obsah:
- Zdravotné video: Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper
- Čo je to vaginizmus?
- Aké sú príznaky a príznaky vaginizmu?
- Čo spôsobuje vaginizmus?
- Ako sa vysporiadať s vaginizmom?
Zdravotné video: Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper
Foto zdroj: ewellnessexpert
Sex by mal byť príjemný zážitok pre mužov i ženy. Avšak pre niektoré ženy je sex strašnou vecou, pretože vždy pocítia bolesť v každom pohlavnom styku spôsobenom vaginálnymi svalmi, ktoré utlmujú a zatvárajú každú penetráciu. Ak takisto zažijete toto, je pravdepodobné, že máte svoju vagínu.
Čo je to vaginizmus?
Vaginizmus je sexuálna dysfunkcia, ktorá sa vyskytuje vo vagíne. Vaginálne svaly sa pri dotyku na vaginálnu oblasť utiahnu alebo zmixujú. To môže byť pre vášho psychologického partnera veľkým problémom, ak nie je prekonané. Sexuálna dysfunkcia môže brániť osobe, keď sa chce zobrať a vybudovať domácnosť, a môže spôsobiť, že sa niekto nestane istý tým, že bude mať vzťah.
Aké sú príznaky a príznaky vaginizmu?
Každý pacient môže mať rôzne príznaky, napríklad žena, ktorej vnuk nemožno vôbec dotýkať, takže nemôže mať penetračný sex, pretože svaly v jej vagíne sa úplne zatvoria. Medzitým sú tu aj tie, ktoré dokážu tolerovať niekoľko dotykov, ako napríklad dotyk podložky na jej vagíne. Sú tu aj tí, ktorí majú sex, ale zažijú obrovskú bolesť. Bolesť pretrváva po skončení sexu, niektoré sú ešte pocit, až kým sa sex nedokončí.
Iný názor uvádza, že existujú niektorí trpiaci, ktorí môžu mať sexuálnu spokojnosť - môžu masturbovať, orálny sex so svojimi partnermi alebo inou intimitou, niektorí dokonca môžu dosiahnuť orgazmus s týmito vecami, ale to, čo nemôžu urobiť, je penetrácia pohlavia.
Vaginizmus môže byť spôsobený traumou, takže ľudia s vaginizmom odmietajú mať sex, pretože bolesť bude cítiť. V skutočnosti, niektoré skúsenosti strácajú sexuálnu túžbu pri pokuse o penetráciu sexu. Je to spôsobené nepohodlie.
Čo spôsobuje vaginizmus?
V skutočnosti existuje niekoľko faktorov, ktoré tvoria výskyt vaginizmu, ale neexistuje žiadne pochopiteľné vysvetlenie vaginizmu, ktoré sa musí vyskytnúť. Niektoré z týchto faktorov sú:
- Negatívne myslenie o sexuálnych vzťahoch. To môže byť spôsobené traumou alebo mysľou, ktorá vznikla, keď vyrastal. Alebo kvôli nedostatku sexuálnej výchovy a diskusie o sexe existuje koncepčný predpoklad o mysli žien, že sex je bolestivá vec. Nehovoriac o tom, "povesti", ktoré sa rozšírili v komunite, od ucha k uchu, že keď si prvýkrát sex budete cítiť bolestivé.
- Sexuálne násilie. Môže to spôsobiť trauma, ktorá zapôsobila na ženskú myseľ. Sexuálne vzťahy sú niečo, čo je dôverné, dochádza k nátlaku, aby niekto stratil moc nad sebou, pretože intimita je niečo, čo musí získať súhlas od oboch strán. Následkom môže byť obvinenie, že ste obeťou. Na základe poznatkov z psychológie, ak trauma zanechala dojem, pomaly aj zostane v podvedomí niekoho. Obeť bude mať spomienky, keď vidí alebo cíti veci, ktoré stimulujú jeho mozog, aby si spomenul na bolestivú udalosť. Potom mozog odošle odpoveď na ochranu.
- Existencia "poškodenia" vagíny môže byť jedným príkladom prítomnosti slz, ktoré nie je možné vyliečiť po pôrode.
- Prítomnosť bolestivých stavov okolo vagíny, ako sú príznaky vulvodynia; existuje pocit horúčavy a pichania, bolesť môže byť silnejšia, keď pacient sedí.
- Bojí sa otehotnenia. Takýto druh myslenia môže byť spôsobený aj nedostatkom vzdelania o sexe, že riziko tehotenstva je vždy pri kontakte, ale proces koncepcie sa tak nestane tak ľahkým. Mozog vysiela signály do tela ako ochrana pred "hroziacimi vecami".
- Problémy vo vzťahoch. To môže byť spôsobené nedostatkom otvorenosti alebo dôveryhodnosti partnera. Akumulácia problémov vo vzťahu ovplyvňuje aj sexuálne vzťahy.
Ako sa vysporiadať s vaginizmom?
Môžete sa poradiť s lekárom, okrem toho môžete tiež urobiť nejaké cvičenia doma. Cieľom je uvoľniť svaly okolo pošvy. Po prvé, môžete urobiť Kegelové cvičenia, toto cvičenie sa tiež odporúča pre tehotné ženy, ktoré porodia. Už ste niekedy zadržali močenie? Gymnastika sa vykonáva tak, že sa sťahujete svaly, rovnako ako pri zadržaní moču. Držte dve až 10 sekúnd, potom uvoľnite svaly. Robte to dvakrát, ale ak to chcete robiť často, nezáleží na tom.
Potom po tom, čo si urobíte Kegelove cvičenia, sa druhý deň môžete pokúsiť vložiť prst - okolo jedného z vašich kĺbov do vagíny počas cvičení Kegel. Toto cvičenie môžete urobiť pri sprchovaní, aby voda mohla mačať vašu vagínu. Nezabudnite najprv venovať pozornosť čistote vašich nechtov! Ak sa vaše vaginálne svaly zmenia pri vkladaní prsta, môžete zastaviť, ale skúste to znova urobiť, keď ste trochu pohodlní.
Ak je príčina vášho vaginizmu psychologickým problémom, ako je trauma a určité obavy, môžete sa poradiť s terapeutom. To vám pomôže vyliečiť korene vašich obáv. Neváhajte hovoriť s odborníkmi, pretože sexuálna dysfunkcia môže poškodiť harmóniu vás a vášho partnera.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Je moja vagína príliš úzka?
- Potrebujete použiť kondóm počas orálneho sexu?
- 8 dôvodov, prečo je vaša vagína svrbivá
