obsah:
- Zdravotné video: VW Polo GTI 2.0 TSI DSG 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- účinok nail art pri úzkostných poruchách
- Tipy na výrobunail art jednoduché a jednoduché doma
Zdravotné video: VW Polo GTI 2.0 TSI DSG 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Pre niektoré ženy sú nechty súčasťou tela, ktoré môžu tiež priťahovať pozornosť. Takže nie je divu, že ženy zvyčajne robia rôzne ošetrenia nechtov. Jedna z najbežnejších nechtov Menicure a pedikúra je nail art, Tento typ ošetrenia sa vykonáva zdobením nechtov použitím farebných lak na nechty a kombináciou s inými ozdobnými ozdobami, ktoré sú atraktívne a určite jedinečné.
Ale viete, okrem toho, že nechty sú krásne, ukazuje sa nail art môže tiež pomôcť prekonať úzkosť, viete! Hmmm ... Prečo to je, hm? Pozrite si úplné vysvetlenie v tomto článku.
účinok nail art pri úzkostných poruchách
Greta Angertová, psychoterapeutka úzkostnej poruchy z Los Angeles povedala, robiťnail art schopný prekonať úzkosť zvyšovaním nálady, pretože zahŕňa tvorivosť pri vytváraní myšlienok zo zmesi farieb a jedinečných tvarov obrazov. Greta tiež pridal, ak nail art schopný opísať náladu človeka, ktorý sa cíti každý deň.
Ľudia, ktorí majú problémy s úzkosťou, často nachádzajú zábavu len preto, aby utišili náladu vytváraním umenia. No, jeden z nich maľuje na nechty. Ak chcete namaľovať nechty, je potrebná vysoká koncentrácia. Takže nakoniec ľudia zabudnú na úzkosť, ktorú cítia, pretože sú zaneprázdnení vytváraním ich fantázie.
Okrem toho, nail art To je tiež veril byť schopní pomôcť zastaviť zvyk kousať niekoho nechty spôsobené úzkosť, nervozita a ďalšie veci, ktoré väčšina ľudí si neuvedomí, že zvyk často.
Pretože, keď niekto robínail art, ktoré začínajú tvorbou nechtov, kresliť náčrty a farbiť ich, to nepriamo ich ocenia v každom procese výroby. Takže keď niekto chce robiť návyky na hryzenie nechtov, spôsobí to, že dvakrát rozmýšľajú, aby zničili krásu vlastných nechtov.
V skutočnosti účinky zvyku robiťnail artto nemôže byť v dlhodobom horizonte prežiť, ale ak to urobíte nail art pravidelne to stačí na to, aby vám pomohol odstrániť zlý zvyk na hryzanie nechtov.
Tipy na výrobunail art jednoduché a jednoduché doma
Spolu s vývojom časov sú nechty nielen zdobené čistými farbami. V súčasnosti existuje veľa výtvorov nail art umelecké a tvorivé veci sú všade. Vychádzajúc z náročných a musí byť vyrobené v salóne, na ľahké a môže byť doma. Ak máte radi jednoduché veci, vyskúšajte tento motív lesku na nechty. Pozrite sa pozorne, hm.
- Pripravte pastelové farebné laky na nechty, jasné farby, základné farby (zvyčajne biele) a vrchný náter - farby môžu byť podľa vášho želania.
- Potom, čo boli všetky hlavné zložky zhromaždené, potom sa rozšírili všetky nechty sú bielou základňou. Potom počkajte, kým sa lak na nechty úplne vysychne.
- Potom znova naneste nechty do pastelových farieb. Môžete použiť 1 alebo 2 rôzne pastelové farby, podľa chuti.
- Teraz, ak sú nechty suché, môžete začať vytvárať zvislé čiary pomocou pestrofarebného laku na nechty. Aby výsledky boli dobré, uistite sa, že ste si vybrali správnu zmes farieb, aby ste nezaznamenali farbu.
- Nechajte farbu suchú a postupujte dokončovacie práce potiahnutím vašich krásnych nechtov vrchný náter una pokrytie farby nechtov sa stáva jasnejším a zabraňuje ľahkému olupovaniu a poškriabaniu nechtov.
Okrem vytvárania vertikálnych línií môžete vytvárať aj malé kruhy v polkových bodoch, trojuholníkoch alebo kvetoch podľa výtvorov, ktoré máte.
