľkosť manga. Potom plod váži asi 453 gramov s dĺžkou 27,9 cm.
V tomto gestačnom veku začína existovať vrstva tuku v tele plodu. Navyše, dieťa bude tiež "športovo" častejšie vo vašom žalúdku, presúvať prsty, prsty, ruky a nohy. Takže, nenechajte sa prekvapiť, ak sa budete cítiť častejšie zo žalúdka.
Možnosť predčasného pôrodu v gestačnom veku je tiež možná. Keď je dieťapredčasne narodený tento týždeň, môže všeobecne prežiť s intenzívnou lekárskou starostlivosťou od lekára.
Avšak dieťa môže mať aj mierne až závažné vrodené chyby. S rastúcim výskumom a poznatkami v oblasti fetálnej medicíny sa očakáva, že predčasne narodené deti budú každý rok postupne klesať.
Zmeny v tele
Aké sú zmeny tela tehotných žien v 23. týždni?
Pri vývoji plodu 23 týždňov tehotenstva sú tehotné ženy vo všeobecnosti ťažšie spať. Úzkosť sa niekedy prejavuje ako časté močenie, žalúdočné vredy, bolesť v nohách a pocity nepríjemného pocitu sa môžu v noci zmeniť na poruchu spánku. Pôrodnícke zdravie však stále závisí od primeranosti alebo absencie pokoja pre tehotné ženy.
Takže sa snažte, aby si tehotné ženy uvoľnili, takže pocit nervozity a úzkosti v 23. týždni tohto tehotenstva môže pomaly ustupovať. Pred spaním si tehotné ženy môžu vychutnať teplú kúpeľ, počúvať upokojujúcu hudbu, relaxovať čítaním knihy a zároveň piť šálku teplého čaju. To pomáha tehotným ženám ľahšie spať.
Mnohí lekári odporúčajú, aby tehotné ženy spali na ľavej strane, takže tok krvi do placenty nebude obmedzený. Ak sa domnievate, že táto situácia je nepríjemná, skúste umiestniť vankúš pod kolená, aby ste znížili tlak z váhy pri ležaní na jednej strane.
Na čo by som mal venovať pozornosť?
Počas 23 týždňov vývoja plodu môžu tehotné ženy pocítiť kŕče v nohách. Táto podmienka kŕčov v nohách môže spôsobiť, že matka sa prebudí uprostred noci. Nanešťastie, kŕče okolo tela v noci sú veľmi časté v 6. mesiaci tehotenstva a zatiaľ nie je známe, čo spôsobuje tieto kŕče v nohách.
Bez ohľadu na príčinu môžete použiť tieto tipy, ktoré im pomôžu predísť a prekonať:
- Keď k záchvatu dochádza, uistite sa, že vaše nohy sú priame a ohýbajte členky dovnútra. Táto akcia okamžite zníži bolesť
- Pokúste sa praktizovať flexibilitu v tele, čo môže pomôcť zabrániť kŕčom u tehotných žien
- Ak chcete znížiť tlak na vaše nohy, postavte nohy hore čo najčastejšie a odpočívajte medzi svojimi činnosťami pravidelne. Môžete tiež nosiť tehotné pančuchy počas dňa. Nezabudnite pravidelne ohýbať nohy.
- Pokúste sa stáť na studenom povrchu, čo môže niekedy zabrániť kŕčom
- Môžete masírovať alebo zahrievať kompresiu, aby ste znížili bolesť, ale masírujte a nevyhrievajte kompresiu, ak ste vyskúšali spôsob ohýbania nohy
- Uistite sa, že tehotné ženy pijú najmenej 8 pohárov vody denne.
Návšteva lekára / pôrodnej asistentky
Čo by som mal prediskutovať s lekárom?
Počas 23 týždňov vývoja plodu sa objavili príznaky preeklampsia, prírastok hmotnosti, znížená chuť do jedla a opuchnuté ruky a tvár.
Okrem toho môžu nastať bolesti hlavy bez príčiny, bolesť brucha a bolesť pažeráka, poruchy svrbenia a zraku. Ak zaznamenáte tieto príznaky, kontaktujte svojho lekára. Ak sa tieto príznaky nezobrazia a často vykonávate kontrolu stavu, nemáte dôvod sa obávať preeklampsie.
Aké testy by som mal vedieť?
Počas vývoja plodu 23 týždňov tehotenstva lekár preskúma:
- meranie telesnej hmotnosti a krvného tlaku
- skontrolujte hladinu glukózy a proteínov v moči
- skontrolujte srdcovú frekvenciu plodu
- zmerajte veľkosť maternice s externým palpáciou (dotýkajú sa zvonka), aby ste zistili, ako koreluje s dátumom narodenia
- výška spodnej polohy (vrchol maternice) alebo výška pozadia
- skontrolujte opuch rúk a nôh, skontrolujte kŕčové žily v nohách
- vaše príznaky, najmä abnormálne príznaky
Pripravte si zoznam otázok alebo problémov, ktoré chcete diskutovať so svojím lekárom.
Zdravie a bezpečnosť
Čo potrebujem vedieť na udržanie zdravia a bezpečnosti počas tehotenstva?
Dávajte pozor na potraviny, ktoré sa konzumujú počas tehotenstva
Potraviny, ako sú klobásy, údené mäso a iné spracované mäso, niekedy majú škodlivé typy baktérií a mikroorganizmov, ktoré môžu byť zničené len pri varení pri vysokých teplotách. Takže keď ste tehotná, bolo by rozumné jesť toto jedlo, len ak bolo varené až do varenia.
Tehotné ženy sú náchylné na ochorenie počas tehotenstva, pretože v tomto okamihu sa imunitný systém zmení. Navyše baktérie alebo vírusy v tele matky môžu prekročiť placentu a napadnúť dieťa, pretože imunitný systém dieťaťa nestačí na boj proti chorobám.
Ak máte pocit necitlivosti alebo napätia v prstoch, možno tehotné ženy majú príznaky syndrómu karpálneho tunela (CTS). Stav syndrómu karpálneho tunela môže byť bežnejší v noci. Úder chorých rúk zhoršuje vaše problémy, preto sa pokúste položiť hlavu na vankúš pred spaním a vy.
Keď sa vyskytne necitlivosť, potriasť rukami, aby sa znížila necitlivosť. Ak je to neúčinné a necitlivosť vám nedokáže spať, poraďte sa so svojím lekárom. Užívanie akupunktúry môže znížiť bolesť v prstoch alebo nohách, ktoré ubližujú počas tehotenstva.
Takže budúci týždeň, aký druh plodu bude rásť?
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.