obsah:
- Zdravotné video: Evolution Vs. God Movie
- Je pravda, že ľudia využívajú len malý potenciál na celkovú funkciu mozgu?
- Niektoré časti mozgu môžu byť v určitých časoch aktívnejšie
- Každá časť mozgu je navzájom prepojená
- Funkcia mozgu sa však môže znížiť
Zdravotné video: Evolution Vs. God Movie
Mozog je jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Svojím spôsobom je mozog motorom, ktorý poháňa telo, pretože mozog je zodpovedný za rôzne komplexné funkcie. Počnúc emóciami, pohybmi tela, myšlienkami, ukladaním pamäti, správaním, až kým vaše vedomie nie je regulované mozgom. Možno ste počuli frázu, že ľudia používajú asi 10% svojich schopností v mozgu.
Opäť povedal, že ak ľudia skutočne môžu maximálne využívať kapacitu mozgu, tým sa otvorí potenciál rozvinúť veľa super mocností - ako je napríklad čítanie myšlienok a kontrola ich, napríklad. Je pravda, že používame len malú časť mozgovej funkcie?
Je pravda, že ľudia využívajú len malý potenciál na celkovú funkciu mozgu?
Doteraz vedci stále nevedia celkovú funkciu ľudského mozgu. Táto obmedzená ľudská znalosť o jednom životne dôležitom orgáne, ktorý neskôr podčiarkuje myšlienku, že ľudia počas svojho života používajú len asi 10% maximálnej kapacity schopnosti mozgu. Takže zostávajúcich 90 percent je nadbytočné, nie?
Počkajte čakať. Mnohí vedci a zdravotní experti popreli tento zastaraný mýtus. Reporting od Scientific American, Dr. Barry Gordon, profesor neurológie na Lekárskej fakulte a profesor kognitívnej vedy na Kriegerskej škole umenia a vied, je jedným z vedcov, ktorý nesúhlasí s vyššie uvedeným predpokladom.
Gordon zdôraznil, že ľudia skutočne vždy používajú každú časť svojho mozgu. To znamená, že používate nielen 10%, ale všetky vaše funkcie v mozgu sú vždy aktívne v maximálnej kapacite.
Gordon pokračoval, pôvod mýtu o tom, že "ľudia používajú iba 10% svojej mozgovej kapacity" môže byť zakorenený v aspektoch sebadifémácie každej ľudskej bytosti, ktorá cíti, že plne nevyužíva svoje schopnosti v mozgu.
Niektoré časti mozgu môžu byť v určitých časoch aktívnejšie
Pri niektorých príležitostiach môžu niektoré časti mozgu skutočne pracovať viac ako iné. Napríklad u väčšiny ľudí, ktorí sú dominantní v ľavej mozog, môžu mať viac zdokonalené kognitívne schopnosti (myslenie, počítanie, hovorenie), zatiaľ čo pravicová dominancia mozgu je zvyčajne preukázaná ľuďmi, ktorí sú viac umeleckí, pretože sa zaoberajú introdukciou emócií, tvárí a hudby.
To však neznamená, že zostávajúcich 90% je zbytočné. To je tiež bezvýznamné pre ľudí, ktorých pravý mozog je dominantnejší, potom ich ľavý mozog nefunguje vôbec (a naopak). Existuje niekoľko častí mozgu, ktorých funkcie sú zamerané na veci ako uznanie formy, povedomie, abstraktné myslenie, udržiavanie rovnováhy tela a oveľa viac. Všetky tieto funkcie mozgu zostávajú aktívne, pokiaľ žijete vo svete, ale snáď intenzita ich sily sa líši od človeka k človeku.
Neurológ na klinike Mayo menom John Henley súhlasil s názorom Gordona. Prostredníctvom dôkazov vyšetrení MRI na mozgu Henley zistil, že mozgová funkcia, ktorá reguluje svalovú prácu tela, zostáva aktívna 24 hodín, dokonca aj počas spánku. Dokonca aj počas spánku zostávajú aj naďalej aktívne určité oblasti mozgu (ako je predná kôra, ktorá kontroluje vedomie, aj somatosenzorická oblasť, ktorá pomáha cítiť okolité prostredie).
Každá časť mozgu je navzájom prepojená
Aj keď je mozog rozdelený na niekoľko častí, každá oblasť je vždy zapojená do stálej komunikácie medzi sebou. Zosúladenie komunikácie medzi jednotlivými časťami mozgu je to, čo vám umožňuje cítiť život ako teraz, môžete vykonávať všetky telesné funkcie súčasne.
Napríklad takto: pri prekročení horniny sa oblasť čelného laloku stredného mozgu rozhodne rýchlo hľadať dočasné uchopenie mozočku zodpovedného za koordináciu pohybu tela a rovnováha pošle správu pre ruku, aby rýchlo uchopila držadlo a nohu rýchlo vstúpil na zem. Zároveň mozgový kmeň a stredný mozog pracujú spoločne na reguláciu dýchacieho systému a srdcovej frekvencie.
Komunikácia medzi jednotlivými časťami mozgu sa uskutočňuje pomocou skupiny nervových vlákien pozostávajúcich z viac ako 100 miliárd nervových buniek. Tieto nervové vlákna vám umožňujú efektívne spracovávať a zdieľať údaje medzi rôznymi časťami mozgu.
Najnovšia štúdia uverejnená v časopise Neuron uvádza, že mozog bude efektívnejší na vykonávanie určitých úloh, ak existuje oblasť, ktorá sa venuje len tejto funkcii.
To tiež uľahčuje mozog pre multitasking, aka pracuje na viacerých úloh súčasne naraz. Napríklad jedna časť mozgu pôsobí ako hovoriť, potom druhá časť má úlohu pri rozpoznávaní tvárí, miest, objektov a udržiavaní rovnováhy.
Funkcia mozgu sa však môže znížiť
Aj keď všetky funkcie mozgu skutočne aktívne pracujú v maximálnej kapacite (a môžu sa naďalej zlepšovať), výkonnosť mozgu sa môže tiež znížiť.
Znížená funkcia mozgu je vo všeobecnosti ovplyvňovaná prirodzeným starnutím a môže byť tiež urýchlená zlým životným štýlom. Napríklad konzumáciou alkoholu, fajčením, príjmom mastných potravín a všetkými životnými zvyklosťami. Navyše pokles funkcie mozgu je tiež spojený s degeneratívnymi ochoreniami, ako je Alzheimerova choroba a demencia, ktoré môžu ďalej tlmiť schopnosť vášho mozgu.
Takže ak chcete zabezpečiť optimálne fungovanie všetkých mozgových funkcií, podporte zdravý životný štýl. Zvyčajne používajte aj na tréning mozgu "jednoduchým mozgovým cvičením", napríklad plnením TTS, hraním hádaniek a hraním sudoku.
