obsah:
- Zdravotné video: Jazdenka Hyundai i30 GD (2011 - 2017) - TOPSPEED.sk
- 1. Mengulová guma
- 2. Regulujte dýchanie
- 3. Vyhnite sa spánku pri pristátí
- 4. Tónovanie
- 5. Blow špeciálny balónik
- 6. Užívanie určitých liekov
- Pozor!
Zdravotné video: Jazdenka Hyundai i30 GD (2011 - 2017) - TOPSPEED.sk
Či ste niekedy cítili, že vaše uši sú "nepríjemné" vedľa teba, alebo dokonca zvonenia, keď ste boli dlhší čas jazdy alebo boli v lietadle? Toto je porucha stredného ucha v dôsledku zmien tlaku vzduchu a je zvyčajne častejšia, ak máte ochladenie, máte zápal nosovej sliznice, alergie alebo infekcie sínusov a iné choroby súvisiace s počúvaním sluchu.
Táto porucha uší sa môže vyskytnúť aj pri jazde v horských oblastiach alebo vtedy, keď robítepotápanie, Zvyčajne to spôsobuje bolesť ucha a stratu sluchu na chvíľu v jednom alebo oboch ušiach. Nasledujú niektoré problémy, s ktorými sa stretávajú ľudia s poruchami sluchu pri jazde:
- Bolesť uší
- Uši pocit plné alebo blokované
- Zníženie sluchu
- bzučať
- závrat
- Utieknite krv z ucha
- Bolesť v strednom uchu
- Na uchu je tlak
V zásade sa človeku, ktorý má niektoré z vyššie opísaných ochorení, neodporúča prepraviť lietadlo alebo lietadlo, ale nepovažuje sa za dobré, ak chcete odložiť cestu kvôli problému. Preto tu nájdete niekoľko tipov na riešenie problémov s ušami počas jazdy:
1. Mengulová guma
Sušenie alebo sania cukroví, keď lietadlo začne pristáť dovoľuje prúdenie vzduchu cez Eustachovu hadičku. To platí aj vtedy, keď prehltnete, zívate alebo žuťte. Pre deti, môžete im dať jedlo alebo pitie, keď lietadlo začne pristáť, aby niečo prehltli.
2. Regulujte dýchanie
Pokúste sa zhlboka nadýchnuť, potom jemne vydychujte ústa uzatvorené pri stláčaní / zatváraní nosa (manéver valsava). Týmto spôsobom nie je vyfúknutý žiaden vzduch, ale jemne zatlačte vzduch do Eustachovej rúry. Ak to urobíte, pocítite, že vaše uši hovoria "pop" ako znamenie, že sa vzduch dostáva do stredného ucha. To sa často robí na prekonanie bzučania v uchu. Opakujte to každých pár minút, až kým lietadlo nepríde alebo kým vaše uši nebudú mať pocit pohodlia.
3. Vyhnite sa spánku pri pristátí
Nespávajte, ak lietadlo pristane alebo ak dôjde k zmene tlaku vzduchu. Požiadajte niekoho, aby vás zobudil, keď pristanete. Ak ste bdelý, urobte metódu v čísle 1, ktorá je prehltnutie a nasávanie cukríkov alebo potravín, aby ste tlačili vzduch do stredného ucha.
4. Tónovanie
Zívanie má rovnaké výhody ako prehltnutie a žuvanie. Okrem toho musíte urobiť aj manéver valsalvy, rovnako ako v čísle 2. Tým sa nasunie vzduch do Eustachovho tubusu, takže ucho nebude bzučať a neublíži.
5. Blow špeciálny balónik
Fúkanie špeciálneho balónika môže zastaviť bolesť počas letu a pomôcť odstrániť bzučanie ucha po pristátí. Jedným z týchto špeciálnych balónikov je Otovent. Cieľ je zvyčajne určený lekárom, keď sa sám sami skontrolujete, alebo ho môžete kúpiť od lekárnika. Tento balónik je pripevnený k trubici a potom umiestnite tubus do jednej nosnej dierky. Potom ho vyfuknete, keď zatvárate jednu z nosných driečok prstami a necháte ústa zavreté. Potom prestanete fúkať a začnete normálne dýchať. Vzduch prichádza a vystupuje z balónika. Potom ho môžete opakovať pomocou opačnej nosovej dierky.
6. Užívanie určitých liekov
Váš lekár môže predpísať liek alebo odporučiť, aby ste užívali dobré lieky na kontrolu stavov, ktoré môžu zabrániť tomu, aby Eustachov trubica fungovala správne. Tieto lieky zahŕňajú:
- Nosový sprej s rozpúšťaním
- Orálne dekongestujúce látky
- Perorálne antihistaminiká
Na zmiernenie ťažkostí môžete užívať nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén alebo naproxen sodný, alebo užívať analgetické lieky proti bolesti, ako je acetaminofén.
Pozor!
Ak porucha trvá dlhší čas, mali by ste liečiť s pomocou lekára alebo vykonať operáciu. Operácia prerušenia uší je zriedka potrebné. Váš lekár však môže urobiť rez v ušiach, aby znížil tlak vzduchu a odčerpal kvapalinu vo vnútri. Ťažké poranenia, ako napríklad roztrhnutie bubienka alebo pretrhnutie vnútorného ucha membrány, sa zvyčajne uzdravia. Avšak v niektorých zriedkavých prípadoch môže byť potrebná operácia na jej opravu.
ČÍTAJTE TIEŽ:
- Prečo môžete očistiť vaše uši pomocou bavlny?
- Zdravý spôsob čistenia uší
- Prekonanie Hangoveru vozidiel u detí
