obsah:
- Zdravotné video: 2017 Personality 01: Introduction
- Každá choroba musí mať vplyv z duševnej stránky
- Ako môže myseľ ovplyvniť zdravie tela?
- Rôzne možnosti liečby pri liečbe psychosomatických porúch
Zdravotné video: 2017 Personality 01: Introduction
Pojem psychosomatická porucha sa používa na opísanie fyzických chorôb, o ktorých sa predpokladá, že sú spôsobené alebo exacerbované duševnými faktormi, ako je stres a úzkosť. Psychosomatika pozostáva z dvoch slov, myšlienok (duše) a telo (soma). Doslova psychosomatické poruchy sú interpretované ako ochorenia, ktoré zahŕňajú myseľ a telo. V mnohých prípadoch je myseľ schopná ovplyvniť telo človeka, aby vyvolalo ochorenie alebo zhoršilo chorobu.
Každá choroba musí mať vplyv z duševnej stránky
U ľudí, ktorí majú psychosomatické poruchy, musí mať každé fyzické ochorenie vplyv z duševnej stránky. To sa deje kvôli tomu, ako telo reaguje a prekonáva chorobu, ktorá sa veľmi líši v každej osobe. Napríklad, niektorí ľudia sa nemusia cítiť rušivo pri výskyte psoriázy. Pre ostatných však táto choroba môže skutočne viesť k depresii a choroba sa ešte viac bolestivá.
Nielen to, duševná choroba veľmi pravdepodobne ovplyvní fyzickú kondíciu. Napríklad, ak človek zažíva duševné ochorenie, nemusia mať chuť do jedla, sú leniví na pohyb, alebo sa zdráhajú postarať sa o seba. V dôsledku toho sa môžu ľahko objaviť rôzne fyzické problémy alebo choroby.
Niektoré choroby sú považované za veľmi náchylné k tomu, že sú spôsobené alebo exacerbované duševnými faktormi, ako je stres a úzkosť. Napríklad ekzém, hypertenzia (vysoký krvný tlak), vredy, srdcové choroby a psoriáza.
Keď duševné faktory vedú k symptómom ochorenia, ale samotné ochorenie nemožno nájsť alebo zistiť alebo sa sťažovať na bolesť, ktorá nezodpovedá symptómom, tento stav je tiež zoskupený do psychosomatických porúch.
Ako môže myseľ ovplyvniť zdravie tela?
Napríklad, ak máte strach alebo úzkosť, zvyčajne sa objavia príznaky ako sú srdcové palpitácie, rýchle srdcové frekvencie, nevoľnosť alebo chuť zvracať, triaška (triaška), potenie, sucho v ústach, bolesť na hrudníku, bolesť hlavy, bolesť žalúdka, rýchle dýchanie, svalové bolesti alebo bolesti chrbta.
No, séria fyzických symptómov vzniká z dôvodu zvýšenej aktivity nervových impulzov z mozgu do rôznych častí tela. Uvoľňovanie hormónu adrenalín (epinefrín) do krvného obehu môže tiež spôsobiť fyzické príznaky vyššie. Navyše niektoré dôkazy hovoria, že mozog môže ovplyvniť určité bunky imunitného systému, ktoré sa podieľajú na rôznych fyzických ochoreniach.
V skutočnosti doteraz odborníci stále nevedia, ako môže myseľ vyvstávať fyzické príznaky a choroby. Napriek tomu sa odborníci domnievajú, že stres môže poškodiť zdravie človeka nielen duševne, ale aj fyzicky. To je to, čo umožňuje človeku ochorenie alebo bolesť sa zhoršuje pri strese.
Rôzne možnosti liečby pri liečbe psychosomatických porúch
V podstate má každá choroba svoje vlastné možnosti liečby. Ale v prípadoch psychosomatických porúch možno všeobecne prekonať alebo zmierniť viacerými spôsobmi, ako napríklad:
- Psychoterapia, napríklad s terapiou CBT
- Užívajte antidepresíva alebo neliečivé lieky proti bolesti
- Relaxačné cvičenia
- Techniky rozptýlenia alebo zneužitia
- akupunktúra
- hypnoterapie
- Transkutánna stimulácia elektrických nervov (TEN)
- fyzioterapia
Bežná konzultácia s lekármi a odborníkmi v oblasti duševného zdravia je dôležitým kľúčom k pomoci tým, ktorí majú túto psychosomatickú poruchu.
