obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- 1. Kencur buničina pre vyvrtnuté alebo boľavé nohy
- 2. Ak trpíte dengiou, pite šťávu z guavy, aby ste sa čoskoro dostali
- 3. Mangosteenová koža pre cholesterol
- 4. Použiť kurkum na vredy
- 5. Pijte kencur šťavy pre lieky proti kašľu
Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Vaša stará mama, matka, otec alebo starý otec vám odporučili používať rôzne prírodné zložky pre vaše zdravie. Použite tento list, aby ste sa čoskoro dobre dostali, pili riešenie, aby to nebolí, a všetky ostatné rady. No, vlastne je to zdravotné poradenstvo, ktoré je vedecky pravdivé alebo len mýtus? Ukázalo sa, že niektoré z dávnych "liekov na predpis" sa ukázali ako užitočné, viete. Aké sú prírodné suroviny pre zdravie, ktoré boli odovzdané po generáciách?
1. Kencur buničina pre vyvrtnuté alebo boľavé nohy
Po generácie je kencur odrod známy ako liek na zmiernenie bolesti v dôsledku svalových porúch. Dokonca aj kencur rhizome je tiež uznané ministerstvom zdravotníctva Indonézskej republiky v nariadení ministerstva zdravotníctva o formulárnych bylinkách indonézskych tradičných liekov ako zdroj indonézskych rastlín, ktoré sa používajú na stuhnutie a vyvrtnutia.
Zvyčajne kencur bude sypané ryžou a dostatkom vody. Potom sa táto bylinka pripojila k postihnutej časti a nechala sa uschnúť. Tento vodný roztok obsahujúci kencur sa často často označuje ako kencur ryžový parám.
Kencur sa ukáže ako účinný pri liečbe bolesti v dôsledku vyvrtnutia alebo bolesti. Pretože kencur má protizápalové vlastnosti a je tiež teplý v postihnutej časti.
Okrem toho obsah esenciálneho oleja v kencur má analgetickú silu, ktorá slúži na zníženie bolesti. Takže z toho, nenechajte sa prekvapiť, ak kencur môže skutočne znížiť bolesť, keď je vykĺbená alebo boľavá.
2. Ak trpíte dengiou, pite šťávu z guavy, aby ste sa čoskoro dostali
Dengue hemorrhagic fever aka DHF sa nachádza v tropických krajinách ako je Indonézia. No, ak existuje DHF, takmer každý vám navrhne piť ovocnú šťavu z guavy. Nielen mýtus, ukazuje sa, že prírodné ingrediencie pre zdravie naozaj pomáhajú.
Obsah vitamínu C guava ovocie je pomerne veľký. Vitamín C má úlohu antioxidačnej zlúčeniny, ktorá dokáže poškodiť poškodenie bunkovej membrány v dôsledku napadnutia voľnými radikálmi.
Ďalšou látkou, ktorá nie je menej dôležitá, je quercetin v guave. Kvercetín slúži na liečbu krehkosti ľudských kapilárnych ciev a má antiploriferačné účinky DNA. S týmto účinkom môže guava inhibovať proliferáciu vírusov dengue v tele poškodeného.
Ak je vývoj vírusu zablokovaný, zníži sa závažnosť útoku vírusu. Krvácanie, ktoré sa často obáva prípadov dengue, môže byť tiež zabránené.Ukázalo sa, že domnienka rodičov z dávnych čias je skutočne vedecky overená v tom, že pomáha liečbe chorôb dengue.
3. Mangosteenová koža pre cholesterol
Pre ľudí s vysokým obsahom cholesterolu sa môže často počuť, že mangostan je jednou z prírodných zložiek účinného zdravia. Tam sú spracované do mangosteenovej kôry vriacej vode, zmiešané v čaji, varené do nápoja, vyrobené do šťavy, alebo extrahované.
V podstate obsahuje mangostén xantóny. Xantóny sú polyfenolové látky, ktoré majú silné antioxidačné účinky. Xantóny v tele silne zničia voľné radikály, ktoré môžu spôsobiť zápaly a iné ochorenia.
Xantóny sa nachádzajú aj v mangosteenovej kôre. Xantóny môžu inhibovať proces tvorby cholesterolu alebo čo sa nazýva cholesterogenéza pred pokračovaním v cholesterole.
Výskum napísaný v roku 2015 Medical Scientific Journal ukázalo, že podávanie mangosténovej kôry v extrakte môže znížiť celkový cholesterol v sére a LDL cholesterol.
4. Použiť kurkum na vredy
Vred je jednou z bežných ochorení v komunite. Jednou z príčin vredov je ochorenie spojené so žalúdočnou kyselinou, napríklad bakteriálna infekcia v žalúdku, reflux žalúdočnej kyseliny (GERD) alebo žalúdočný vred.
Keď hovoríme o žalúdočných vredoch, toto je neoddeliteľné od posolstva rodičov z dávnych čias, ktoré hovorili o tom, že konzumujú dobrú kurkuma pre vredy. Dokonca nielen vred, ale aj iné poruchy trávenia.
Hlásenie zo stránky Healthline, samotná kurkum je v podstate rastlina, ktorá je bohatá na protizápalové látky a antioxidanty. Kurkuma obsahuje kurkumínové zlúčeniny, ktoré sú prírodnými zdrojmi antivírusových, antibakteriálnych a protirakovinových látok.
Na základe výskumu v časopise Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, stav refluxu žalúdočnej kyseliny vyžaduje zníženie antioxidantov a protizápalových látok. Táto látka sa nachádza v kurkum, čo je kurkumín.
Iný výskum tiež ukazuje, že kurkuma môže zabrániť zápalu v zažívacom trakte v dôsledku baktérií alebo vírusov. Antibakteriálne a antivírusové látky možno nájsť aj v kurkumu.
Nuž, to je dôvod, prečo vedecky predpoklad spotreby kurkumu, keď máte symptómy vredov alebo zápalu tráviaceho systému, môže naozaj pomôcť.
5. Pijte kencur šťavy pre lieky proti kašľu
Kencur je rastlina nachádzajúca sa v Indonézii a bola dedičná ako prírodná zložka pre zdravie. Okrem liečenia bolesti ako paramu sa kencur tiež často odporúča, aby sa zaoberal kašľom. Od dní našich predkov často počujete povzbudenie piť kencur šťavy ako liek proti kašľu.
Zdá sa, že to nie je neopatrná rada. V skutočnosti je kencur odrazom skutočne vylučujúca rastlina, ktorou je hlien alebo hlien. Kencur preto môže pomôcť vyhnúť sa hlienu, ktorý je stále obmedzovaný u ľudí, ktorí majú kašeľ.
