obsah:
Zdravotné video: Žlčníková očista
Čo je to diabetes?
Diabetes je stav, keď vaše telo nevyrába dostatok inzulínu alebo ho nemôže správne používať. Inzulín je dôležitá látka na reguláciu hladín cukru v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť problémy v každej časti tela, vrátane obličiek.
Ak máte cukrovku typu 2, môžete mať veľmi kyslé moč. To zvyšuje riziko obličkových kameňov.
Čo je to obličkový kameň?
Obličkové kamene sa tvoria, keď máte koncentráciu určitých látok v moči. Niektoré obličkové kamene sa tvoria z nadbytku oxalátu vápenatého. Iné sú tvorené struvitom, dnou alebo cysteínom.
Obličkové kamene môžu cestovať z obličiek cez močový trakt. Tieto malé kamene môžu prechádzať cez vaše telo a vystupovať vo vašej moči s malou bolesťou alebo žiadnou bolesťou vôbec. Väčšie kamene môžu spôsobiť veľa bolesti. Môžu dokonca hniezdiť v močovom trakte, čo môže zablokovať tok moču a spôsobiť infekciu alebo krvácanie.
Ďalšie príznaky obličkových kameňov zahŕňajú:
- Bolesť chrbta alebo žalúdka
- nevoľnosť
- gag
Ak máte ťažké príznaky obličkových kameňov, kontaktujte svojho lekára. Váš lekár môže na základe vašich príznakov diagnostikovať obličkové kamene. Na potvrdenie diagnózy môže byť potrebná analýza moču, krvných testov a obrázkov.
Aké sú ďalšie faktory spúšťania obličkových kameňov?
Ktokoľvek môže mať obličkové kamene. Okrem cukrovky sú ďalšími rizikovými faktormi pre obličkové kamene:
- obezita
- Strava s vysokým obsahom živočíšnych bielkovín
- Rodinná anamnéza obličkových kameňov
- Choroby a stavy, ktoré postihujú obličky
- Choroby a stavy, ktoré ovplyvňujú množstvo vápnika a určitých kyselín vo vašom tele
- Poruchy močového traktu alebo chronický zápal čriev
Niektoré lieky môžu tiež zvýšiť riziko vzniku obličkových kameňov. Medzi ne patrí:
- diuretiká
- Antacidá obsahujúce vápnik
- Suplementy obsahujúce vápnik
- Topiramát (Topamax, Qudexy XR), lieky proti záchvatom
- Indinavir (Crixivan), liek používaný na liečbu infekcie HIV
Niekedy existujú príčiny, ktoré nie je možné určiť.
Ako liečiť obličkové kamene?
Malé obličkové kamene nie vždy vyžadujú liečbu. Možno vám bude odporúčané piť viac vody na odstránenie obličkových kameňov. Budete vedieť, ak budete piť dostatok vody, čo je, keď je moč bledá alebo jasná. Tmavý moč znamená, že nepijete dostatok vody.
Liečivá proti bolesti môžu stačiť na zmiernenie bolesti malých obličkových kameňov. Ak nie, lekári môžu odporučiť silnejšie lieky. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať alfa blokátor aby vám pomohol zbaviť sa obličkových kameňov rýchlejšie.
Veľké obličkové kamene môžu vyžadovať silnejšie lieky proti bolesti pred predpisom a tento stav je viac znepokojujúci. Tento stav môže spôsobiť krvácanie, infekcie močových ciest alebo dokonca poškodenie obličiek.
Jednou z bežne používaných liečebných postupov je extrakorporálna litotripsia nárazovej vlny, ktorý využíva šokové vlny na rozbitie skál. Ak je kameň vo vašom močovodu, lekár môže byť schopný ho vyriešiť pomocou ureteroskopu. Ak sú vaše kamene veľmi veľké a nemôžete ich odstrániť, možno budete musieť urobiť operáciu.
Ako môžem znížiť riziko vzniku obličkových kameňov?
Po objavení sa obličkových kameňov máte vyššie riziko opätovného prežívania. Celkové riziko môžete znížiť udržaním výživnej stravy a správou váhy. Pitie veľkého množstva vody každý deň je dôležité. Píšte asi 8 pohárov, 8 uncí vody alebo nekalorických nápojov denne. Pomarančový džús môže tiež pomôcť.
Ak už máte obličkové kamene a chcete sa pokúsiť zabrániť tvorbe ďalších obličkových kameňov, vedzte, čo spôsobuje vaše obličkové kamene ako prvé, aby vám pomohlo predchádzať vzniku obličkových kameňov v budúcnosti. Jeden spôsob, ako zistiť príčinu, je analyzovať obličkové kamene. Keď ste diagnostikovaný obličkovými kamienkami, lekár vás môže požiadať, aby ste vybrali moč a kamene v moči. Laboratórna analýza môže pomôcť určiť pôvod kamene vo vašom tele.
Tento typ kameňa pomôže vášmu lekárovi rozhodnúť, aké zmeny sa majú vykonať vo vašej strave.
Niektoré obličkové kamene sa tvoria z oxalátu vápenatého, ale to neznamená, že sa musíte vyhnúť vápniku. Príliš málo vápnika zvyšuje hladinu oxalátu. Najlepší spôsob, ako denne získať vápnik, je jedlo. Budete tiež potrebovať veľké množstvo vitamínu D na absorbovanie vhodného vápnika.
Nadbytok sodíka môže zvýšiť vápnik v moči. Znižovanie konzumácie slaných potravín môže pomôcť.
Príliš veľa živočíšnych bielkovín môže zvýšiť kyselinu močovú a zvýšiť výskyt tvorby kameňa. Znížte riziko tým, že budete jesť červené mäso.
Ďalšie potraviny môžu tiež spôsobiť obličkové kamene. Zvážte obmedzenie konzumácie čokolády, čaju a sódy.
