obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Objav výskumníkov
- Aká je úloha vlákien pri astmatických príznakoch?
- Budúci výskum
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Zápal dýchacieho traktu, ku ktorému dochádza v podmienkach, ako je astma, je imunitný systém, ktorý nesprávne posúdi neškodné spúšťače, ako sú roztoče prachu ako hrozba. Tento stav spôsobuje zapálenie dýchacieho traktu, čo spôsobuje príznaky, ako sú dýchavičnosť a dýchavičnosť.
Prípady alergie na astmu rastú v rozvinutých krajinách, kde ľudia čoraz väčšmi jedia s vysokým obsahom vlákniny. Vedci hľadali možný vzťah medzi týmito dvoma faktormi. Uskutočnili sériu laboratórnych a pokusných pokusov na zvieratách u myší a zistili, že myši, ktorým bola podávaná vysoká rozpustná vláknina (u ľudí ekvivalentné ovocím a zeleninou) mali ochranný účinok na zápal pľúc v porovnaní s myšími, ktorým boli podávané iné druhy vlákien.
Je dôležité nevykladať, že tento objav možno s istotou aplikovať na ľudí, ale je to dobrý východiskový bod pre ďalší výskum ľudí.
Potraviny s vysokým obsahom vlákniny sa odporúčajú, aj keď nie sú účinné pri prevencii astmy. Vysoká vláknina môže zabrániť chorobám srdca, cukrovke, prírastku hmotnosti a niektorým typom rakoviny a môže zlepšiť trávenie zdravia.
Ovplyvňuje diéta riziko astmy? Nedávny výskum vo Švajčiarsku ukazuje, že spotreba vlákniny môže ovplyvniť túto podmienku.
Objav výskumníkov
V nedávnej štúdii Švajčiarskej národnej vedeckej nadácie sa niektorým myšiam podávali potraviny, ktoré obsahovali veľa vlákniny, a iné myši jedli potraviny, ktoré obsahovali veľmi málo vlákniny. Potom sa všetkým myšiam podávali extrakty obsahujúce prachové roztoče, alergény a spúšťače astmy. Myši, ktoré konzumujú potraviny s nízkym obsahom vlákniny, reagujú viac na roztoče a produkujú viac hlienu pľúc (bežný príznak astmy) ako myši, ktoré konzumujú množstvo vlákniny v potravinách.
Aká je úloha vlákien pri astmatických príznakoch?
Prečo vlákno má vplyv na príznaky astmy? Odpoveď je v imunitnom systéme, kde sa telo udržuje. Zápal je reakcia imunitného systému a pomáha pri boji proti zraneniu a infekcii. Chronický a dlhodobý zápal je však spojený s niekoľkými zdravotnými problémami. Vláknina v potravinách pôsobí protizápalovo a vedci zo Švajčiarska ukazujú, že v tráviacom systéme sa vlákna zmenia na mastné kyseliny s krátkym reťazcom, ktoré spúšťajú produkciu imunitných buniek. Imunitné bunky potom migrujú do pľúc, kde účinne inhibujú alergické alebo astmatické reakcie.
Vláknina v potravinách má pozitívny vplyv na ľudský tráviaci systém. Iná štúdia poukázala na spojitosť medzi vysokým príjmom vlákniny a rakovinou dolných čriev. Výskum vo Švajčiarsku však ukazuje, že účinky vlákniny na zápalový proces môžu byť prínosom nielen pre tráviaci systém, ale aj pre pľúca a ďalšie dôležité orgány.
Budúci výskum
Myši nie sú ľudia a nemajú astmu, ako u ľudí. V ideálnom prípade je ďalším krokom štúdium podobných ľudí ako subjektov. Medzitým, kvôli veľkým výhodám potravín s vysokým obsahom vlákniny, pridajte ovocie a zeleninu do vašej stravy. Hoci vplyv vlákien na astmu nie je jasný, diéta bohatá na ovocie a zeleninu s vysokým obsahom vlákniny môže poskytnúť mnohé zdravotné výhody.
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
