obsah:
- Zdravotné video: Komunálne voľby 2018 - MICHALOVCE
- Detské vedenie by sa nemalo robiť nedbanlivo
- Rôzne dieťa viedlo odstavenie potravín, ktoré sú najlepšie pre deti
- 1. Spracovaná mrkva
- 2. Brokolica s parom
- 3. Parmica špargľa
- 4. Narežte mäso
- 5. Vajcia
Zdravotné video: Komunálne voľby 2018 - MICHALOVCE
Vďaka vplyvu sociálnych médií nedávno v novom mame viedol trend mladého dieťaťa (BLW). Ale nedávajte bezstarostne prvé pevné jedlo pre vaše malé, hoci je 6 mesiacov starý. Kväčšina matiek dovoľuje malému vybrať si rôzne potraviny, ktoré pre neho nie sú nevyhnutne dobré. Potom, aké dieťa viedlo odstavenie jedla, je najlepšie na to, aby si deti mohli vychutnať samotné jedlo?
Detské vedenie by sa nemalo robiť nedbanlivo
termín dieťa viedlo odstavenie (BLW) bola vytvorená okolo roku 2003 osobou zdravý návštevník z Anglicka, Gill Rapley. Táto metóda ponúka pevné jedlo dieťaťu tým, že nechá dieťa kŕmiť sa sám rukou bez pomoci matky. Dieťa vedie odvykanie potravín spravidla obsahujú ovocie a zeleninu, ktoré sú nakrájané na malé kúsky a varené do mäkké, potom umiestnené pred dieťaťom a potom sa dieťa a jedenie sám.
Niektoré štúdie zistili, že táto metóda je dobrý spôsob, ako umožniť deťom zvládnuť vlastný príjem potravy. Takéto reagujúce kŕmenie môže tiež pomôcť zlepšiť stravovanie a zlepšiť schopnosť detí reagovať na podnety hladu a plnosti na začiatku dojčenia.
Ak chcete použiť túto metódu, uistite sa, že vaše dieťa je vo veku 6 mesiacov. V tomto veku je vaše dieťa vo všeobecnosti schopné sedieť samo a vziať veci okolo seba. Navyše reflex jazyka na žuvanie a odstránenie potravín je už dobrý a hlavne ich črevá sú lepšie pripravené na trávenie potravy.
Nezabúdajte však, že musíte vždy sledovať a venovať pozornosť pohybom detí pri jedleže sa nedotýka. Takže pred touto metódou potrebujete primeranú prípravu a vedomosti, aby ste nepoškodili malú.
Rôzne dieťa viedlo odstavenie potravín, ktoré sú najlepšie pre deti
Ak chcete spustiť BLW, musíte pripraviť správne pevné jedlo. Obaja, pokiaľ ide o chuť, textúru, výživu alebo kúsky potravín, aby zodpovedali sile vašej ruky a schopnosti dieťaťa žuť. Tu sú niektoré z najlepších dieťa olova odvykanie potravín voľby pre bábätká
1. Spracovaná mrkva
Keď chcete zaviesť MPASI svojmu dieťaťu, je to dobré so zeleninou. Takže to môže pomôcť deťom dávať prednosť zdravé jedlo skoro. Prvým výberom zdravej zeleniny vhodnej pre BLW je mrkva v pare. Rez malú mrkvu ako obdĺžnikové bloky podľa držať dieťaťa. Potom mrkvu parujte niekoľko minút dlhšie ako zvyčajne, aby ste sa uistili, že textúra je dostatočne mäkká pre ďasná dieťaťa. Ale nie pary to príliš mäkké, pretože dieťa musí byť schopné držať mrkvu a priniesť ju do úst.
2. Brokolica s parom
Napaľovaná brokolica je jedným z najpopulárnejších detských potravín na odvykanie potravy, pretože má ľahko pochopiteľnú časť a mäkkú textúru a lahodnú chuť. Rovnako ako mrkva, musíte ju pariť o niekoľko minút viac ako zvyčajne, takže je dostatočne mäkké, aby dieťa mohlo žuť. Ak má dieťa citlivý žalúdok, môžete odložiť dodanie brokolice na vaše dieťa, pretože táto zelenina môže spôsobiť opuch žalúdka.
3. Parmica špargľa
Špargľa je vhodná na odstavenie dieťaťa kvôli jeho dlhému, ľahko udržateľnému tvaru dieťaťa. Špička špargle má tiež jedinečnú textúru, ktorá spúšťa zvedavosť dieťaťa, aby preskúmala túto zeleninu.
4. Narežte mäso
Keď je dieťa viac "odborníkom" na žuvanie, môžete prejsť na mäso. Mäso je dobrým zdrojom bielkovín, takže pomôže rastu a vývoju dieťaťa. Kuracie alebo hovädzie mäso je dobré ako prvé MPB pre deti BLW.
5. Vajcia
Môžete dať jedlo menu, pretože má dobré bielkoviny a vitamín A pre deti. Ak chcete dať varené vajíčko, uistite sa, že vaječný žĺtok je úplne uvarený a potom nakrájajte vajíčko na 4 časti. Biele a žlté časti sa oddelia, a tak nech si malý vyberie, ktorý z nich bude jesť.
Zatiaľ čo ak chcete dať omeletu, môžete jedno vajce triasť a vyprážať trochou oleja. Táto mäkká a vysoko výživná omeleta môže byť alternatívnou potravou BLW každý deň. Omelety a omelety môžete previesť tak, aby ste zaviedli rôzne chute a textúry.
6. avokádo
Avokádo obsahuje veľa dobrých tukov, ktoré sú veľmi dôležité pre rozvoj mozgu detí. Nielen to, mäkká textúra robí toto jedlo správne ako prvé jedlo pre dieťa, a to aj pre deti, ktoré nemajú zuby. Aj keď je mäkký, tento kúsok avokáda sa dá dobre držať malými rukami.
7. Banán
Banán je ďalším dobrým dieťaťom, ktorý vedie odstavenie jedla. Niektorí rodičia dávajú banány, ktoré nie sú príliš mäkké, takže ich dieťa môže pevne držať. Použite svoj odhad, keď ponúkate svojmu dieťaťu celé alebo čiastočné banány.
