obsah:
- Zdravotné video: Cvik na posilnenie oslabených medzilopatkových svalov chrbta
- Pochopenie bolesti hlavy
- Časté bolesti hlavy môžu byť príznakom hyperglykémie
- Časté náhle bolesti hlavy môžu byť tiež znakom hypoglykémie
- Záver ...
Zdravotné video: Cvik na posilnenie oslabených medzilopatkových svalov chrbta
Diabetes je chronické metabolické ochorenie, ktoré spôsobuje, že hladiny cukru v krvi (glukózy) v tele sú nestabilné. Tento stav spôsobuje niekoľko príznakov a komplikácií, z ktorých niektoré môžu byť smrteľné. Bežným príznakom vysokej alebo nízkej glukózy je často bolesť hlavy.
Hoci tento stav nie je nebezpečný, bolesti hlavy sú znakom toho, že hladina cukru v krvi je mimo cieľa. Takže ak máte časté bolesti hlavy, môže byť príčinou cukrovka. Zistite, či je cukrovka príčinou vašej bolesti hlavy, a preto môžete podniknúť kroky na jej kontrolu.
Pochopenie bolesti hlavy
Bolesti hlavy sú bežné u dospelých a dokonca aj detí. Národný ústav neurologických porúch a mŕtvica hovorí, že bolesti hlavy sú najdôležitejším zdrojom bolesti. Táto podmienka je tiež hlavnou príčinou ľudí, ktorí nechodia do práce alebo do školy. Hoci bolesti hlavy sa často vyskytujú u niekoho, existuje veľa príčin a zdrojov.
Bolesti hlavy sú rozdelené do dvoch typov: hlavné bolesti hlavy a sekundárne bolesti hlavy. Primárne bolesti hlavy sa objavujú, keď chemické zlúčeniny v mozgu vysielajú signály bolesti do nervov mozgu. Migrény a bolesti s napätím (napätie) je jedným príkladom.
Na druhej strane sekundárne bolesti hlavy nie sú spôsobené mozgovými signálmi, ktoré sú mimo kontroly. Tento typ bolesti hlavy je spôsobený zdravotným stavom. Bolesť vzniká, keď sú nervy v mozgu narušené. Diabetes je jednou z príčin sekundárnych bolesti hlavy. Ďalšie príčiny tohto typu bolesti hlavy zahŕňajú:
- Horúčka a / alebo infekcia
- zranenia
- Vysoký krvný tlak (hypertenzia)
- mŕtvice
- Úzkosť alebo stres
- Hormonálne zmeny (napríklad pred menštruáciou)
- Poruchy nervového systému
Okrem rôznych príčin nie je závažnosť bolesti rovnaká. Bolesti hlavy v dôsledku cukrovky sú zvyčajne mierne až závažné, ale objavujú sa častejšie. Často táto bolesť hlavy môže znamenať, že vaša hladina cukru v krvi je príliš vysoká alebo príliš nízka. Obnovenie normálnej hladiny cukru v krvi je prvým krokom na ich prekonanie.
Liek na bolesť, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, môže pomôcť ako druhý krok.
Časté bolesti hlavy môžu byť príznakom hyperglykémie
Hyperglykémia je stav, keď je vaša hladina glukózy v krvi vysoká. Symptómy sa neobjavia, ak glukóza už nie je nad 200 miligramov na deciliter (mg / dl) a mnohé tiež necítia príznaky vôbec.
Bolesti hlavy v dôsledku vysokej hladiny glukózy v krvi sú zvyčajne proces, ktorý trvá niekoľko dní, takže tieto symptómy sa objavujú pomaly. Bolesti hlavy sa považujú za počiatočné príznaky hyperglykémie. Ak sa stav zhorší, bolesť sa môže zhoršiť. Tiež ak máte hyperglykémiu, bolesti hlavy môžu byť znamením na kontrolu hladiny cukru v krvi.
Okrem častých bolesti hlavy, iné príznaky hyperglykémie zahŕňajú:
- Náhla únava
- Rozmazané videnie
- Silný smäd a dehydratácia
- Časté močenie
- Veľmi hladový pocit
- Rany, ktoré sa nehojí
Hyperglykémia môže byť kontrolovaná zmenami životného štýlu, ako je zdravá výživa a cvičenie. Niektorí ľudia používajú aj lieky na reguláciu hladiny cukru v krvi. Pravdepodobne budete mať menej bolesti hlavy, keď sa vráti vaša hladina cukru v krvi.
Časté náhle bolesti hlavy môžu byť tiež znakom hypoglykémie
Nízka hladina glukózy v krvi alebo hypoglykémia je definovaná Americkou asociáciou diabetes (ADA) ako hladinu cukru v krvi nižšiu ako 70 mg / dl. Na rozdiel od hyperglykémie sú príznaky hypoglykémie zvyčajne náhly. Patria to bolesti hlavy, ktoré sa často objavujú náhle, keď klesá hladina cukru v krvi.
Bolesti hlavy sa v tomto prípade zvyčajne objavujú s inými príznakmi hypoglykémie, ako sú:
- závrat
- otriasť
- pot
- Náhle hlad
- nevoľnosť
- Unavený veľmi, veľmi
- slabý
- Úzkosť alebo zmätok
Pred liečbou bolesti hlavy v dôsledku hypoglykémie je potrebné zistiť, či skutočnou príčinou vašej bolesti hlavy je nízka hladina glukózy v krvi alebo nie. Určite môžete skontrolovať hladinu cukru v krvi.
Ak test glukózy v krvi ukazuje, že vaša hladina cukru v krvi je nízka, ADA odporúča konzumovať 15-20 gramov jednoduchých sacharidov alebo glukózových tabliet, potom znova skontrolujte hladinu cukru v krvi za 15 minút. Po stabilizácii hladiny cukru v krvi by sa mala zlepšiť bolesť hlavy. Možno budete musieť pokračovať v užívaní liekov proti bolesti, ak je ešte stále bolesť.
Okamžite kontaktujte svojho lekára, ak je Vaša bolesť hlavy závažná alebo ak nemôžete zvýšiť hladinu cukru v krvi na normálne hodnoty. Ak sa nelieči, hypoglykémia sa môže vyvinúť do fatálnej komplikácie, ako je kóma.
Záver ...
Diabetes určite nie je jedinou príčinou bolesti hlavy. Avšak, ak máte cukrovku, vaše šance na bolesti hlavy budú väčšie ako tie, ktoré nemajú cukrovku. Zvlášť, ak nie je váš diabetes kontrolovaný.
Pravidelným monitorovaním hladiny glukózy v krvi prežijete menej bolesti hlavy a ďalšie príznaky cukrovky. Bolesti hlavy, ktoré nechcú ísť preč, aj keď bol diabetes kontrolovaný, musia byť ihneď oznámené Vášmu lekárovi.
