obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
- Prečo sa zvyšuje riziko ochorenia, keď starne?
- Choroba u starších ľudí, ktorá sa často vyskytuje, podľa základného výskumu v oblasti zdravia
- 1. Hypertenzia
- 2. Artritída (artritída)
- 3. Zdvih
- 4. Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
- 5. Diabetes mellitus
Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
Čím viac človek starne, tým viac chorôb trpí. Je to preto, že vek je faktorom rôznych chorôb. Nie je prekvapením, že mnohí starší ľudia trpia vážnymi chorobami, ani jednou chorobou, ale môžu naraz mať dve alebo viac chorôb. Aké sú ochorenia starších ľudí, ktoré sa často vyskytujú?
Prečo sa zvyšuje riziko ochorenia, keď starne?
Potrebujete vedieť, že v roku 2014 bola miera chorobnosti u starších ľudí 25,05%. To znamená, že z každých 100 starších ľudí je 25 ľudí, ktorí majú bolesť. Zdá sa, že toto číslo z roka na rok klesá. To je dobré, ale to neznamená, že starší ľudia nemusia byť opatrní pri chorobách.
Faktom je, že čím ste starší, tým väčšie je riziko vzniku ochorenia. Je to preto, že choroba a vek sú prepojené. Ako ste starší, vaše telo funkcie poklesu v dôsledku procesu starnutia. Starnutie tiež vedie k zníženej vytrvalosti, takže starší ľudia sú náchylnejší na infekčné a neprenosné choroby.
Choroba u starších ľudí, ktorá sa často vyskytuje, podľa základného výskumu v oblasti zdravia
Základný výskum v oblasti zdravia (Riskesdas) je národný výskum v oblasti zdravia, ktorý sa vykonáva každých päť až šesť rokov. Tento výskum opisuje množstvo zdravotných stavov v rôznych kruhoch v Indonézii vrátane starších ľudí.
Nasledujúce sú najčastejšie choroby postihujúce starých ľudí v Indonézii podľa Riskesdas 2013:
1. Hypertenzia
Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak je najpočetnejšou chorobou, ktorá najviac postihuje starých ľudí, podľa Riskesdas 2013. Čím starší ste, tým vyšší je krvný tlak. Je to prirodzený proces, ktorý sa vyskytuje vo vašom tele, keď ste starnutí. Avšak vysoký krvný tlak zostáva nebezpečný pre starších ľudí, pretože to môže spôsobiť ochorenie srdca.
Vysoký krvný tlak je, ak dosiahne hodnotu 140/90 mmHg alebo viac. Ak ste dosiahli toto číslo, starším pacientom sa má podať liečba a liečba hypertenzie, aby sa nezhoršila. Zníženie príjmu soli, cvičenie, kontrola hmotnosti, preč od stresu a nie fajčenie sú niektoré spôsoby kontroly hypertenzie.
2. Artritída (artritída)
Ide o druhú chorobu, ktorá postihuje mnohých starších ľudí v Indonézii. Artritída je zápal jedného alebo viacerých kĺbov. Toto ochorenie sa vyznačuje bolesťou, stuhnutím a opuchom v kĺboch. Takže to môže spôsobiť obmedzenie vášho priestoru. Čím ste starší, príznaky tejto choroby sa môžu zhoršiť.
Preto je potrebné robiť pravidelné cvičenie a udržiavať svoju váhu tak, aby sa artritída nezhoršila. Ak sa cítite choré, mali by ste si prestať a nie si nútiť, aby ste robili veľa aktivít.
3. Zdvih
Mŕtvica je veľmi nebezpečný stav a potrebuje rýchlu pomoc na minimalizáciu poškodenia mozgu. Mŕtvica sa vyskytuje, keď nie je splnený prísun krvi do častí mozgu, takže mozgové tkanivo nemá dostatok kyslíka a živín, aby vykonával svoju funkciu.
Starší ľudia sú skupina, ktorá často trpí mŕtvami. Niektoré príznaky mozgovej príhody sú znecitlivenie tváre, ramien alebo nôh na jednej strane tela, zníženie videnia v jednom alebo obidvoch očích, ťažkosti pri rozprávaní alebo chápaní slov iných ľudí, náhle bolesti hlavy bez vedomia príčiny a stratu rovnováhy, keď chodiť.
4. Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
Môžete to len zriedka počuť, ale táto choroba je štvrtá v ochorení, ktoré je bežné u starších ľudí. CHOPN je termín, ktorý sa vzťahuje na skupinu pľúcnych ochorení, ktoré blokujú prúdenie vzduchu, čo sťažuje pacientom dýchanie. Emfyzém a chronická bronchitída sú dva najčastejšie podmienky, ktoré spôsobujú CHOCHP.
Ak ste fajčiar alebo ste niekedy fajčili, musíte byť opatrní. Fajčenie je rizikovým faktorom pre CHOCHP. Z tohto dôvodu odteraz prestane fajčiť a / alebo zostane ďaleko od cigaretového dymu.
5. Diabetes mellitus
Diabetes je zaradený na piatu miesto u choroby u starších ľudí, ktorá sa vyskytuje najviac. Starší vek robí veľa zmeny v tele, vrátane zmien v spôsobe, akým telo používa hladinu cukru v krvi. V dôsledku toho veľa starších ľudí trpí cukrovkou, pretože ich telo nemôže efektívne používať krvný cukor.
Cukrovka je choroba nazývaná "matkou všetkých chorôb", preto je potrebné dávať pozor, ak máte cukrovku. Kontrola príjmu potravy a pravidelné cvičenie sú dva dôležité spôsoby kontroly hladiny cukru v krvi.
