obsah:
- Zdravotné video: Maserati Levante 4x4 test - TOPSPEED.sk
- Čo je jóga facials?
- Ako robíte jóga tváre?
- Aj keď tvárové cvičenia vytvárajú vrásčitú pleť
Zdravotné video: Maserati Levante 4x4 test - TOPSPEED.sk
Face jóga vám môže držať mladistvý, pretože môže zabrániť výskytu vrások a jemných línií na tvári. alemôže byť toto tvrdenie dôveryhodné?
Čo je jóga facials?
Face jóga je trend "súčasnej" starostlivosti o tvár, ktorý je zvyčajne vykonávaný hollywoodskými celebritami, ako sú Jennifer Aniston a Gwyneth Paltrow. Face jóga je v podstate telové gymnastické hnutie, ktorého cieľom je vyhladenie tvárových svalov a kože. Práve tu vzniká nárok na "zabránenie vrások".
ľudia, ktorí popularizujú tvárovú jogu, veria, že tvárová jóga je veľmi účinná pri prevencii vrások, pretože svaly tváre sa pripájajú priamo k pokožke a nie kostiam. Jednoducho povedané, robiť pohyby, ktoré umožňujú pôsobenie svalov na tvári, môže spôsobiť, že pokožka je pevnejšia a hladšia.
Ako robíte jóga tváre?
Face pohyb jóga zvyčajne patrí memOtvorte si ústa široko, zatiaľ čo prilepíte jazyk k brade, tento pohyb je vykonávaný pri otvorení očí široký a ukazujúci vaše oči hore. Môžete tiež dať svoj úsmev čo najširšie.
Potom sa vráťte do východiskovej pozície s perami, ktoré tvoria celé písmeno O a zvyčajne hovoria samohlásky ako A, I, U, E alebo slová ako bi, qu a ai jasne a vhodne výrazy tváre až na desať sekúnd.
Ale podľa lekárskych odborníkov na Americkej akadémii dermatológie môže opakovanie mrknutia alebo šklbania, ktoré praktizujete pred zrkadlom každý deň, môže skutočne zhoršiť stav kože. Ppresunutie kože na určitý vzor sa ukáže ako príčina ochabnutia kože tváre.
Aj keď tvárové cvičenia vytvárajú vrásčitú pleť
Podľa Americkej akadémie dermatológie, vrásky sú záhyby, línie alebo vrásky, ktoré sa objavujú na koži. Táto podmienka je hlavným znakom procesu starnutia, ktorý sa nemôžete vyhnúť. Expozícia slnečnému žiareniu a fajčeniu sú príčinou vrások, ktoré prichádzajú rýchlejšie na vašu tvár.
Príčiny vrások sú však bežne viditeľné na tvári, ako napr v oblasti nosa, pier, uší, očí, čeľuste, krk, zadná časť ruky a ramená výrazy tváre, ktoré robíte každý deň. V priebehu rokov výrazy, ktoré často robíte, sú trvale vyryté na tvári.
Dr. Francis Papay, vedúci oddelenia dermatológie a plastickej chirurgie na klinike v Clevelande, pochybuje o tvrdení, že jóga tváre vás môže udržať mladý kvôli nedostatku výskumu.
Americká akadémia dermatológie odporúča každému, kto urobil facial cvičenia, aby okamžite prestala robiť to. Podľa bývalého prezidenta Americkej akadémie dermatológie Wilma Bergfeldovej sa neodporúča cvičenie na tvári, pretože sa obávate, že na tvári bude viac vrások. Činenie jóga tváre môže skutočne eliminovať elasticitu kože.
