obsah:
Zdravotné video: Inside North Korea's bubble in Japan
Výskum potvrdzuje, že uspokojujúci sexuálny život je jedným z hlavných kľúčov k trvalému manželstvu. Áno, počas medových týždňov nie je ťažké cítiť sexy a vzrušené - ale po rokoch môže byť posteľ komplikovanejšia. Aby ste pomohli vám a vášmu partnerovi stále udržiavať intimitu v domácnosti, vyhnite sa nasledujúcim chybám.
Rôzne problémy, ktoré môžu poškodiť domácnosť intimitu
1. Zjavné vzhľad
Ignorovanie vzhľadu nie je len záležitosťou prirodzených fyzických zmien v dôsledku starnutia alebo ďalších dvoch kilogramov na stupnici. Je to ešte viac pre vás, ktorí prestávajú vyvíjať úsilie, aby sa obliekol extra a postarali sa o seba v záujme vášho partnera. Nechajte ma zle, váš partner je skutočne veľmi vedomý, viete, keď to urobíte. Znepokojenie s rovnakým vzhľadom vytvára dojem, že vám už viac nezaujímať oči partnera.
Ale to nie je len kvôli príjemnému páru; Starostlivosť o seba vás uľahčuje vlastným telom. Okrem toho vaše libido závisí veľa na celkovom zdraví tela. Preto cvičenie! Príležitostne, účes a brada, nikdy obliecť a nosiť dobré oblečenie, aj keď len relaxovať doma. Robte všetko, čo sa cíti sexy a je zaručené, že sa pozrie.
2. Pohlavie je len na špeciálne dni
Ak chcete mať uspokojujúci sexuálny život, musíte uprednostniť sex s inými dôležitými aspektmi vášho života. Napríklad trávite čas športom, priateľmi, prácou a deťmi. Teraz tiež musíte stráviť, aby ste boli sami so svojim partnerom v miestnosti.
Nie, že musíte zadať konkrétny plán pre sex, ale aspoň budete schopní ukradnúť čas, aby ste sa cítili sexy, intímni a naďalej obohatili vzťah s ním. Namiesto myslenia plánovaného sexu ako aktivity, ktorá sa zdá byť povinná a nie romantická, premýšľajte nad tým, ako čakať na H-deň je lepší spôsob, ako hrať všetky svoje fantázie. Odosielanie sexuálnych rozhovorov, napríklad plánovanie toho, čo budete nosiť atď. Plánovanie sexu môže byť spontánne konfliktné, ale funguje.
3. Príliš veľa požiadaviek
Muži vždy nepochopia, že pohlavie v porno filme odráža sex v reálnom živote, aj keď je to veľmi odlišné. Nie je nič zlého sledovať porno filmy príležitostne pomôcť vzbudiť vaše sexuálne túžby, ale nepredpokladajte, že len preto, že vidíte herečku a herec zapojený do extrémnych sexuálnych zasadnutí, že to je tiež to, čo váš partner chce. Často sa ženy nechcú cítiť povinnosťou, aby sa objavili a vyzerali ako dospelí filmoví herci. Porno filmy nie sú realistické a agresívne akcie môžu v skutočnosti spôsobiť ich chorobu a nepríjemnosť. Takže nie je divu, že čoraz viac žien sa "vzdáva" a rozhoduje sa o falošných orgazmoch.
Nechajte svojho partnera vedieť, ako sa uspokojiť. Je v poriadku mať veľmi konkrétnu a konkrétnu diskusiu; čo vy a on má rád, čo nie je. Ale na druhej strane, rešpektujte skutočnosť, že len preto, že ste vášnivý, neznamená, že chce a je ochotný vyhovieť vašej žiadosti. Muži majú právo sťažovať sa na únavu, stres, náladu alebo záujem, alebo sa necítia istí, že chcú len objať; tak aj ženy. Ak sa však chcete pokúsiť zapáliť jeho vášeň, nezabudnite, že predohra a zvádzanie sú účinné aj pre mužov, ako aj pre ženy.
4. Predstierať orgazmus
Ženy nie sú jediní odborníci, ktorí falošné orgazmy. Viac ako 25 percent mužov priznáva niekedy aj predstieranie. Predstavujeme orgasmus z rôznych dôvodov a to môže viesť váš partner k nesprávnej ceste.
Hoci to nemôžete znamenať zle, v priebehu času to môže byť zlý zvyk, ktorý vedie k nedôvere, hnevu a nenávisti. Je stále ľahšie sa otvoriť a hovoriť o tom, čo je problém za dekou. Aby ste sa vymanili z vašich predstierajúcich návykov, musíte zistiť, čo sa vám naozaj páči, a naučiť sa najprv sústrediť na vlastné potešenie.
