obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
- Diabetickí muži majú dvojnásobné riziko vzniku impotencie
- Impotencia je spojená s ďalšími komplikáciami diabetu
- Aké sú rizikové faktory pre impotenciu u mužov?
- Ako sa vysporiadať s touto podmienkou?
- Kedy by som mal vidieť lekára?
Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
Cukrovka a impotencia sú dve odlišné stavy, ale obe majú tendenciu byť prepojené. Aj v mnohých prípadoch sú rôzne problémy súvisiace s erekciou (vrátane ťažkostí pri dosahovaní alebo udržaní erekcie) prvotné dôkazy, že máte cukrovku, najmä u mužov 45 rokov a menej.
Diabetickí muži majú dvojnásobné riziko vzniku impotencie
Podľa Národného ústavu pre diabetes a choroby zažívacieho a zažívacieho ústrojenstva sú diabetičky dvakrát viac vystavené riziku vzniku impotencie než zdravé. Prečo?
Diabetes spôsobuje, že hladina cukru v krvi sa stane mimo kontroly. Ak je povolené pokračovať bez liečby, tento stav môže nakoniec poškodiť krvné cievy a nervy okolo penisu. Okrem toho poškodenie krvných ciev a nervov tiež zabraňuje prekrveniu celého tela (vrátane penisu).
Aj keď je schopný postaviť a udržať ho, penis vyžaduje nervy, ktoré fungujú normálne a čerstvý prísun čerstvej krvi. Tento faktor je príčinou impotencie u mužov s diabetom.
Impotencia je spojená s ďalšími komplikáciami diabetu
Impotencia môže súvisieť aj s vysokým krvným tlakom a koronárnym srdcovým ochorením, ktorý je u diabetikov bežne zaznamenaný ako komplikácia.
Ďalšie príčiny, ktoré zohrávajú úlohu, sú psychologické faktory, ako napríklad stres alebo neistota pri pohlavnom styku u mužov s cukrovkou.
Naopak. Erektilné poruchy môžu spôsobiť psychický stres, ktorý vedie k zníženiu libida, čo zhoršuje erektilné poruchy.
Aké sú rizikové faktory pre impotenciu u mužov?
Okrem vysokej hladiny cukru v krvi môže byť impotencia u mužov vyvolaná mnohými faktormi. Niektoré z faktorov, ktoré môžu vyvolať túto podmienku, zahŕňajú:
- Obezita aka obezita
- Chudá strava, napríklad vysoký obsah cukru a tuku
- Lazy pohyb, vrátane lenivý cvičenie a fyzická aktivita
- dym
- Nadmerne pijte alkohol
- Nekontrolovaný krvný tlak
- Niektoré liekové nápoje súvisiace s poruchami erekcie
Ako sa vysporiadať s touto podmienkou?
Existujú zmeny životného štýlu, ktoré nielen pomáhajú prekonávať diabetes, ale aj znižujú riziko erektilnej dysfunkcie. Medzi tieto zmeny životného štýlu patria:
- Udržujte príjem potravy. Jedenie zdravých potravín bohatých na vlákninu a iné živiny vám pomôže kontrolovať hladinu cukru v krvi a zabrániť poškodeniu krvných ciev a nervov. Nielen to, že prijatie zdravšej stravy môže tiež zvýšiť energiu a náladu, ktoré ovplyvňujú to, ako vaše telo dosiahne alebo udržuje erekciu počas pohlavného styku.
- Znížte pitný alkohol.Pitie viac ako dvoch pohárov alkoholu denne môže poškodiť krvné cievy a zhoršiť problémy s erekciou. Dokonca aj stav opitosti môže tiež sťažiť dosiahnutie erekcie a zasahovať do vašej sexuálnej funkcie dôkladne.
- Prestaňte fajčiť, Fajčenie môže zúžiť krvné cievy a znížiť hladinu oxidu dusnatého. Obe môžu znížiť prietok krvi do penisu a zhoršiť poruchy erekcie, ktoré prežívate.
- Zvýšte fyzickú aktivitu.Aktívne sa pohybuje, či je to pravidelné cvičenie alebo iné fyzické aktivity, ktoré sa vám páčia, pomôžu kontrolovať hladinu cukru v krvi.
- Dosť spánku. Únava je často spojená so sexuálnymi problémami. Uistite sa, že máte dostatok spánku každú noc, pomôže znížiť riziko erektilnej dysfunkcie.
- Vyhnite sa stresu, Stres interferuje so sexuálnym vzrušením a vašou schopnosťou dosiahnuť erekciu. Šport, meditácia, alebo len konanie, ktoré sa vám páči, vám môže pomôcť vyhnúť sa stresu. Tieto podmienky môžu nakoniec znížiť riziko vzniku erektilnej dysfunkcie.
Kedy by som mal vidieť lekára?
Niektorí ľudia sa môžu cítiť v rozpakoch, keď majú sexuálne problémy, ktoré zažívajú u iných ľudí, vrátane lekárov. Ak to však umožníte, môže to skutočne zhoršiť váš stav. Preto, ak máte diabetes v anamnéze a máte tiež erektilnú poruchu, neváhajte a poraďte sa s lekárom.
Lekár môže vykonať sériu vyšetrení, počnúc od vyžiadania lekárskej anamnézy a symptómov, ktoré cítite. Okrem toho lekár vykoná fyzickú prehliadku a vyšetrenie pomocou niektorých nástrojov na nájdenie príčiny a stanovenie diagnózy, ktorá vyhovuje vášmu stavu.
V prípade potreby môže lekár predpísať lieky a odkázať vás na odborníka, ktorý sa špecializuje na sexuálne problémy. Existuje niekoľko možností liečby erektilnej dysfunkcie, aby ste mohli mať normálny sexuálny život. Viac informácií získate od lekára.