5. Zachytené rutiny
Niekedy sa sex môže veľmi dobre oboznámiť tým, že zatvoríte oči, už viete, čo bude váš partner urobiť ďalej. Vy a váš partner poznáte bod každého stimulu, aký manéver dokáže priniesť orgazmus rýchlo a podobne. Na jednej strane to nie je nič zlého. pokračovať v tejto uspokojivej sexovej relácii. Ale nie je nezvyčajné, aby sa páry v tejto rutine otočili, takže sex už nie je taký horúci ako predtým. Oni jednoducho nie sú istí, či sa musia zmeniť, majú strach zraniť svoje partnerské pocity a nevedia, ako ich zmeniť.
Ľudia majú tendenciu páčiť sa zmes predvídateľných vecí a nové veci, ktoré prekvapujú. Buďte otvorení u svojho partnera, aby ste sa mohli sexuálne vyjadrovať rôznymi spôsobmi, ale musíte nájsť aj správnu rovnováhu medzi dobrodružným párom a "bezpečným". Nebuďte tak bežné, že sex je nudný. Ale nie je príliš divoký, takže stratíte tak intimitu, ako aj úroveň komfortu. To môže znamenať z novej sexuálnej polohy, postoja a jazyka tela, ktoré si prinesiete do postele.
Niečo jednoduché, ale spontánne, ako napríklad prechod na obývaciu izbu, kuchyňu alebo kúpeľňu, môže pridať požadovanú koreň vášne (ale nezabudnite nechať dieťa so svojou tetou a teta, aby vás nechytili obaja!). Alebo len opustiť dom, napríklad, prenajať izbu v hoteli. "Mnohé páry hlásia, že majú spokojný sex, keď nie sú doma," povedal Dr. Zdrok Wilson Deň žien.
6. Preskočiť sex len preto, že "nie v nálade"
Je skutočne prirodzené, ak sa vy alebo váš partner cítite dobre, zdôrazníte alebo nemáte náladu mať sex. Na druhej strane, ak čakáte na správny čas na milovanie, kým vaše telo nie je fit a má dostatok času, váš intímny plán zasadnutí sa nemusí realizovať v nasledujúcich rokoch. Navyše, pre mnohých ľudí, najmä pre ženy, vznikajú nové túžby po tom, čo existuje vášeň, nie naopak. To znamená, že akonáhle telo prejaví jeden alebo dva príznaky sexuálneho vzrušenia, môžete zistiť, že chcete sex viac, než si myslíte.
Len spontánne a robte to. Možno budete cítiť úľavu, keď ste to urobili. Ak ste naozaj zaneprázdnení kancelárskymi a inými domácimi rutinami, môžete to urobiť v krátkom čase rýchlovka, Akýkoľvek krátky sexuálny kontakt môže posilniť váš vzťah a váš partner a môže zmierniť stres vo vašom manželstve. Sex tiež pomáha uvoľňovať endorfíny a dopamín, serotonín a ďalšie chemické látky v mozgu, ktoré vám pomôžu zvládnuť stres a pomôcť vám lepšie spať.
7. Vyhnite sa tému sexu v chatu spolu
Ak chcete mať skvelý sexuálny život, musíte hovoriť o aktivitách v posteli. A aj keď je sex ľahšie, ako hovoriť, tento nepríjemný rozhovor je veľmi dôležitý pre horúci sexuálny život. Žiadny z odborníkov vám nepovie, aký sex je pre vás alebo vášho partnera, s výnimkou seba, vhodný. Takže jediný spôsob, ako poznať, je otvorene rozprávať o všetkých svojich prianiach a obavách.
Ak máte pocit, že vaša domácnosť a život v spálni sú problematické, je načase, aby ste sa rozprávali. Váš partner nie je odborník na čítanie mysle, tak aj vy. Postupujte podľa troch krokov, aby ste mohli ľahko začať tento náročný rozhovor: dajte chválu, počúvajte, zdieľajte. A pamätajte, že nemusíte prechádzať cez tieto tri kroky naraz.
Úprimnosť počúvania partnera, objatie slabostí a starostí a empatie ich potrieb môže byť hlavným kľúčom k kontinuite manželstva. Kvalitné vzťahy vyžadujú nielen spokojný sexuálny život, ale aj silné emocionálne spojenie mimo postele.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Príčiny krvavej vagíny po sexuálnom vzťahu
- Koľko kalórií je vypálené cez pohlavie?
- Výhody a riziká prehĺtania spermií počas perorálneho pohlavia
